江西
很多人在體檢的時候，查出甲狀腺長了結節。甲狀腺是個比較脆弱的部位，容易受到刺激，還特別容易受到飲食的刺激，所以有了結節之后，一定要學會忌口，少吃一些助長結節的食物。
甲狀腺是人體對碘需求最大的器官，而飲食中的某些食物或會影響甲狀腺功能，可見飲食調整起著很大作用！
1. 少吃溏心蛋
溏心蛋雖然口感好，但未完全煮熟的蛋黃容易攜帶細菌，里面大量的卵黃，含有很多碘元素，會給甲狀腺增加負擔，導致病情的發展。
2. 少吃兩種肉
腌制肉類，也就是香腸、培根這些，含有大量鹽分和防腐劑，會加重甲狀腺壓力，讓結節變大，還會影響激素分泌；而動物內臟含有高嘌呤和膽固醇，對甲狀腺代謝不利。
3. 少吃兩種菜
菠菜中的草酸進入人體后，會影響鈣的合成和利用！在一定程度上，影響病情的恢復。而辛辣的辣椒會刺激體內炎癥反應，導致甲狀腺不適。
結節是生氣“氣”出來的嗎？
甲狀腺結節的確切原因并不完全清楚，但情緒波動和壓力過大，可能是重要的誘因之一。
新加坡貢方堂TCM中醫科專家丘保潤表示，中醫認為，情緒長期不暢會氣機不暢，影響甲狀腺功能。現代醫學也發現，壓力會影響體內激素分泌，或加重甲狀腺問題。
因此，保持心情舒暢、學會釋放壓力，能預防很多問題疾病，在大部分的情況下，情緒平和是非常珍貴的事情。
最后分享一個針對甲狀腺結節的中藥外敷方法，每周一次，一次24小時，臨床抽取86例，總有效率93.02%。
方見：
黃芪、丹參、紅花、牡蠣、浙貝、莪術、貓爪草
制備方法：
將上述藥物粉碎，研成細末，按照比例分成各等份，用時取適量加入用黃酒或陳醋調勻。
使用用法：
攤涂于紗布上，貼于腫物患處，用膠布固定。每次貼敷 24 小時，每周貼敷一次，如果使用不方便，可以每天使用一次，一次8小時即可，也可以溫熱后使用。
這方子怎么考慮的呢？
上述方法中：
黃芪補氣，能提高人體免疫抗病能力；
丹參、紅花活血化瘀；
牡蠣、浙貝化痰軟堅散結，是治療癭瘤的常用藥物；
貓爪草能散結解毒，莪術可活血通絡。
多種中藥合用，臨床效果顯著。
上述方法是外用方，不可內服，具體使用也應結合病情來辨證，大家要遵循專業醫師指導。
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