畢業寄語年年都有，但也常說常新。“換位思考”“堅持長期主義”“做溫暖的人”“悅納自己”……這些是幾位書記校長今年畢業寄語的關鍵詞。

最大的善良是換位思考

劉建祥

正高級教師、特級教師

廣東省廣州六中黨委書記

同學們，在你們即將啟程遠行之際，我想與你們分享一個樸素卻值得銘記的道理：人生路上，最大的善良，是學會換位思考。

Z世代的你們，生活在一個信息爆炸卻觀點割裂的時代。社交媒體上，人們常急于站隊而非傾聽，習慣批判而非理解。但請記住：“鍵盤”背后是具體的人，“立場”之下是復雜的人生。

古希臘哲學家蘇格拉底說：“未經省察的人生不值一過。”而換位思考，正是這種省察的起點。你們即將步入的大學和社會，遠比試卷上的題目復雜。在那里，沒有標準答案，卻有無數需要共同承擔的責任。未來的你們或成為醫生、教師、工程師，或投身公益、創業、科研。無論選擇哪條路，真正的領導力不在于能發號施令，而在于能體察人心；真正的擔當不是獨善其身，而是能對“與我無關”的人和事感同身受。愿大家始終記得：在堅持己見時，留一點空間傾聽他人的聲音；在追求效率時，不忘關注被時代落下的人；在評判是非時，先問問自己：“如果我是他，會怎么做？”善良不是簡單的施予，而是放下偏見與傲慢，看見他人生命的全貌，理解他人的內心所想。

同學們，今天畢業典禮后，你們將從“學生”變成“校友”，從“孩子”變成“大人”。未來的路，有鮮花，也會有荊棘，我希望你們遇事常用換位思考的方式，推己及人，心存善良，便永遠不會迷失方向。離校前，請再去看一眼善意批評過你的老師、食堂里總愛多打一勺菜的阿姨，以及每天守護你們安全的保安叔叔。這些平凡的人曾用他們的方式理解你們、幫助你們、守護你們。而你們也終將成為他人生命中的“老師”“阿姨”“叔叔”。所謂成長，不過是學會在別人的故事里，讀出自己的責任；而所謂幸福，不過是無數人愿意為你“換位思考”。

同學們，這個世界從不缺聰明的人，但永遠需要善良的人。而最大的善良，就是讓我們的心靈長出“別人的眼睛”——看得到父母沉默的擔憂，看得到外賣小哥奔忙的汗水，看得到陌生人的孤獨與渴望。

最后，也請大家別忘了把這份善良留給自己。“05后”的你們，常被“內卷”“躺平”這樣的語境裹挾，在焦慮與自嘲間搖擺。那些沒考好的夜晚、迷茫的清晨，不過是漫長人生中的一個逗號。我想說：當你苛責自己“不夠優秀”時，請像安慰最好的朋友那樣，給自己一個大大的擁抱。同學們，請記得，“成功”的方式有很多，但是“成人”的方式只有一種，那就是學會“換位思考”。因為真正的成功，不在于你得到了什么，而在于你為他人帶去了什么；而真正的成人，是在理解不同立場和價值取向后，依然“欣于所遇”。

同學們，三年或六年的六中學習生活即將告一段落，高考終章也是人生序章，愿你們以此為新的人生起點，肩負起青年人的責任，胸懷祖國，腳踏實地，懷揣夢想，永遠相信美好的事情即將發生。

同學們，無論天涯海角，永遠做一個善良的六中人。

三句贈言

秦曉華

正高級教師、特級教師

江蘇省徐州市第一中學黨委書記

同學們，我想，見證生命的成長與綻放是世界上最美好的事情。電影《老師·好》中有一段經典臺詞：“人生就是一次次幸福的相聚，夾雜著一次次傷感的別離。不是在最好的時光里遇見你們，而是因為遇見你們，我才有了這段最美的時光。”同學們，我相信，這三年的相遇、相伴、相知，一定會成為我們共同的精神財富，鐫刻進永恒的時光里。

