北京
“如果你真的愛我，就該懂我”
“我為你付出那么多，難道你不該體諒我？”
“你就那么狠心？”
你是不是也聽過這樣的話？一旦你產生了愧疚、恐懼或責任感，對方的操控就成功了。
這本書《情感勒索》揭示了一種“讓你感到委屈，卻又說不出哪不對”的關系模式：當親近的人利用你的善良、敏感、責任感進行操控時，他們用的不是武力，而是“軟暴力”。
與其說這是一本心理學書，不如說它是一本關于“界限感”的實用指南。
它不會教你如何變得強硬，而是教你如何在不愧疚的前提下學會說“不”。
你將讀到情緒勒索者的四種典型面貌，也會明白如何用非暴力的方式表達邊界。
那些你曾經說不出口的話，那些你在腦中排練了無數遍的對話場景，這本書都會幫你一一排演、落實。
它寫給那些總是“懂事”的人：在原生家庭里不敢開口的孩子，在婚姻關系中不敢拒絕的伴侶，在職場中一再讓步的同事。寫給那些太善良、太想被愛的人，也寫給正在努力學會“如何愛自己”的我們。
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