氣溫漸升高

安全勿放松

最近這段時間天氣越來越熱了，早上上班路上都能感覺到太陽比前段時間曬得厲害了很多。每年一到五六月，氣溫就一下子上來了，走在外面一會兒就容易出汗，人也變得容易疲憊。這個時候不管是在上班還是日常生活中，安全和健康問題都不能忽視。

天氣熱了，首先就是要防中暑。不管是在車間上班，還是在家做家務、外出買菜，只要時間一長、出汗多，人就容易頭暈眼花、反應遲鈍。有些年紀大的同事，或者本身體質就比較弱的，更要特別注意。建議大家平時多喝水，最好帶點淡鹽水，不要等口渴了才喝。有時候中午可以盡量減少外出，避免在太陽最曬的時候活動。

除了中暑，高溫天氣還容易讓人情緒煩躁。有時候一點小事就容易上火發(fā)脾氣，在工作中也可能影響判斷力。所以心態(tài)上也要調整，遇事多冷靜一下，盡量保持心平氣和，不要因為天氣熱就影響了心情和工作效率。

在生活中，比如我們做飯、用電也要格外小心。夏天氣溫高，廚房本來就悶熱，如果還長時間開火做飯，很容易發(fā)生煤氣泄漏或者油鍋起火的危險。使用電器也要注意散熱，不要超負荷使用插排，像風扇、空調這些設備用完了記得關掉電源，以防電線發(fā)熱引發(fā)火災。

還有一點要注意的是，天熱了以后食物特別容易變質。有時候菜放在廚房里一兩個小時就餿了，尤其是肉類和剩飯剩菜，更要特別注意保存。冰箱要及時清理，飯菜最好現(xiàn)做現(xiàn)吃，帶飯的同事中午也最好放冰袋或者放在陰涼處，以免吃壞肚子影響工作。

家里如果有老人小孩，也要特別照顧他們的防暑問題。小朋友貪玩，跑出去玩太陽大的時候容易中暑，老人有時不太注意補水，也容易出現(xiàn)身體不適。我們自己也要盡量早睡早起，保證休息，少吃油膩的東西，多吃水果蔬菜，讓身體保持一個比較輕松的狀態(tài)。

總之，不管是在工作中還是生活里，夏天安全問題多，我們要多留個心眼，照顧好自己，也照顧好身邊的人。只有身體健康，安全無事，日子才能過得踏實、輕松。