前言

張子宇身高體重被公布，比姚明加入NBA時230斤的體重還要重，她的身高體重在女籃隊伍中非常少見，楊毅直言，連世界專家都沒見過這樣的。

她的真實情況究竟如何？應(yīng)該受到怎樣的培養(yǎng)呢？

張子宇

張子宇個人資料曝光

今年5月份，張子宇才剛過完18歲生日，還正是長身體的年紀(jì)。

因為她還比較小，教練團隊和工作人員，也沒有過多地讓她控制體重，因為控制體重的話，一定程度上就會影響到她的身體吸收營養(yǎng)繼續(xù)成長。

過去媒體公布的張子宇身高，還是2.23米到2.24米之間，這次她打比賽時，楊毅就曝光她的真實身高已經(jīng)達(dá)到2.26米，又有了比較明顯的增長。

賽場

姚明的官方身高也是2.26米，但他22歲那年離開CBA加入NBA時，體重是260斤，和張子宇如今接近300斤的體重相比，還存在一定差距。

楊毅描述2002年22歲的姚明體重

也就是同樣的身高，張子宇的身體承受著更大的負(fù)荷，尤其是在女性骨密度和男性存在差距的情況下，張子宇體能等方面的訓(xùn)練更要得到控制。

像籃球運動員容易受傷的腰部、膝蓋等部位，在張子宇這也需要被重點關(guān)注。

因為中國女籃這么多年，能擁有一位具備絕對身高優(yōu)勢的球員不多，楊毅認(rèn)為張子宇的優(yōu)勢太明顯，甚至都不需要進(jìn)行技術(shù)、腳步等訓(xùn)練。

賽場

上一個身高優(yōu)勢非常突出的球員還是鄭海霞，她上世紀(jì)80年代為國家隊效力，上世紀(jì)90年代就已經(jīng)因為傷病問題退役。

她退役前的一個經(jīng)歷還被很多人忽視了，那就是她1997年到美國打球，1998年就受到傷病問題的困擾，退役后回國當(dāng)教練員。

鄭海霞就開啟了一段又當(dāng)教練員、又當(dāng)球員的生涯，這一直持續(xù)十多年的時間。

鄭海霞比賽

無論是當(dāng)球員還是當(dāng)教練員，她的成績都是相當(dāng)突出的，于是直到如今，她在球迷心目中的地位依然很難被取代。

美國籃球界明星隔壁、奧尼爾、魔術(shù)師約翰遜，都曾到現(xiàn)場觀看過鄭海霞的比賽，她的球技也是得到過一眾球星認(rèn)可的。

她也因為突出的實力和身高優(yōu)勢，被譽為“女版奧尼爾”，奧尼爾還曾向她請教過罰球方面的技巧。

奧尼爾

鄭海霞退役那年才31歲，正是當(dāng)打之年，離開一線比賽相當(dāng)可惜，于是這次楊毅呼吁，保護(hù)好張子宇，不建議讓她去美國學(xué)習(xí)、打比賽。

他認(rèn)為相比于國內(nèi)，更注重球員經(jīng)濟價值的國外球隊，能為張子宇提供的后勤保障等條件，是比較有限的，張子宇還是待在國內(nèi)比較安全。

楊毅也不建議張子宇從事任何有風(fēng)險、可能對她身體造成損傷的高強度運動。

楊毅描述

因為她的身體條件比較特殊，普通球員很容易恢復(fù)過來的傷病，放在她身上或許就是不可逆的傷害。

楊毅聽說有人建議張子宇去美國打球積累經(jīng)驗后，表示這并不是一個好的建議。

和張子宇的個人發(fā)展問題一樣，不同的人談到張子宇的身高體重問題，也有著不一樣的看法。

楊毅合照

籃球新星

張子宇17歲加入的國家隊，和十六七歲進(jìn)入國家隊的李夢、鄭海霞等人相比，她能接受國家隊培養(yǎng)的時間稍微短了一些。

鄭海霞17歲那年，已經(jīng)能幫助中國女籃獲得洛杉磯奧運會銅牌，而李夢17歲左右已經(jīng)開始征戰(zhàn)WCBA聯(lián)賽、獲得最佳新人獎。