伴君三年，終須一別。臨別之際，想跟同學們談三點想法，供大家參考。

一是做思想者。我們必須承認，互聯網、人工智能極大地改變了人類知識和信息的傳播方式，知識變得越來越平等，這是好事，因為知識平等會促進社會平等。但知識平權不代表思想平庸，獨立思考能力在這個信息超載、信息繭房時代顯得更為重要。我相信你們很多人讀過《月亮與六便士》，關于格蘭特這個人物有人說了一句耐人尋味的話：格蘭特用盡全力，過著平凡的一生。格蘭特放棄優越生活，選擇追求繪畫理想，活成了自己想要成為的樣子，這絕不是平凡，已經足夠偉大了。其實，毛姆的這本小說中有一個人物比格蘭特更能打動我，那就是亞伯拉罕。他原本是一位前途光明的醫生，但毅然放棄了優職厚祿，選擇為衣衫襤褸的窮人服務，留在亞歷山大港成為一名普通的檢疫員。我是誰？我到底要什么？我要怎樣度過一生？我要度過怎樣的一生？對這些問題的思考，本質上反映了一個人如何看待生活的意義。希望你們獨立思考，去尋找、實現自己獨特的生命價值。

二是做閱讀者。高考已經結束了，我想告訴你們一個真相：從現在開始，對你們而言，真正有價值的閱讀才剛剛開始。就像意大利作家卡爾維諾所說：“只有那些你在學校教育之后或之外選擇閱讀的東西才有價值。”什么書是有益的？簡言之，古典、經典。古典帶你回家，經典引你向上。當然，書有兩種：有字之書和無字之書。有字之書好找，讀懂了有字之書，你就能讀懂歷史、讀懂社會；無字之書難覓，因為它幾乎就是生活本身，然而它卻是更重要的書。讀懂了這本書，你才能讀懂自己。

三是做弄潮兒。多年前，一位良師益友曾送給我兩句話：一句是“永遠不要被平庸的生活打敗”，另一句是“始終讓自己置身于潮流之中”。我非常贊同，雖然至今還不能完全做到。俄國思想家普列漢諾夫說過這樣一句話：“一個人要想對社會有所貢獻，必須使他的才能比別人更適合時代的需要。”這句話看似簡單，卻處處體現了“方位感”的重要。時代和社會的方位在哪里？在這個時代和社會里，你的方位又在哪里？只有弄清這些，你才能和時代同頻共振、雙向奔赴。120周年校慶時，我們邀請了2007屆校友、曾獲“中國青年五四獎章”的袁輝。他的發言反響熱烈。南京大學畢業至今，他一直在鄂西大山支教，記者采訪時問他“是否曾經一度覺得實現理想之路艱難，轉而選擇另一種人生”時，他說：“鄉村、偏遠地區更需要人才，這些富有挑戰性的工作更能提升生命質量。”我們這個時代的舞臺上，沒有小角色，只有小演員。我希望無論處在何種地位、處于何種境況，你們都能成為引領社會發展的力量，但求無愧于心。學校的浪潮雕塑不僅意味著美好期許——后浪推前浪，更昭示著一中精神——勇立潮頭，敢為人先。

堅持長期主義 書寫人生華章

劉折谷

湖北省黃岡中學黨委副書記、校長

親愛的同學們，去年的畢業典禮，我分享的主題是“相信堅持的力量”，今天我仍然想和大家交流這個話題：“堅持長期主義，書寫人生華章。”

長期主義，并非簡單的歲月疊加，而是將人生當作徐徐展開的長卷，用篤定的筆觸勾勒永恒。它摒棄短期速成，追求扎實沉淀；拒絕投機取巧，選擇深耕細作。回望黃岡中學121年歷程，正是長期主義的生動注腳：它是鐫刻在基因里的堅持，是扎根正確價值觀的姿態，更是對生命可能的永恒信念。讓我們循著這三重維度，探尋長期主義的真諦。

長期主義，是黃岡基因里的精神密碼。此刻，讓我們觸摸腳下這片土地的溫度。當你們誦讀蘇軾“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志”時，是否想過，東坡先生謫居黃州四年，在困境中仍筆耕不輟，終留下傳世經典？當你們重復失敗的理化生實驗時，可曾知道，英山人畢昇耗時多年改良雕版印刷，最終發明活字印刷術，推動人類文明大步向前……這些鐫刻在黃岡歷史里的身影印證著：所謂奇跡，不過是長期主義的別稱。

