北京
面對癲癇，而除了積極治療之外，癲癇患者堅(jiān)持做好這5件事，可以在一定程度減少癲癇發(fā)作頻率~
- 情緒調(diào)整、放松心情
癲癇患者往往面臨較大的心理壓力，或者是因?yàn)榛剂税d癇，而導(dǎo)致焦慮、抑郁，這些恰恰對控制病情很不利。癲癇患者要能正視自己的病情，保持平和、良好的心態(tài)，學(xué)會如何與癲癇和平共處，不再過分焦慮。
- 管理飲食
避免辛辣刺激的食物，杜絕咖啡、濃茶、酒，三餐規(guī)律，不要暴飲暴食，合理安排好飲食結(jié)構(gòu)，對癲癇控制也有一定的益處。
- 增強(qiáng)體質(zhì)
適當(dāng)運(yùn)動可以幫助患者增強(qiáng)身體免疫力，減輕精神壓力、緩解焦慮、抑郁等。無論是從身體上，還是心理上，對癲癇患者的病情治療、恢復(fù)都有一定好處。
- 堅(jiān)持規(guī)律服藥
藥物是治療癲癇病的關(guān)鍵，癲癇患者要認(rèn)真按照醫(yī)生制定的治療方案，按時(shí)、按量服藥，千萬不要隨意更換藥物，或者是減藥、停藥。
- 避免感冒
現(xiàn)在正值夏天，癲癇患者要注意室內(nèi)空調(diào)溫度不要過低，避免冷熱交替，以免感冒、發(fā)燒。
北京朝陽門中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院癲癇診療中心（北京癲癇診療技術(shù)創(chuàng)新聯(lián)盟臨床基地）溫馨提示：藥物治療固然重要，癲癇患者的日常行為習(xí)慣也很重要，到底是有利于病情治療，還是會誘發(fā)癲癇發(fā)作，需要廣大癲癇患者不斷了解，盡可能地避免。
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