河北
夏至將至，老祖宗的禁忌比天氣預報還準！
未來三天正值夏至節氣，多地氣溫將突破35℃。
田間地頭的老農們早就備好了草帽，他們說這時候犯忌諱可比遭蟲害還嚴重。"夏至不歇晌，秋后算賬忙"。正午12點到下午3點必須躲陰涼。
去年鄰村張老漢頂著日頭收麥子，結果中暑住院，秋播整整晚了一周。隔夜飯菜千萬別往嘴里送！
高溫天細菌繁殖速度是平時的三倍。
鎮上衛生院數據顯示，夏至前后腸胃炎患者激增40%。"夏至水寒刺骨"可不是嚇唬人。水庫水溫實測比氣溫低10℃以上。
前年兩個小伙貪涼下水，結果抽筋差點沒上來。
空調溫度別低于26℃。
村診所李大夫說，每年這時候"空調病"患者能占一半。
對著吹更不行，王嬸去年面癱治了三個月。"夏至動三動，勝過吃補藥"。
久坐不動最傷身，老劉頭每天雷打不動傍晚遛彎，七十歲了還能下地干活。
夏至面要吃，但別貪多。李嫂子家做的涼面最地道，配上新蒜，既開胃又不傷身。
記住面條過涼水更爽口！這些講究看著簡單，可都是老輩人用教訓換來的。您說是不是這個理兒？
今年麥收季碰上連續高溫，農技站提醒澆水要避開正午。老王叔家五畝地按著時辰來，畝產愣是比別人多五十斤。夏至養生說到底就一句話：該躲太陽躲太陽，該忌口時別貪嘴。
您家有什么特別的夏至規矩？說出來大伙兒聽聽！
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