陜西
之前總愛坐在沙發上追劇，加上頓頓吃辣。硬生生把自己搞的長了痔瘡！菊花外面鼓出來兩顆葡萄大的肉球，上廁所就像小刀拉屁股一樣，走路都能摩擦到疼出冷汗。蕞崩潰的是肉球有時候還會卡在外面，帶著便血，搞得我尷尬的動都不敢動！
后來就開啟了治療之路，嘗試了很多方法后，終于把肉球消的干干凈凈，可能方法會麻煩一點，需要時間，但是真的有用，有需要的姐妹直接跟著做就行：
1.把菊花清理干凈，每天早晚用溫水坐浴，也可以加上一點碘伏來緩解瘙癢腫脹；平常便后也要用溫水沖洗，避免臟東西在局部滋生感染
2.上藥，我前期痔瘡嚴重的時候肉球掉出來得要用手才能塞回去，真的很煩人。所以就一直找的是能消肉球的痔瘡膏，功夫不負有心人，最后終于找到了這個萬康帆痔瘡凝膠，它的說明書上就明確寫著：縮小痔核！
我就抱著亖馬當活馬醫的心態，用了一周，神奇的是腫痛和便血的癥狀真的減輕了，肉球也消了一圈；用到第二周的時候便血徹底消失了，肉球也變得軟塌塌地縮回到肛內了；堅持到第30天，我反復摸了好幾遍，才確定那個困擾我兩年的肉球竟然真的消失了！
現在已經過去了半年多，痔瘡再也沒反復過，真的很開心！
3.痔瘡好的差不多了以后，就要把重心放在日常護理上，不能因為痔瘡沒了就又開始養成以前的壞習慣！
①久坐40分鐘一定要起身活動，每天做 10 分鐘提肛運動；
②飲食清淡是王道，辣和油炸食品能戒掉就戒；
③排便時間控制在 5 分鐘內，別玩手機！
④早睡早起，23點前入睡，避免熬夜
最后想告訴大家，治痔瘡真的不用花大價錢，找對方法最重要。如果有姐妹和我一樣被痔瘡肉球困擾，不妨試試這些方法，希望大家都能擺脫痔瘡，重新擁有自在人生～
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