大家好,我是梅子。今天分享給大家一個(gè)雞腿超好吃又簡(jiǎn)單的做法,它高蛋白低脂肪,口感鮮嫩爽滑,不要一滴油,不像豬肉那么油膩,也不像羊肉那樣容易上火,只需要簡(jiǎn)單的腌制一下,電飯鍋一蒸,軟爛脫骨又入味,特別簡(jiǎn)單好吃,下面是詳細(xì)的做法步驟和所需食材,大家一起來(lái)看看吧。
先在鍋中加入少許的小茴香、花椒粒、大料、香葉、桂皮、紅辣椒、用小火給它翻炒兩分鐘左右,最后炒制這個(gè)料表面微微焦黃,炒出料香味,之后加入兩碗的清水,再加入50克的紅糖,在倒入兩碗的生抽,少許老抽,調(diào)味呢再加入一點(diǎn)食用鹽和雞精,開鍋以后咕嘟三分鐘,然后關(guān)火晾至涼備用。http://www.jgzcn.cn/voddetail/4j9qjsuc.html
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接著再準(zhǔn)備幾個(gè)大雞腿,放入盆中,用開水給它燙一下,這樣能使雞腿的表皮更緊實(shí),之后撈出再放入冰水里,這樣因?yàn)闊崦浝淇s的關(guān)系,會(huì)讓的肌肉更緊實(shí),口感也更好,清洗干凈以后將它控一下水分,之后放入盆中,將熬好涼涼的醬油汁倒在里面浸泡3~4個(gè)小時(shí)。如果時(shí)間允許的話,也可以泡的時(shí)間更長(zhǎng)一些,這樣會(huì)讓它更入味,更好吃。
快泡好的時(shí)候,準(zhǔn)備一根大蔥,打斜切段,再切一點(diǎn)姜片備用,全部切好以后,將它放入電飯鍋的內(nèi)膽中,之后再將泡好的雞腿取出放在電飯鍋內(nèi)膽里,在里面加入2碗的泡雞腿的醬油汁兒,之后蓋上蓋子按煮飯鍵。
時(shí)間到后,關(guān)火燜個(gè)10分鐘左右再開蓋,這時(shí)用筷子一扎就透,說(shuō)明雞肉完全熟好,將它撈出裝入盤中就可以開吃了。
這樣做好的雞腿,肉真的是軟爛脫骨,而且不僅入味,不油、不膩、還不柴,特別的好吃。
好了,今天的電飯鍋版,醬油雞腿的做法,梅子就和大家分享到這里,你學(xué)會(huì)了嗎?我們明天見,拜拜!
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