我那是一名退伍軍人，退伍回家快20多年了。以前在部隊(duì)的時(shí)候呢，也是比較苗條的。但是在歲月的蹉跎下，在生活的窘迫下。身體逐漸發(fā)生了這樣我那樣的問題。

以前一直認(rèn)為自己不會(huì)。像其他人一樣，變得那樣臃腫發(fā)福。但是后來慢慢的發(fā)現(xiàn)，退伍兵回家以后。多少人變成了肥肥胖胖大腹便便的？這種中年男人。肥胖好像成為了退伍軍人或生活中的一個(gè)重要標(biāo)志。

但是誰又知道這個(gè)過程是怎么來的？是放縱還是？生活調(diào)節(jié)的太高。是對(duì)我約束的一種時(shí)空，其實(shí)有些時(shí)候。我們可以在部隊(duì)的時(shí)候。自率特別的高，但是回到社會(huì)上。真正能做到的又有幾個(gè)？

每一個(gè)人呢，都想有一個(gè)屬于自己獨(dú)立的空間。退伍的人，他們都有。有一個(gè)正確。這個(gè)是的。那時(shí)候我剛從部隊(duì)回來，以后也是每天進(jìn)行5公里10公里。自己約束自己。但是就是這樣，堅(jiān)持了兩年以后。結(jié)婚以后。慢慢的放棄了這種生活方式。而這個(gè)生活方式呢，讓我。對(duì)以前的部隊(duì)的生活。慢慢的在記憶中抹除。

現(xiàn)在的身體呢？現(xiàn)在慢慢的發(fā)福了，240斤，現(xiàn)在自己走路都比較難。說話喘氣，各種各樣的病了，慢慢的來了。所以說要想改變自己，必須讓自己回到以前。但是回到以前又太難了。

那時(shí)候不懂事，感覺放縱一下自己是無所謂的。認(rèn)為自己不到30歲，有放縱的資本。但是在生活的這種條理下。方丈讓我現(xiàn)在后悔不已。

那時(shí)候的生活，每天啤酒。燒烤熬夜。各種意想不到的一種生活方式都在生活中出現(xiàn)。原諒自己身體好，沒事。但是誰又能想到，經(jīng)過20多年。讓我感覺到了后怕。我現(xiàn)在必須改變自己。讓我自己回到以前。