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布袋和尚，被稱為彌勒佛之化身，因為他時常隨身一個大布袋，所以被世人稱之為“布袋和尚”。

他體態肥胖，大腹袒露，笑口常開，給人一種胖墩墩的可愛老人的印象，所以人亦稱“歡喜和尚”，也有人將布袋和尚視作財神來供奉。

布袋和尚一生積德行善，時常幫助當時的人們下地干農活，也因此留下許多膾炙人口的禪詩，淺顯易懂，但又深入人心。

有一次，他幫人插秧，隨口吟出一首《插秧詩》，短短四句話，道出人生真諦，越讀越通透：

《插秧詩》

手捏青秧插滿田，低頭便見水中天。

六根清凈方為道，退步原來是向前。

01

一個人最好的心態：

手把青秧插滿田，低頭便見水中天

農夫插秧時，一把把青秧插滿稻田，低下頭來看到倒映在水田里的天空，也看到了自己。

稻田水中的那片天，就如同我們內心的鏡子：心若坦然，則所見即青天；心若悲觀，則入目皆雜亂。

王陽明說：天下無心外之物。一切皆源自于內心。

《紅樓夢》中林黛玉和史湘云有著相似的身世，都是父母雙亡，寄人籬下，但兩人的命運卻是完全不同。

林黛玉生性悲觀敏感，常常因為他人無心的一句話、一個舉動，郁郁寡歡一整天，導致身體一天不如一天。

反觀史湘云，樂觀豁達，凡事看得開。她曾對林黛玉說：我雖和你一樣，但我不似你這般心境。

她大口吃肉，大口喝酒，喝醉了便躺在青石板上睡覺，活得比誰都肆意灑脫。

所以說，決定人生好壞的，不是境遇，而是心境。

心境樂觀的人，煩惱也少，事事皆歡喜；心境悲觀的人，自尋煩惱，事事皆憂愁。

遇見不好的事情時，不妨換個角度，用好的意念，擠掉不好的意念，此時，事情的結果就會發生變化。

02

一個人最好的狀態：

六根清凈方為道，退步原來是向前。

農夫插秧，一面插青秧，一面往后步步退，一直退到田邊，一畦田的秧苗才插好，其是似退而實進。

有時候，退讓不是完全的消極，反而是積極的轉進。

清代大學士張英在桐城的相府與鄰居的宅院間本來有一塊空地，可鄰居在修繕房屋時為了占小便宜，故意越過中界。

于是家人給遠在京城的張英寫信，最后卻等來這樣一封回信：

千里修書只為墻，讓他三尺又何妨。

長城萬里今猶在，不見當年秦始皇。

看到這封信后，家人和鄰居都慚愧不已，最后兩家人一商量，決定互相讓出三尺，于是便有了如今的這個“六尺巷”。

人生海海，難免有起有伏。

有時候，爭一時，便會失一世；急三分，便會丟七分。

《菜根譚》有云：處世讓一步為高，退步即進步的張本；待人寬一分是福，利人實利己的根基。

仔細想想確實如此，斤斤計較反復爭執，互相排擠詆毀，又能成就什么？反倒不如后退一步，海闊天空，方能進退自如。

03

生活不簡單，盡量簡單過

周國平說：人世間的一切不平凡，最后都要回歸于平凡。

我們都是平凡的人，認真過好平凡的每一天，就是不平凡的事。

生活的真諦，是把平淡的日子過成詩意的風景，既有陽光普照、鳥語花香，又有風雨彩虹、山河遠闊。

幸福往往很簡單，就藏在平常的生活中。

人生就是這樣，你想要的越多，煩惱就越多。

生活最好的樣子，莫過于：

在外委屈回到家，有一盞燈還在等你，家里是妻子做的熱氣騰騰的飯菜，兒子說剛買了點應季的水果明天寄過來，媽媽囑咐說讓周末回家吃頓便飯......

家人閑坐，燈火可親；家庭美滿，平安喜樂。

生活如此簡單，但誰又能說這樣的日子不幸福呢？

生活的模樣，取決于你用什么樣的目光凝視它、用什么樣的情懷感受它。

你簡單，生活就簡單；你復雜，生活就繁瑣。

人啊，活得就是個心態，要學會給自己減壓。不開心的時候，想辦法開心，不快樂的時候，做些讓自己快樂的事。

心要簡單，人才能過的輕松；心要沉重，人只能背負沉重。

當生活不順時，那就讀一讀布袋和尚的這首《插秧詩》，就會明白凡事沒什么大不了的。

關注詩詞天地，生活不簡單，盡量簡單過！

*來源：素材來自網絡綜合，編輯：拾一