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壽縣第三中學

致九年級畢業生及家長一封信

尊敬的家長、親愛的同學們：

時光荏苒，春華秋實。在美麗的樸厚三中校園內，九年級學子們度過了人生中最值得珍藏的一段歲月。預祝全體九年級學子在中考中取得優異成績！也衷心感謝全體九年級學生家長一直以來對學校工作的信任、支持與配合！在大家即將邁進新的人生征程之際，為確保九年級學子們度過一個安全、健康、充實、快樂而有意義的假期，真誠地希望各位家長切實肩負起孩子離校后的安全教育和監護責任，注重孩子心理健康教育，培養孩子安全意識，遠離危險！在此，學校為你們送上一份暑假溫馨提示。

一、陽光心態，健康人生

無論成績如何，都請保持平和的心態，勇敢面向未來的挑戰。同學們要選擇合理有效方式，釋放壓力、舒緩情緒。家長要當好孩子人生路上的貼心陪伴者，留給孩子獨立思考的空間，讓孩子恢復到最佳狀態。要密切關注孩子情緒變化，適時鼓勵引導孩子放下心理包袱，陽光自信走進未來生活。記住，真正的成功來自不懈地努力和不斷地成長。請相信，你們的付出終將會得到回報，你們的夢想也將在未來綻放。在此提醒同學們考后要保持良好的精神狀態，不要過多沉迷網絡，不要過度放縱，建議你們以閱讀豐盈心靈，以自律塑造自我。

二、安全第一，生命至上

1.防溺水安全。中考過后，氣溫較高，同學們要做到“六不兩會”，即不私自下水游泳或到水邊玩耍嬉戲，不擅自與同學結伴游泳，不在無家長或監護人帶領的情況下游泳，不到無安全設施的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不盲目下水施救;發現險情時會互相提醒、勸止、報告，會基本的應急自救、求助、報警方法。家長要履行監護責任，孩子外出時要做到“四知”：知去向、知內容、知同伴、知歸時。

2.交通安全。教導孩子過馬路時不闖紅燈、不翻越隔離欄；不在行走或騎車時看手機聽音樂；不在車輛盲區內玩耍；不在馬路邊或停放的車輛后玩耍打鬧。家長帶孩子外出乘車時要讓孩子系好安全帶，不系安全帶不上路；出行時要注意乘坐正規的交通工具，不坐黑車或不正規車輛，未滿12周歲不騎自行車上路，未滿16周歲不駕駛電動車，如駕駛或乘坐電動車需按要求佩戴好頭盔，嚴格遵守交通規則，防止交通事故發生。

3.消防安全。教育孩子正確掌握用電、用火安全常識，出現意外要及時求救并撥打110、119報警。不要私自亂拉亂接電線，不要同時使用大功率電器，以免線路超負荷引發火災。

4.飲食安全。不要隨便吃零食、野果，不買、不吃過期和腐爛變質的食品，不食用野生菌防止食物中毒。教育孩子注意飲食衛生，不食用“三無”食品和“過期”食品，不食用街頭小攤販出售的食品。關心孩子的飲食起居，做好季節性疾病和流行病預防工作，一旦發現異常要立即帶孩子就醫。

5.汛期安全。盛夏時節，氣溫明顯升高，天氣狀況多變。高溫高濕天氣，容易發生各類安全事故。請您教育孩子警惕雷雨天氣，注意高溫，謹防中暑。提醒孩子一旦遇到雷雨天氣，最好就近去安全的建筑物內避雨。千萬不要在大樹底下避雨，遠離廣告牌、電線桿，以及積水區。

6.預防網絡詐騙。不沉迷網絡游戲；拒絕暴力、死亡等危險游戲；不輕信網絡信息；不在網上交朋友，聊天時避免談及隱私，不與陌生網友見面，遠離網絡詐騙。當前，電信詐騙較多，犯罪分子利用電話、短信和網絡，編造謊言利誘受害人實施詐騙，給群眾財產造成了重大損失。假期要教育孩子增強自護意識，不被電信詐騙。

7.心理健康。(1)由于長時間的緊張學習給孩子帶來壓力，孩子會承受一定的心理負擔，家長應給予孩子更多的關心，與孩子一起參與居家、戶外活動，營造溫馨和諧的家庭氛圍。(2)如果孩子因某學科未考好而情緒不佳，家長要及時做好安慰、鼓勵工作,如有必要及時和班主任取得聯系抑或尋求專業心理咨詢師幫助，做好心理疏導，共同做好安撫穩定工作。(3)成績發布日是歷年中考后考生情緒易波動期。請家長朋友們多多鼓勵孩子、密切關注學生情緒；尊重并傾聽孩子的想法，讓孩子充分表達意愿；理解和接納孩子的情緒，建立良好的親子溝通方式。(4)幫助孩子汲取正能量，塑造積極向上的成長型思維。

三、心懷感恩，擁抱美好

中考是畢業的季節，也是感恩的季節。希望你們常懷感恩之心、砥礪家國情懷；希望你們感恩父母的一路呵護，充分利用這段時間幫助父母分憂解難，做些力所能及之事，多陪伴父母，回報父母、孝敬父母；希望你們積極參與志愿服務等社會公益活動，有一分熱發一分光，為自己的人生賦予更豐厚的意義。

最后，衷心祝愿全體畢業學子奔赴山海，各有繁花盛開，永懷赤子之心，奔赴錦繡未來！祝家長朋友們工作順遂，闔家幸福安康！

壽縣第三中學

2025年6月23日

來源：壽縣第三中學
責編：月月 審核：藍色海風