墨仔10個月的時候，有一次在小區(qū)的水泥地上爬行，碰到一個老奶奶，她對墨仔的爬行給予了高度的贊揚(yáng)。

她很遺憾自己的孫子當(dāng)時沒有爬行，直接學(xué)習(xí)走路，現(xiàn)在幼兒園里練習(xí)正步走，他總是同手同腳，左右不協(xié)調(diào)。

老奶奶說：孩子就是要多爬，真好啊，你看你家寶寶爬得多快。

關(guān)于寶寶爬行有3種不同觀點(diǎn)：

第一種是非常重視，給寶寶創(chuàng)造了大量的機(jī)會和空間練習(xí)爬行。

第二種是非常謹(jǐn)慎，認(rèn)為爬多了會傷到寶寶的膝蓋，而且地上細(xì)菌太多。

第三種是順其自然，知道爬行的重要性，但因?yàn)闆]有掌握正確的引導(dǎo)方法，沒有足夠的耐心，寶寶爬不爬就隨緣吧，爬了更好，不爬也無所謂。

我個人屬于第一種觀點(diǎn)，引導(dǎo)兒子累積爬行了300多個小時，扎扎實(shí)實(shí)的獲益了。

如果你的寶寶已經(jīng)6個月了，那這篇文章一定要收藏起來。

01

爬行的5個重要作用

1、促進(jìn)大腦發(fā)育、刺激神經(jīng)連接

在寶寶學(xué)會爬行之前，如果想要移動改變方位，大部分是需要借助大人的力量抱著寶寶。

俯趴、翻身這些大運(yùn)動的活動范圍也是有限的，寶寶不可能從臥室一路翻滾到客廳。

但是學(xué)會爬行以后就完全不一樣了，他可以自由支配身體，大腦此時開始發(fā)揮高級的指揮功能，向身體四肢發(fā)出移動的命令，眼睛、耳朵也要肩負(fù)起配合的責(zé)任。

想去哪里、眼睛就看到哪里、手腳開始協(xié)調(diào)前進(jìn)爬向哪里。

寶寶的視覺、聽覺、觸覺、協(xié)調(diào)能力都得到最大程度的刺激和鍛煉，共同協(xié)作完成爬行的任務(wù)。

2、促進(jìn)視覺功能的發(fā)育

視覺能力不僅僅是視力的提升，俗話說眼睛是心靈的窗戶，一雙靈動的眼眸能更好的完成視覺采集的工作。

在爬行的過程中，寶寶會用眼睛去尋找目標(biāo)，然后鎖定這個目標(biāo)，把這個信息反饋給大腦，再由大腦下命令調(diào)動身體各個部件跟隨眼睛爬到這個目標(biāo)。

寶寶的眼睛開始訓(xùn)練往不同的方向、不同的距離去觀看。

從而使眼睛調(diào)整遠(yuǎn)近焦距的能力得到快速發(fā)展，眼睛肌肉得到鍛煉，最終提升寶寶的視覺追蹤能力，才能做到“眼疾手快”。

3、發(fā)展空間感和方向感

爬行最大的優(yōu)勢在于可以讓寶寶隨心所欲的活動，探索每一個不同的空間。

在家里爬行的時候，每個房間的布局就會呈現(xiàn)不一樣的空間感，在戶外爬行的時候，廣闊的戶外環(huán)境又會給寶寶帶來特別的感受。

在爬行的過程中，寶寶鉆來鉆去、體驗(yàn)大的、小的、寬的、窄的等不同的空間感覺。

由此產(chǎn)生出關(guān)于空間的概念，對于未來辨別方向、走路、學(xué)習(xí)立體幾何都會有很大的幫助。

4、發(fā)展平衡能力

寶寶從出生以后一直都在做一件事情，那就是掌握與地心引力的關(guān)系，掌握平衡。

平衡能力涉及到人體的大腦、前庭覺、本體覺、四肢協(xié)調(diào)等方方面面。

當(dāng)人的頭部位置發(fā)生變化的時候，身體各部就要快速響應(yīng)，保持平衡，這個能力是需要不斷的練習(xí)與磨合才能逐漸掌握的。

爬行就是寶寶初期鍛煉平衡能力最好的方式，不僅可以發(fā)展背部、四肢的肌肉力量，還能鍛煉控制和調(diào)整頭部位置的能力。

5、為獨(dú)立行走打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)

傳統(tǒng)的育兒經(jīng)驗(yàn)中，會把寶寶學(xué)習(xí)走路做為一個重要的目標(biāo)，以前會用到學(xué)步車，現(xiàn)在則會用到助步帶、助步車，大多數(shù)家長還會采用彎著腰手扶著寶寶腋下教寶寶走路的方式。

