所謂“歲月從不敗美人”，但這句話仿佛與中老年的山口百惠不搭邊，為什么這樣說，中老年時的她與年輕時的她同框，整個人發生了翻天覆地的變化。年輕時的山口百惠確實是很多7、80年代人心目中的“白月光”，一個淺淺的微笑就給人留下了深刻印象，叫人難以忘懷！

　　但隨著年齡的增長，終究沒能抵擋過“歲月是一把無情的殺豬刀”的事實，特別是當她與年齡相仿的澤口靖子同框時，活脫脫的一個普通大媽的真實寫照，邋遢臃腫、不修邊幅，與曾經的女神形象形成了巨大的反差！

　　很多人看到這，便會認為是她的花期短，實際上，當你仔細觀察她的穿衣打扮之后，你會發現她“老得快”的關鍵并不在于花期短，而是在于下面這3個原因！

　　一.山口百惠老得快的3個原因，看看你中了幾個

　　①.穿寬松服飾

　　其實很多人同山口百惠一樣，在穿衣打扮上喜歡追求“舒適至上”，的確，穿寬松服飾足夠松弛舒適，但一不小心就會變成像下圖中這樣的“流浪漢風格”，尤其對于個子本來就矮小，身材也走樣的女性來說，只會將你的缺陷無限放大，不美觀不說，窮酸頹氣感由然而生。

　　②.緊身褲不離身

　　另外，緊身褲不離身也是山口百惠“老得快”的原因之二，緊身褲可能適合年輕人展現出腿部線條的美感，但對于上了年紀的女人而言，身形會隨著年齡的增長發生變化，如，腿粗、肌肉下垂、腿型不直等問題愈加明顯，緊身褲對于這一系列缺點沒有任何包容度，并且夏季穿著過緊，整個人也會變得過于拘謹，不夠自然大方。

　　③.放縱身材發福

　　我發現，很多人只要過了50歲之后，就會秉持著“無所謂”的態度，特別是在身材的管理上，覺得人老了，身材管理的好不好意義不大，但當你看見山口百惠與赫本的合照時，你就會發現一個健康勻稱的身材有多么重要！

　　山口百惠因放縱身材發福，整個人看起來如“老太太”一般，彎腰駝背、富貴包、脖子前傾等各種體態問題接踵出現，然而這些問題很難在赫本身上看到，反倒是整個人充滿著年輕人的氣息，一點都沒有“大媽感”。

　　二.五六十歲女性如何甩掉大媽感？從這3個方面入手

　　方面1.上衣在于精不在多

　　①.袖口要立體

　　在夏季，選擇合適的衣服不只是為了應對炎熱的天氣，還得讓自己看起來沒有大媽感，就用必穿的T恤舉例，很多人的手臂都有著拜拜肉，這個時候就不要為了所謂的追趕時髦，穿著無袖或者是吊帶了，既不得體又顯胖。

　　更應該選擇立體的袖口，并且長度控制在手臂的二分之一或者是三分之二，具有這樣特征的袖口才能在一定程度上遮住缺陷的同時，延長手臂線條，就如下圖中所穿著的適度寬松小飛袖，顯瘦又耐看。

　　②.設計要精簡

　　另外，服飾上的設計也要學會精簡，過多繁雜的設計會讓原本發福的身材變得更加臃腫，就像下面這類“奶奶衫”一樣，僅是一個背影，瞬間就暴露了真實年齡。

　　相比之下，中老年人更應該選擇簡潔的基礎單品，并且這類單品的線條也以直線為主，更利于修飾身材，與爭議性較大的粉色褲裝相搭時，也沒有產生違和感，反倒是看著更青春活力，很是耐看百搭。

　　③.版型要合身

　　上衣的挑選還要注意避開那些過于寬松版型的上衣，就像下面這組穿搭對比圖一樣，你會發現同一個人穿對與穿錯版型的區別竟然如此之大！

　　左圖中的穿搭同大多數人想法一致，覺得足夠寬松，就能遮住身上的肉肉，殊不知，這樣的穿搭只會顯得你頭小身子大，看起來一點都不協調美觀，反倒是旁邊選擇修身版型的上衣不僅弱化了身形線條，也更干練利落了。

　　方面2.今年褲子流行穿寬松點

　　①.腰線要高

　　然而，不單單只是需要選擇對的上衣，還得倚靠下裝褲子相輔相成，這樣才能“錦上添花”，然而，褲子要想顯瘦、讓人有精氣神，那褲子的腰線就要高，這樣才能劃分出完美的三七分身材，這一巧妙設計便可輕松解決小個子的煩惱，并且還可以遮住很多人都有的小肚腩。

