國家跳水隊總教練人選落定，周繼紅退休三月后正式返聘。

這位曾培養郭晶晶、田亮的“鐵娘子”，再度執掌中國跳水“夢之隊”。消息傳來，最受關注的當屬湛江農村走出的全紅嬋，她的職業路迎來關鍵支撐。

2019年，正是周繼紅力排眾議將名不見經傳的她納入國家隊，才有東京三跳滿分的奇跡。如今全紅嬋正面臨多重挑戰，身體發育、舊傷反復、隊內競爭壓得她有些喘不過氣。去年巴黎奧運表現不盡如人意，退賽風波更讓她身處輿論漩渦，狀態起伏牽動人心。

有人曾曲解周繼紅“逆水行舟”的職業警醒，誤以為是對她的“打壓”。

其實這是資深教練對所有選手的提醒，競技體育從無永遠的巔峰，唯有不斷奮進。

周繼紅離開的日子里，全紅嬋在技術打磨和心態調適上的迷茫逐漸顯現。體重管理、力量分配、技術銜接，發育關的難題亟需系統解決，她太需要一位領路人。

周繼紅27年執教生涯斬獲300余枚金牌，這套嚴格管理與科學訓練的體系，就是“夢之隊”長盛不衰的密碼。

對全紅嬋來說，周繼紅不只是技術上的嚴師，更是能屏蔽外界干擾的“防護墻”。體育飯圈化愈演愈烈，網絡輿論時刻盯著她的一舉一動，年輕選手太需要純粹的訓練環境。還記得全紅嬋剛出現在公眾視野時，帶著泥土氣息的質樸感動了無數人。

她來自農村家庭，七口人擠在三間房里，父親黎明前就出門勞作，全家靠微薄收入生活。當初被選入跳水隊，她曾說想當醫生為家人治病，命運的轉折讓她踏上跳臺，也背負了更多期待。如今身體發育帶來的變化，讓曾經精準的“水花消失術”不再那么完美，她需要重新打磨。

周繼紅的回歸像定海神針，讓大家看到了熟悉的師徒搭檔，也看到了專業體系的回歸。從基層選才到奧運舞臺，她們早已是相互成就的典范，這次重逢更像是久別重逢的戰友。有人擔心全紅嬋能否重返巔峰，畢竟競技體育的殘酷在于，狀態下滑可能就在朝夕之間。

但別忘了，周繼紅的執教生涯里，從不缺把選手從低谷拉回巔峰的例子，郭晶晶也曾經歷過低迷。全紅嬋的底蘊還在，大滿貫得主的實力仍在，缺的或許就是這樣一位懂她的教練。我個人認為，周繼紅的鐵腕治軍和科學方法，能幫全紅嬋重建信心，邁過身體和心理的雙重關卡。

巴黎奧運周期還在繼續，全紅嬋還有機會沖擊三連冠，書寫屬于自己的傳奇。中國跳水隊的輝煌，從來都是教練與選手共同書寫，這次回歸是新的開始，也是傳承的延續。

對于全紅嬋來說，有周繼紅這樣的伯樂相伴，通往巔峰的路上，她不會孤單。競技體育的魅力就在于永遠有挑戰，但有了專業的支撐，希望就會更大一分。

接下來的日子，期待看到全紅嬋在周繼紅的指導下，一步步找回狀態，重返跳臺中央。伯樂與千里馬的故事還在續寫，屬于中國跳水的傳奇，也將繼續書寫。