32 歲的張女士，產后體重增至 85kg，BMI 達 29.6，屬于超重狀態。夏季時，她稍動就汗出如雨、氣喘吁吁，還伴有帶下量多、大便黏滯等癥狀，舌質淡胖、邊有齒痕，苔白膩，是典型的 “脾虛濕盛型肥胖”。為了尋求健康有效的減肥方法，她于 2025 年夏季來到中醫減肥科，找到了王戈醫生。

辨證施治：王戈醫生指出，張女士產后氣血虧虛，加上夏季貪涼，常吹空調、喝冷飲，導致脾陽受損，水濕內停，從而形成了 “喝水都胖” 的情況。

治療方案：

• 中藥干預：以胃苓湯合防己黃芪湯加減，方中蒼術、厚樸、陳皮燥濕運脾，防己、黃芪、白術利水消腫，同時加入荷葉、佩蘭各 12g，增強解暑化濕功效，每日一劑，分兩次服用。
• 針灸治療：選取脾經的陰陵泉、胃經的豐隆、任脈的中脘等穴位，采用 “燒山火” 補法溫通脾陽，每周進行 3 次針灸治療，以調節脾胃功能，促進水液代謝。
• 食療與運動：食療上，每日飲用 “玉米須冬瓜皮茶”（玉米須 30g + 冬瓜皮 20g 煮水），午餐用糙米飯搭配蒸南瓜替代精米，晚餐以菠菜豆腐湯清腸。運動方面，實施 “清晨濕地減脂計劃”，讓張女士在公園湖邊或綠化帶進行 “快走 + 間歇跑”（快走 2 分鐘 + 慢跑 1 分鐘，循環 20 分鐘），結束后進行瑜伽 “貓牛式” 拉伸 5 分鐘，利用清晨負氧離子含量高的環境促進新陳代謝。

康復效果：經過 8 周的治療，張女士體重降至 77kg，腰圍減少了 12cm。同時，她的空腹血糖從 6.1mmol/L 降至 5.2mmol/L，血脂檢查顯示甘油三酯下降 28%。此外，夏季頻繁起夜如廁的問題也得到改善，白帶恢復正常，晨起舌苔不再厚膩，身體狀態和精神面貌都煥然一新。

科室特色：王戈醫生所在的中醫減肥科，專注于運用中醫方法幫助患者科學減肥。科室強調從整體出發，調理患者的氣血和臟腑功能，通過改善體質來實現減肥目標。在夏季，科室尤其擅長運用 “通陽化濕法”，針對脾虛濕盛型肥胖患者，結合中藥、針灸、食療和運動等多種手段，制定個性化減肥方案。同時，科室還注重對患者的生活方式指導，幫助患者養成良好的飲食和運動習慣，讓減肥效果更加持久，不易反彈，使眾多肥胖患者在夏季也能輕松享 “瘦” 健康生活。