時間是最公正的匠人，你們丈量過的每一寸光陰，都在續寫這座城的精神史詩。這種跨越時空的精神共振，在當下尤為珍貴。當“速食文化”消解知識深度時，要記得董必武寒窗苦讀的日夜堅守；當“躺平”思潮悄然蔓延時，需銘記李時珍踏遍山川的執著跋涉。真正卓越的人，都在將“短期行為”淬煉為“終身習慣”，讓“認真做事”的信念融入生命血脈。

長期主義，需要將根系深扎于正確價值觀的土壤。當年華為手機銷量一路飆漲時，任正非堅持將巨額營收投入芯片研發。正是這份對核心技術的堅守，讓華為在國際舞臺上站穩腳跟。海爾近40年深耕智能制造，從40年前的“質量宣言”到如今的創新成就，都證明了堅持正確方向比盲目堅持更重要。

做正確的事比正確地做事更重要。當你找到值得用青春灌溉的事業，時間自會為堅持加上杠桿，讓每個正確的選擇都成為撬動未來的支點。那些扎根正確價值觀的時刻，正將你們的生命與屈原“路漫漫其修遠兮”的求索、與梁啟超“少年強則國強”的期許連成璀璨星河。

長期主義，本質上是對生命可能性的永恒信仰。世間所有璀璨，都源自對“不可能”的千萬次溫柔叩擊。

上學時的偏科生王興興，多年來在創業路上不言放棄，帶領團隊將機器狗關節部件誤差不斷降低，讓宇樹機器人閃耀中華。這正是長期主義最動人的啟示：當世俗用單一尺度評判人生，真正的信仰者始終在編織多維度的可能。青春沒有標準答案，人生的考場永遠向堅持者敞開。人生沒有太晚的開始，只有過早的放棄。

時間終將證明：它會厚待扎根者，用歲月沉淀成功；它會讓追光者成為光，指引后來者前行；它會替堅持者回應質疑，讓破土的奇跡連成森林。

前方山高水長，臨別之際，請允許我將大家共同的“黃高”時光淬煉成四顆種子——

一是保持少年心氣，永遠全力奔跑。弘毅樓到食堂的百米賽道，見證過你們為黃高美食沖刺的身影，愿你們永遠記得：人生最珍貴的不是優雅的步伐，而是眼里有光、腳下生風的少年心氣。

二是守住晨跑三圈的韌性，與惰性近身肉搏。操場晨霧中循環往復的腳步聲，是你們用汗水在塑膠跑道上刻下的年輪。當你們未來被“躺平”誘惑時，請想起早春寒風中咬緊的牙關——真正的自由，從不是逃避，而是學會與阻力共舞。

三是保持打破砂鍋的追問，刺破思想迷霧。求真樓教室門口座無虛席的板凳，辦公室里把老師團團圍住的身影，無一不是驚艷學校的風景。當算法企圖替代思考，愿你們始終緊握思想的刀刃——真理永遠偏愛刺破迷霧的勇氣。

四是珍藏擦干眼淚繼續沖鋒的倔強，把失敗煉成星圖。成績冊里記錄過你們失敗的嘆息，光榮榜前捕捉過你們進步的歡聲。同學們，請珍藏這份擦干眼淚的勇氣——所有深埋泥土的傷疤，終將化作指引歸途的星光。

同學們，水滴石穿靠的不是水的蠻力，而是重復與堅持。每一次看似渺小的積累，都在時光中悄然匯聚，終成驚人的力量。重復的真諦不在瞬間爆發，而在長久堅守。愿你們踐行長期主義，書寫屬于自己的人生華章！

三個“小錦囊”

徐吉志

正高級教師

山東省青島西海岸新區瑯琊小學黨支部書記、校長

親愛的2025屆小畢業生們，今天的操場飄著梔子花的香氣，看著你們系著整齊的紅領巾，背著小書包蹦蹦跳跳走進禮堂，我忽然想起六年前你們剛進校園的樣子——有的躲在爸爸媽媽身后悄悄張望，有的拉著老師的手不肯松開，還有的瞪著圓溜溜的眼睛，好奇地打量著這個陌生的校園。那時候你們還沒有國旗臺高，現在卻已經能幫一年級的弟弟妹妹整理衣領，像小大人一樣站得筆直。時間過得真快呀，快得讓校長伯伯忍不住想再摟摟你們肉乎乎的小肩膀。