參考鄭海霞、李夢的發(fā)展軌跡，帶著身高優(yōu)勢加入國家隊的張子宇前途不可限量。

合照

楊毅談到張子宇體重和姚明的差異后，有人就覺得張子宇需要適當(dāng)?shù)乜刂埔幌麦w重，也有專家認(rèn)為，她還正在長身體，暫時不需要有體重方面的顧慮。

相比于這些，張子宇的成績更受外界的關(guān)注，無論是以往的比賽，還是這次和日本隊作戰(zhàn)，她都是團隊里比較優(yōu)秀的一位球員。

以她的身高優(yōu)勢，和日本女籃對戰(zhàn)時，投籃是不存在什么威脅的，日本隊員更多地是看著球在自己的頭上經(jīng)過，卻很難防得住她投籃。

投籃

和很多具備身高優(yōu)勢的球員不同，張子宇在賽場上的反應(yīng)還十分靈活，攻防優(yōu)勢都是十分明顯的，而這些也離不開身高和體重的加持。

女籃對戰(zhàn)和男籃對戰(zhàn)相比，已經(jīng)少了很多對抗的部分，但這并不影響賽場上球員之間競爭激烈，會產(chǎn)生近距離接觸和拼體力的部分。

張子宇就能很好地利用自身優(yōu)勢，幫助中國女籃守得住比分，也能在關(guān)鍵的投籃環(huán)節(jié)掌握定局。

賽場

這些年她成長得非常快，父母還都是職業(yè)籃球選手，父親2.13米的身高、母親1.98米的身高，為她提供著優(yōu)良的基因。

父母也都非常支持張子宇從事籃球運動，帶著她參加專業(yè)訓(xùn)練和各大比賽提高自身素質(zhì)。

無論在哪個賽場上，她都是很難被忽視的存在，2021年，全國U15籃球聯(lián)賽女子組決賽中，她出場26分鐘幫足球隊收獲42分，成功贏得比賽的勝利。

張子宇

不光是這場比賽，2024年U18國青女籃第三場戰(zhàn)斗中，她又狂砍19分，幫助球隊?wèi)?zhàn)勝上海交通大學(xué)球隊。

外戰(zhàn)賽場上的張子宇，同樣是身份出色的，2024年的U18女籃亞洲杯小組賽第2戰(zhàn)上，她為中國隊貢獻(xiàn)36分，最終和隊友們一起取得不錯的成績。

從張子宇活躍在各大賽場上的2024年到205年，大部分有她參加的比，中國隊都收獲頗豐。

合照

賽場上的她和對手激烈對抗，賽場下的她性格卻非常溫和，和周圍的人都能相處得十分融洽。

張子宇在運動場上閃閃發(fā)光時，也沒有落下自己的學(xué)業(yè)，還能利用學(xué)習(xí)間隙，在班里獲得良好的人際關(guān)系。

從學(xué)校步入球隊后，無論是訓(xùn)練模式還是生活環(huán)境，都發(fā)生了一些變化，張子宇也逐漸適應(yīng)國家隊的訓(xùn)練強度，還和隊友們之間的關(guān)系維護(hù)得很和諧。

合照

因為女籃球隊的勝利，并不能完全地依賴某一位球員，還是要重視團隊合作、球隊成員串聯(lián)方面的問題，有了張子宇的女籃，也需要球員之間協(xié)同合作共同取得好的成績。

運動員最耀眼的時刻，是他們在賽場上得分奪冠，但身體是革命的本錢，為國家隊努力發(fā)揮價值時，也需要得到一定的保護(hù)和重視。

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信源：
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