58歲的劉先生，出現不明原因的便血已經整整三個月了，但他自我感覺良好，始終誤認為是痔瘡，糟糕的是，雖然按照痔瘡來治療，但患者便血的癥狀卻越來越嚴重，為了查明病因，患者這才來到醫院，通過檢查，很快明確為直腸癌。

醫生提醒，由于直腸離肛門非常近，所以直腸癌很容易被誤診為痔瘡。

問題來了，為什么劉先生會罹患直腸癌呢？他告訴醫生，自己的父母都沒有直腸癌，為什么自己偏偏罹患了這種癌癥呢？

醫生說，雖然直腸癌的發生與遺傳因素有一定關系，但并非所有的直腸癌，都一定是遺傳導致的，其實，相對于遺傳，大多數直腸癌的發生，都與不健康的生活習慣有關，而在生活習慣里，又以飲食習慣為主。

原來，劉先生特別愛吃高脂肪食物，像油炸食物、動物內臟、肥肉等都是他的最愛，但是蔬菜和水果，他卻一點都不愛吃，原來，我們的腸道健康需要膳食纖維的參與，而蔬菜和水果里則富含膳食纖維，如果每天攝入的膳食纖維過少，就很容易導致腸道菌群的失調，也會抑制腸道的蠕動，久而久之，就會導致大腸癌。

醫生提醒：3種食物是直腸癌的“加速器”，要少吃。

第一，酒

很多人特別喜歡飲酒，殊不知酒精會大大增加大腸癌的發病風險。

韓國國立首爾大學醫學院的內科醫學家在2023年利用韓國560多萬名年齡在20歲至49歲之間人群的國家健康保險數據，考察了日常飲酒與早期發病的結直腸癌風險之間的聯系。研究結果顯示，在為期10年的研究期間，有8314人患上了結直腸癌。與不飲酒者相比，少量飲酒者患上結直腸癌的風險高出了9%，而酗酒者患上結直腸的風險高出了20%。

酒精之所以會誘發大腸癌，是因為酒精的中間代謝產物乙醛會直接誘發細胞突變。

酒肉穿腸過，殊不知，長期酗酒，也會對腸道造成難以想象的損傷。

第二，高脂肪食物

如果你特別愛吃高脂肪食物，那么你同樣要小心一點，因為高脂肪食物同樣會大大增加直腸癌的發生風險，高脂肪食物里富含大量的飽和脂肪酸，長期攝入這樣的食物，很容易增加腸道的負擔，時間長了，容易導致便秘，高脂肪食物，更有利于腸道內有害菌的生長，一旦腸道內菌群失調，就會導致腸道內環境的紊亂，也會引起大腸癌。

第三，加工肉

很多人特別愛吃加工肉，殊不知經常吃這樣的食物，同樣不利于健康，像腌制、熏制、燒烤的肉，都屬于加工肉，長期吃這樣的食物，容易增加直腸癌的發病風險。

腌制食物里富含亞硝酸鹽，亞硝酸鹽與蛋白質結合會形成亞硝胺，這是一種強致癌物，熏制食物和燒烤食物里含有苯并芘，這同樣是致癌物，長期食用這樣的食物，同樣會致癌。

如何才能及時發現直腸癌？其實很多人很早就已經出現了報警信號，但他們卻一拖再拖，最終導致直腸癌不斷進展，甚至發展為晚期直腸癌，錯失最佳的治療時機。