還記得嗎？我們一起在春天的種植園埋下向日葵種子，你們每天課間都跑去澆水，當第一片嫩芽破土時，整個教室都沸騰了；科學課上，你們舉著放大鏡蹲在花壇邊觀察螞蟻搬家，把觀察日記寫得比童話還精彩；運動會上，摔倒了還咬著牙爬起來繼續跑的小勇士，還有在場邊喊破嗓子加油的小啦啦隊，這些畫面永遠留在了校園的記憶里。你們用彩筆畫的星空貼滿走廊，用黏土捏的小動物擺在美術教室，把早讀的瑯瑯書聲、課間的歡聲笑語都變成了校園最美的風景。

現在，你們要像蒲公英的小傘兵一樣，帶著六年的成長，踏上新的征程，去奔赴屬于自己的山海，去追逐那璀璨的光芒。臨走前，校長想送給你們三個神奇的“小錦囊”，里面藏著成長的小秘密。

第一個錦囊里，裝著一顆“好奇的種子”。你們還記得數學課上用七巧板拼出恐龍時的興奮嗎？記得音樂課上把樹葉做成樂器的奇妙嗎？保持這份好奇心，它會帶你們發現更多有趣的寶藏。遇到不懂的問題，大膽地問“為什么”；看到新奇的事物，勇敢地說“我想試試”。無論校園里的實驗室，還是生活中的小現象，都藏著等待你們探索的奧秘。就像科學家牛頓被蘋果砸中后不斷追問，才發現了萬有引力；就像法布爾蹲在草叢里觀察昆蟲，寫出了《昆蟲記》。愿你們永遠對世界睜大亮晶晶的眼睛，做個不停發現驚喜的小探險家。

第二個錦囊里，藏著一雙“勇敢的翅膀”。未來的路上，可能會遇到解不開的數學題，會因為說錯話紅著臉不敢抬頭，會在比賽輸掉后眼淚汪汪。但別怕！還記得運動會上帶傷跑完800米的小運動員嗎？還記得舞臺上忘詞后依然笑著唱完歌的小歌手嗎？真正的勇敢不是不害怕，而是害怕的時候依然愿意向前走一步。摔倒了，拍拍土站起來；失敗了，擦干淚再嘗試，就像小竹筍要頂開石頭才能長大，小鷹要經歷無數次跌落才能翱翔，每一次勇敢的嘗試，都會讓你們變得更強大。

第三個錦囊里，裝著一顆“溫暖的心”。記得給辛苦打掃衛生的值日生說謝謝，給不小心撞到你的同學說沒關系，給遇到困難的小伙伴伸出手。就像我們在校園里一起照顧受傷的小鳥，一起為山區小朋友捐書本，這些小小的善意會像星星一樣，照亮別人也溫暖自己。如果有一天你發現身邊有人不開心，不妨像小太陽一樣把溫暖和快樂分享給他。要知道，世界上最珍貴的禮物就是一顆真誠待人的心。

孩子們，雖然以后你們的教室會變成更大的課堂，同桌會換成新的小伙伴，但請記住：學校的紫藤花廊永遠為你們開放，老師的辦公室永遠歡迎你們回來。

最后，校長伯伯還想對你們說：大膽地向前跑吧！去擁抱屬于你們的星辰大海，去追逐心中閃耀的光芒。祝我的小探險家們，永遠眼里有光，腳下有路，未來閃閃發光！

·眾說·

在這個充滿不確定性的世界里，我想用三把“鑰匙”為你們打開未來的大門。

第一把鑰匙：以“人”的溫度，對抗“機器”的冰冷。當DeepSeek能寫出滿分作文，當豆包幾秒就生成一幅畫作，你們或許會問：人的價值何在？我要說：機器可以復制知識，但無法復制你們為同桌講題時眼底的光……未來，愿你們用同理心、共情力守護人性，用創造力、想象力突破邊界，讓世界因你們的存在而多一分溫柔。