其實(shí)這樣是完全沒有必要的，因?yàn)樽呗肥紫刃枰邆湟欢ǖ纳砘A(chǔ)：

充足的脊柱力量和四肢力量、完善的生理彎曲、足夠強(qiáng)大的平衡能力以及手眼協(xié)調(diào)能力、視覺能力等等，

我們需要做的是讓孩子具備這些生理基礎(chǔ)，再去讓孩子學(xué)習(xí)走路。

充足的爬行可以讓孩子形成這些生理基礎(chǔ)，從扶站到扶走、再到松手獨(dú)立行走，是自然而然的過程，完全不需要外力干預(yù)輔助。

英國著名的神經(jīng)學(xué)專家薩利戈達(dá)德布萊斯指出：

爬行就其本身而言具有整合功能，它訓(xùn)練手眼協(xié)調(diào)，其視力距離恰恰是孩子幾年后學(xué)習(xí)讀寫所需要的，爬行以一種與重力之間新的關(guān)系來訓(xùn)練平衡技能。

理論知識說清楚了，再來看看實(shí)踐結(jié)果吧。

02

兒子的爬行實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)

墨仔完成了大約300多個小時的爬行經(jīng)歷以后，我非常肯定的告訴周圍的親戚朋友：

讓孩子多多爬行吧，好處太多！

1、走路不用扶、不用教

墨仔從7個月開始爬行，一直爬到12個月，周歲剛過沒幾天，墨仔站起來獨(dú)立走出了人生的第一小段路。

從廚房的門口慢慢的走到了正在做飯的奶奶身邊，大約有2米的距離。

雖然走路姿勢略顯生硬，但是能看到他走的很穩(wěn)，身體沒有左右前后搖晃，兩個胳膊舉起來努力保持這平衡，一步一個腳印。

大概一個多星期，他就已經(jīng)走得非常穩(wěn)當(dāng) ，很少摔跤了。

很多人會害怕寶寶學(xué)走路摔倒后仰磕到后腦勺。

但據(jù)我觀察，墨仔摔倒的時候基本上都是以爬行的姿勢前趴下去，而非后仰或者屁股蹲。

這是爬行鍛煉出的肌肉記憶。

摔倒后，再撅著屁股自己站起來，非常絲滑，不哭不鬧。

2、走路穩(wěn)當(dāng)、平衡能力很好

小區(qū)的老人看到墨仔走路的樣子，都說他走的非常穩(wěn)當(dāng)，以為墨仔至少學(xué)了半年，但實(shí)際上我們只走了一兩個月而已。

在墨仔走路的時候，我發(fā)現(xiàn)他能夠輕松準(zhǔn)確的繞過障礙物，這說明他的目測距離的能力發(fā)育的不錯。

遇到難度較小的上下坡、上下臺階，他也可以保持住平衡，獨(dú)立完成，不需要我?guī)兔Α?/p>

墨仔2歲多開始學(xué)平衡車競技，很多高難度的動作都能很快學(xué)會，教練說他的平衡能力很好。

這些都是爬行打下的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

3、站得端、坐得直，體態(tài)好

我并沒有刻意教墨仔學(xué)習(xí)獨(dú)坐，除了吃輔食必須靠坐在餐椅上以外，只要清醒著，墨仔就是爬行的狀態(tài)。

在爬行之前，墨仔獨(dú)坐的時候明顯能看到背部呈現(xiàn)彎曲的“C”型，感覺下一秒就要栽倒了。

但是爬行了一段時間以后，墨仔的脊柱力量明顯強(qiáng)大了很多，坐起來又直又穩(wěn)。

雖然說傳統(tǒng)育兒觀念是“三翻六坐九爬爬”，要讓寶寶先學(xué)會獨(dú)坐。

但是如果讓孩子多俯趴多爬行，先爬行后獨(dú)坐，他們會坐的很直很穩(wěn)當(dāng)，不會后仰栽倒。

墨仔站立的時候，也是抬頭挺胸的樣子，體態(tài)很端正，坐在桌子旁畫畫的時候，坐姿也很標(biāo)準(zhǔn)，儼然一副小學(xué)生的樣子。

這幾點(diǎn)都是肉眼可見的爬行帶來的好處，而對于大腦、智力的促進(jìn)，我相信是一個長期的過程。

4、空間知覺發(fā)展得很快

墨仔2歲多開始玩拼圖、積木、七巧板等和空間知覺有關(guān)的玩具，我觀察下來的結(jié)果是：

他能很快的根據(jù)參考圖找到拼圖/積木的位置，進(jìn)階很快。

在玩需要立體空間知覺參與的竹節(jié)棍積木時，也能毫不吃力的拼出來，或者按照自己的想象拼出充滿立體感的造型。

當(dāng)然，我不想神話爬行，沒有爬行過的寶寶不一定就是笨孩子，爬行過的寶寶也不一定聰明絕頂。

但是，爬行對于寶寶的運(yùn)動能力、平衡能力、身姿體態(tài)的影響確實(shí)是積極的。

對于我們家長來說，單就不用彎腰駝背的扶著寶寶學(xué)習(xí)走路這一點(diǎn)，足夠證明讓寶寶多爬行是一個可行的方案。

所以，還是讓寶寶多多爬行吧。