　　②.材質要挺闊

　　既然今年褲子流行穿寬松點，在這前提下，褲子的材質就一定要挺闊，這樣才能達到顯瘦高級的穿著效果，如，純棉、真絲、混紡等材質，穿上身不僅能一秒遮住腿部的缺陷，還能凸出你的優雅氣質和品位，并且可以避免松垮材質緊貼肌膚顯邋遢的幾率。

　　③.顏色要清爽

　　“黑色顯瘦”很多人對這一點深信不疑，并作為自己的首選，但其實黑色帶給人的量感很重，特別是夏季，基本上大家都在穿著淺色系了，你還是一味的以黑色為主，會加重整個人的沉悶無趣。

　　不妨將目光投入到淺色穿搭中，不僅能為你的穿搭增加輕盈感，整個穿搭效果也更舒適清爽，比如，白色、粉色、卡其色、灰色以及牛仔藍，既不沉悶又不張揚。

　　然而，說到粉色很多人覺得這個色彩難以駕馭，事實上像下圖中這樣的煙霧粉闊腿褲，都不容出錯，不管是配上藍色系上衣還是同色系上衣，都能在保證足夠吸睛的同時，也不會有突兀感。

　　方面3.好的體態是你對抗年齡的有利武器

　　①.儀態優雅的根本密碼——站姿

　　除了穿搭以外，體態則就是另一反應真實年齡的方式了，比如，一個人的站姿，就像圖中這兩位白發奶奶一樣，雖然在她們身上也看到了歲月痕跡，但這并沒有影響優雅氣質的展現。

　　細心觀察之后，你會發現，上半身的肩背是關鍵，再加上挺胸收腹，雙手并自然的放在兩側或胸前，這才是我們所謂的好體態，堅持這樣的站姿狀態想不提升氣質都難。

　　②.體現個人的靜態美——坐姿

　　了解怎么站之后，坐姿也不能落下，不少人覺得坐姿屬于靜態動作，無須過多的在意，事實上，坐下的時間占據大部分時間，很多時候的一言一行是在坐姿中所體現出來的。

　　比如，在地鐵上，很少人能夠做到像下面這位白發奶奶一樣，雙肩自然打開、肩背挺直、雙腿微微并攏，看到這一場景，很難不在心中為她豎起大拇指吧！

　　試想一下，若是我們做到了這一點，不也能輕輕松松帶給人這樣的靜態美，談笑間再注意一下表情管理，瞬間整個人都充滿了優雅與大氣。

　　③.展現“大長腿”魅力——走姿

　　相信大家聽說過“走路帶風”，這并不是說，走的有多么地快，而是在于學會正確的走姿，就像下面這一組對比圖中，右圖中彎腰駝背、溜肩探頸，眼神亂看，透露著猥瑣氣息，更別談“大女主”氣質了。

　　反觀左圖中的這七步驟走姿，下巴回收、腰背挺直、核心收緊、臀部發力、抬起大腿、腳跟先落地、腳趾后蹬，這樣的一個走姿狀態，即使你是小個子，也能走出“大長腿”的即視感。

　　三.五六十歲女人夏季這樣穿，分分鐘妙齡回春

　　①.不塞褲腰

　　我們都知道，隨著年齡的增長新陳代謝也會降低，最容易堆積肉肉的地方就是腹部，很多人就開始跟風將上衣塞進褲腰之中，殊不知這一行為會將整個人的短板所暴露，并且很多人喜歡穿著低腰褲，就像下面這一組對比圖，褲腰處恰巧卡在最胖的位置，上半身變得臃腫不堪，對于這類低腰褲，倒不如用上衣遮住，看著更順暢利落有型。

　　②.給造型做減法

　　中老年女性在穿搭上建議不要受年輕人的影響，比如，在配飾的數量上，很多年輕人追趕時髦潮流，喜歡將各種配飾進行疊戴，并不講究所謂的“不過三”，但依然看著很是耐看精致。

　　但對于上了年紀的女性來說，過多的疊戴只會為造型的完整性增加難度系數，并不能為你的造型“添磚加瓦”，我們更應該做的是為造型做減法的精簡穿搭，更能展現出成熟女人的優雅魅力。

　　最后，真正的精致，并不是只倚靠穿搭或是體態任意一方，而是需要將兩者結合，才能達到“1+1＞2”的效果，并且希望大家在進入中老年階段的時候，既不要焦慮，也不要對自己放任不管，平時可以多多照照鏡子，這也有利于時尚品味的提升。

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