第二把鑰匙：以“韌”的姿態，擁抱“變”的常態。或許你會遭遇職業被AI取代的危機等，但請記住：真正強大的人不是不會跌倒，而是跌倒后能像竹子般“彎曲而不折斷”。愿你們在時代的颶風中修煉出“任爾東西南北風”的韌性。

第三把鑰匙：以“合”的智慧，破解“分”的困局。在這個分化的世界，有人筑起高墻，有人拋出橄欖枝。但歷史告訴我們：封閉只會滋生偏見，開放才能孕育文明。未來，無論你們成為工程師、醫生還是企業家，請始終保持“各美其美，美美與共”的胸懷。

——上海市盧灣高級中學校長 何莉

親愛的同學們，我希望你們未來能成為“品行如山、慧玩樂學的追光少年”。

“品行如山”，是我對你們最殷切的期望。紅山紅山，巍峨聳立，堅定不移。希望你們在未來的人生道路上，堅守道德底線，秉持誠信與善良。無論面對怎樣的誘惑與挑戰，都能保持內心的正直與純粹。在工作中，踏實肯干，對每一項任務都全力以赴；在生活中，尊重他人，與人為善，用真誠的心去對待身邊的每一個人。要知道，良好的品行是人生最寶貴的財富，它會為你贏得他人的尊重與信任，助你在人生的道路上走得更穩、更遠。

“慧玩樂學”，是我對你們的美好祝愿。學習不應是枯燥乏味的苦旅，而應是充滿樂趣的探索。未來，希望你們保持對世界的好奇心與求知欲，善于從生活中汲取知識，在工作中積累經驗。學會“慧玩”，在適當的放松與娛樂中釋放壓力、激發靈感；懂得“樂學”，以積極的心態面對學習與工作中的困難，把每一次挑戰都當作提升自我的機會。要相信，保持對學習的熱愛，不斷充實自己，才能在時代的浪潮中立于不敗之地。

——北京小學紅山分校黨支部書記、校長 蔡京華

此去經年，愿你們眼中有光。這光，是對未來的憧憬和希望，是對生活的熱愛和追求。無論遇到多大的困難和挫折，都要保持樂觀積極的心態，相信自己的能力，相信未來會更好。用這束光，照亮自己前行的道路，也溫暖身邊的人。

愿你們心中有火。這火，是對理想的執著和堅守，是對夢想的激情和渴望。在追求夢想的道路上，可能會遇到各種誘惑和干擾，但只要心中有火，就能保持清醒的頭腦，不被外界的因素所左右。用這團火，點燃自己的激情，燃燒自己的青春，為實現夢想而努力奮斗。

愿你們腳下有路。這路，是通往成功的道路，是實現人生價值的途徑。在人生的道路上，沒有捷徑可走，只有腳踏實地，一步一個腳印，才能走得更遠、更穩。無論前方的道路多么崎嶇坎坷，都要堅定地走下去，用自己的汗水和努力，開辟出一條屬于自己的道路。

——山東省聊城市杜郎口中學教育集團總校長 張代英

同學們，我希望你們在未來能悅納自己，以愉悅的心態珍惜并享受自己擁有的美好，接受存在的不完美，在自洽中安頓靈魂。這既包含著自我肯定的自信，也包含著對個人及所處環境理性判斷后的認知清醒和精神平和。過分自我苛責或對外界有過高的期許渴望，并不是一件太好的事情，往往源于我們不夠宏大、坦蕩的認知。通過認知重構完成理性邏輯閉環和情感的內在統一，是我們必修的課程。當我們真正接納自己和世界的不完美，允許生命中存在毛邊與褶皺，才是真正成年的開始。

當然，我不是鼓勵自私，而是呼喚自洽；不是強化負擔，而是提醒美好。我們要照顧好家人，就先把自己愛護好；我們要有益社會，就先把自己建設好；我們要報效國家，實現抱負，就先把自己發展好。在悅己中積蓄力量，在自洽中安頓靈魂，在不確定的環境中鍛造確定的穩定身心，以等待的定力和包容的胸懷接受一時的不如意，在坦承尚且不夠美好中追尋真正永恒的美好。

——陜西省渭南市瑞泉中學校長 楊選

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來源 | 中國教師報

編輯 | 皮皮兵不皮