最近發(fā)現(xiàn)不少姐妹都在被痔瘡折磨的苦不堪言，回想起自己擺脫痔瘡的過程，有很多自己一步步摸索出的方法想和大家分享

包括護理方法、用回經驗、生活習慣之類的，下面就來詳細述說:

1??坐浴護理

這是最基礎的護理方法！每天早晚各泡一次，每次用40度左右的水溫泡上15-20分鐘，能緩解疼痛和腫脹；

如果想要消腫效果更好，可以用苦參、黃柏、地榆之類煮出來的水泡

?不過要注意水溫不要過高，坐浴時間也不要過長，這些會讓肉球變腫，還容易掉出來！

2??外用要物

在用過很多痔瘡膏以及詳細研究過說明書后我發(fā)現(xiàn)，痔瘡想上岸還是要用能消肉球的痔瘡膏！

?像我就是用了盒子上明確寫了縮小肉球的華醫(yī)郎痔瘡凝膠后，不僅肉球消了，就連便血、腫脹的情況也都消失了！

關鍵這個凝膠用法還特簡單，每天洗完菊花后換上導入器直接把凝膠擠到肉球上就行，不到一分鐘就能吸收了。每天堅持涂一次，用到第二周的時候，便血就已經完全止住了，上廁所時也不會有刺痛的感覺！

?后來一共花了一個月的時間，用空了四支，終于讓肉球一點點癟了下去！現(xiàn)在菊花上已經摸不到什么東西啦~

3??手術經驗分享

因為害怕痔瘡加重變成環(huán)狀混合痔，所以肉球剛冒頭時我去做過一次手術，但是躺了半個月才漸漸恢復過來。術后第一次排便、擴肛啥的疼到生不如死。本來以為割完之后就能一勞永逸，沒想到才一年多，肉球就又冒出來了！

?所以想勸大家，能不手術最好先不手術！

4??生活方式改變

（1）我以前經常用火鍋奶茶之類的續(xù)命，自從下定決心治痔瘡以后。每天飲食上以雜糧為主，也會多吃一些蔬菜沙拉。堅持下來之后不光上廁所會輕松很多，身體也健康了不少！

（2）養(yǎng)成了每天早上7點多一醒來就會蹲坑的習慣，上廁所時也絕對不帶手機！盡量在5分鐘之內解決，畢竟不想再因為便秘長痔瘡了...

現(xiàn)在的我終于能快樂拉屎、自由坐下了！總結下來痔瘡治療要靠選對痔瘡膏和改善日常習慣，只要堅持這些方法，真的能和痔瘡說拜拜！有啥問題歡迎隨時問我，咱們病友抱團取暖！

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