大家好,我是梅子,一個喜歡待在廚房里研究美食的姑娘,今后我會每天與大家分享一道營養又美味的菜肴做法,如果您也喜歡做美食,歡迎關注哦,這樣我們可以互相分享,互相學習做美食的經驗,為家人和朋友做出更營養健康的美食!朋友們應該都清楚,豬肝的營養價值特別高。它里面有好多鐵元素,能幫人體補血呢。而且啊,豬肝還含有維生素 E,能給肌膚抗氧化,讓人吃完后氣色好,容光煥發的,所以美女們可得多吃點。當然啦,小孩子吃了也有很大好處,里面的維生素 A 能保護視力,減輕看書學習后眼睛疲勞的情況。不過平常很多人就只是簡單地炒炒,今天分享給大家一個鹽焗豬肝的詳細做法,步驟簡單,非常的好吃。
首先把豬肝放入淡鹽水中,給它多清洗兩遍,清洗干凈以后放到簾子上面控干水分,大概50分鐘,表面水分已經風干,用廚房紙巾再輕輕粘一下表面一點水分也沒有了,這樣就可以了。
之后鍋中打火,倒入兩袋的食用鹽,加入花椒粒兒、大料、香葉和桂皮,調中小火炒大概三分鐘左右,最后炒至這個鹽表面有點微微發黃,然后盛出來一半備用,剩下的一半給它攤平,將豬肝放在上面,之后將盛出來的鹽倒在豬肝表面,將豬肝給它蓋住。這一步大家一定要記住,豬肝表面一定不能有水分,這樣做出來的豬肝不僅不咸,而且特別的鮮嫩好吃。
蓋上蓋子,調中小火煮20分鐘,時間到后關火,不要急著開蓋,再燜上四十分鐘才能打開鍋蓋。這時,鍋中的食鹽已經變硬,用鏟子將其敲開,把豬肝取出切成薄片,裝入盤中,撒上調好的料汁,這道咸香美味的鹽焗豬肝就大功告成了
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這個鹽焗豬肝就做好了,雖然是用鹽鹵制出來的,但真的是一點一點的也不咸,而且不腥也不柴,操作起來呢既簡單又好吃,口感棒極了,大家一起來試試吧。
好了,今天的鹽焗豬肝做法,梅子就和大家分享到這里。你喜好了嗎?我們明天見,拜拜。
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