很多人覺得，臥室就是用來放松的地方，想放什么就放什么，擺件越多越有氛圍感。

殊不知，有些物品放在臥室，會(huì)不知不覺地影響你的睡眠質(zhì)量甚至是健康。

睡了一整晚，早上起來渾身酸痛、腦袋發(fā)沉，一整天都沒精神，這，或許問題就出在臥室里擺放的一些東西上。

我身邊就有不少朋友，為了營(yíng)造氛圍感，在臥室點(diǎn)香薰蠟燭、放綠植盆栽，還特意裝一些五顏六色的氛圍燈。

結(jié)果晚上睡覺總覺得胸悶氣短，皮膚也開始過敏，甚至整夜失眠。

今天，就來告訴你，有哪5樣?xùn)|西你再喜歡，也千萬別放臥室，趕緊對(duì)照檢查。

不適合放在臥室的植物、鮮花

因?yàn)榕P室是一個(gè)比較封閉的空間，植物在白天能吸收二氧化碳釋放氧氣， 但在夜晚，它們會(huì)消耗氧氣，釋放二氧化碳，使得臥室中的氧氣含量減少，人體缺氧，影響睡眠。

而且有些植物放在臥室就等于是慢性自殺，如：

蘭花：蘭花香味聞多了容易頭暈、惡心，還會(huì)刺激中樞神經(jīng)，使人亢奮、難以入睡。

百合花：百合花香中含有微量興奮劑，容易過度興奮，有呼吸道疾病的人聞多了，會(huì)惡心、頭暈等。

綠蘿：一個(gè)綠蘿四只鬼，房間最忌諱放綠蘿，招陰。

還有郁金香、繡球、丁香花等等。

還有一種說法，臥室養(yǎng)花，老公容易有桃花。

所以，臥室中最好別放植物鮮花，你圖它一時(shí)嬌艷，它毀你長(zhǎng)久健康，沒必要。

讓鏡子對(duì)著床

想象一下，睡覺的時(shí)候床頭有面鏡子，是不是感覺心里有點(diǎn)發(fā)毛，很壓抑？會(huì)影響到睡眠質(zhì)量。

半夜睡得迷迷糊糊的，被鏡子中披頭散發(fā)的自己嚇得靈魂出竅，很多人喜歡在床上關(guān)燈刷手機(jī)，手機(jī)上的亮光也會(huì)反射到鏡子里，不但刺眼，還讓人感覺陰森恐怖。

這還沒扯風(fēng)水玄學(xué)啥的，老一輩人總念叨：鏡子對(duì)床不吉利，這話說得多了，哪怕心里不信，半夜起來時(shí)總?cè)滩蛔☆┮谎坨R子，越看越覺得瘆得慌。

所以，不如臥室中就別放鏡子，一定要放的話，不用時(shí)也最好是能遮擋起來。

安裝大的水晶吊燈

不要在臥室安裝復(fù)雜的水晶吊燈，占空間、易積灰、壓層高。

水晶燈璀璨奪目，能提升氛圍感，但是，它也是 “居家煩惱制造機(jī)”！

水晶吊燈很重，也很大，沉甸甸地懸在頭頂，就像懸在頭頂?shù)倪_(dá)摩克利斯之劍。

時(shí)間一長(zhǎng)，螺絲松動(dòng)、零件老化，指不定哪天就 “從天而降”，半夜睡得正香，突然掉下來，這后果不敢想，光只聽到頭頂傳來異響，你也會(huì)驚出一身冷汗。

而且，水晶燈燈珠密密麻麻，一開燈光線很刺眼，會(huì)讓你心煩意亂。

清潔水晶燈更是場(chǎng) “噩夢(mèng)”。每一顆水晶珠子都要仔細(xì)擦拭，燈珠脆弱得很，稍不注意就碰壞，換個(gè)零件價(jià)格不菲。

所以，不如就用簡(jiǎn)約的吸頂燈，價(jià)格親民，安裝穩(wěn)固，光線柔和不刺眼，日常不用打理，用個(gè)十年八年都沒問題。

放太多毛絨公仔

房間里放太多娃娃真的不好，會(huì)拉低房間的能量場(chǎng) ，容易夢(mèng)魘，而且晚上睡覺起來看到了也會(huì)有點(diǎn)嚇人。

最主要的，許多毛絨公仔沒有任何生產(chǎn)商標(biāo)，更別說 3C 認(rèn)證了，里面的填充物是黑心棉，會(huì)釋放甲醛。

長(zhǎng)期接觸，對(duì)抵抗力較弱的孩子，會(huì)有致癌風(fēng)險(xiǎn)。

毛絨公仔還是個(gè) “藏污納垢” 的高手，會(huì)吸附灰塵和細(xì)菌，在臥室里一放就是幾個(gè)月不清洗，全是螨蟲，你卻當(dāng)寶貝摟著睡，這不對(duì)鼻炎患者、呼吸道敏感人群來說，就是噩夢(mèng)嗎？

所以，睡覺的房間別被娃娃“占領(lǐng)”啦。喜歡適當(dāng)放幾個(gè)就行，還要記得勤洗勤曬。

魚缸水景

有不少人把魚缸搬進(jìn)臥室，說是洗完澡，回到房間坐在床上看魚，會(huì)被治愈。

要是在南方，空氣濕度大，把魚缸放臥室里，會(huì)有水汽，會(huì)潮濕，導(dǎo)致被子、枕頭摸起來潮乎乎的，睡到半夜覺得黏膩難受。

碰上梅雨季，墻面、家具跟著 “遭殃”，到處長(zhǎng)霉斑，整個(gè)房間都是一股捂餿味。

而且，魚缸有過濾泵 的“嗡嗡”聲吵個(gè)不停，氣泡管 “咕嘟咕嘟” 冒泡泡，在夜深人靜的時(shí)候會(huì)格外刺耳，會(huì)讓睡眠淺的人翻來覆去睡不著。

講究風(fēng)水的人還認(rèn)為，臥室是休養(yǎng)生息的 “靜地”，而魚缸水流涌動(dòng)、魚兒游弋，屬于 “動(dòng)氣”，長(zhǎng)期對(duì)著睡，容易讓人睡不安穩(wěn)、心緒煩躁。

所以，想要能舒舒服服地睡個(gè)好覺，還是別把魚缸放臥室了，挪出去吧。

為了一夜好眠，建議大家把以上這5樣清出臥室。