在“健康中國2030”戰略深入推進的大背景下，浙江省委、省政府高度重視體重管理工作，將體重管理納入健康浙江行動。2024年，浙江省衛生健康委聯合十四個部門出臺活動實施方案，印發“體重管理年”活動基層先行工作通知。省委改革辦將“體重管理”列為2025年度“群眾天天有感微改革”項目；協調省編辦、省民政廳將包括體重管理在內的健康促進工作納入鄉鎮（街道）、村（社區）履職清單，打通“為基層減負”背景下基層落地實施的“最后一公里”。

近日，記者跟隨浙江省衛生健康委組織的“健康浙里行”體重管理年媒體采風宣傳活動走進了幾個基層衛生點，體驗了家門口的體重管理新模式。

人工智能當"私教"，麻雀雖小，五臟俱全。

在閘弄口街道天仙社區，家門口的體衛融合新模式成為居民們的“瘦身利器”。社區聯合醫療機構，打造“運動+醫療”一體化服務站，配備專業健身教練和醫護人員。居民在這里不僅能獲得個性化的運動處方，還能定期接受健康體檢，根據身體指標調整運動和飲食計劃。

在街道社區衛生服務中心體重管理門診，國家注冊營養技師張玫貞正在和一位患者進行交流，這樣的門診她每個上午只能接待一位，她除了要給來訪者做一些個性化的檢查之外，還要詳細了解他們的飲食習慣，對他們進行指導。她說：“我們之間需要建立信任感，只有建立在這個基礎之上，才有可能比較高效。我還會給他們布置家庭作業，回去以后要進行三天飲食的打卡，每一餐的情況就要進行詳細的分析，然后制定下一步的飲食方案。”

接受了張醫生的飲食指導，居民們還可以參加街道舉辦的“21天的康養訓練營”，這個訓練營已經開到第二期，居民們可以在社區健身房自行鍛煉，還可以接受專業教練的指導和服務，健身房24小時開放，只需要手機掃一掃就可以使用。街道還設有智慧健身數字大屏，運動人群的年齡分布、男女比例、累計運動天數、累計運動人次、累計消耗卡路里等這些數據都能在大屏上顯示，一目了然。這種家門口的體衛融合服務，將健康管理的觸角延伸到居民身邊，讓瘦身不再是煩惱。

體重管理訓練營打造全區首個“醫社企”協同的體重管理運營模式

蕭山區新塘街道社區衛生服務中心體重管理門診自開設至5月，已累計開展門診180人次。中心組建了一支由“全科醫生+營養師+中醫師+康復師+心理醫生”構成的五位一體專業團隊，為居民提供全方位服務。從營養評估、膳食指導，到運動干預、心理疏導，每一項服務都精準針對體重管理中的關鍵環節。在中醫領域，團隊運用中藥處方、穴位埋線等中醫技術，依據個體體質辨證施治，為居民帶來傳統醫學智慧與現代健康管理相結合的獨特體驗。

社區衛生服務中心還利用了數字化的神器——體重管理APP輔助體重管理門診，每天目標步數、睡眠時間、體重變化狀況及飲食熱量計算可以精準記錄到APP的個人檔案中，每天的飲食和運動都會形成精準的建議推送到你的手機上，為每位參與者制定專屬的運動健身和營養膳食方案。

新塘街道匯宇社區更是面向轄區20-50歲居民創新推出體重管理訓練營，打造全區首個“醫社企”協同的體重管理運營模式。訓練營下設中醫組、健身組、營養組，居民可依據自身需求選擇不同路徑，獲得量身定制的科學減重方案。社區聯合街道社區衛生服務中心體重管理門診，將專業醫療資源引入訓練營；融入匯宇社區百姓健身房，為居民提供運動場所與專業指導，確保運動處方得以有效實施。首批55名參與者開啟45天訓練周期，訓練營以小組平均減重（減脂）、個人總減重（減脂）為考評指標，激勵參與者相互監督、共同進步，有效克服減重過程中的惰性與瓶頸，效果顯著。

全年齡段護航體重管理

新昌縣則在體衛融合方面探索出覆蓋全年齡段的健康管理路徑。新昌縣長者中心聚焦老年人常見的慢性病管理，將運動康復融入日常健康服務。中心為老人建立健康檔案，根據不同的慢病類型和身體狀況，制定個性化的運動康復計劃，如太極拳、八段錦等低強度運動課程，配合飲食指導和定期健康監測，有效控制慢性病發展。新昌縣人民醫院則針對中青年人群的體重管理需求，打造了“醫療+運動”的特色模式，通過醫生與健身教練的協同合作，幫助患者科學減重、重塑健康生活習慣。

這些創新實踐并非孤立存在，而是相互補充、協同發展。天仙社區的基層探索為社區健康管理積累了豐富經驗，新塘街道衛生服務中心的專業化服務模式為其他地區提供了可借鑒的標準化流程，新昌縣長者中心與人民醫院的聯動則構建起全人群健康管理體系。它們共同構成了“體衛融合”的浙江樣本，彰顯出運動與醫療深度融合對提升全民健康水平的強大力量。

隨著健康中國戰略的深入推進，體衛融合正成為推動健康關口前移、促進全民健康的重要抓手。浙江多地的實踐證明，通過整合醫療和體育資源，構建多層次、多樣化的健康管理服務體系，能夠有效滿足居民不同的健康需求。未來，期待更多地區借鑒這些成功經驗，讓體衛融合的健康理念惠及更多人群，共同繪就全民健康的美好藍圖。（記者：應鴿）