全國多地熱到破紀錄，東北大學生熱失眠上熱搜。上海北京直逼38℃，杭州37℃，哈爾濱35℃，長春36℃，連漠河都飆到37℃。

找個20多度的涼快地兒難如登天，也就西寧、拉薩、昆明、貴陽還能喘口氣。才六月就熱成這樣，暑假咋辦？旅游選地比冬天還愁人。

副熱帶高壓要北上，梅雨季提前收尾，40℃高溫眼瞅著就來。南方怕伏旱，北方像蒸包子，全國都要“鐵板燒”。

熱射病不是開玩笑，該開空調別省電費，防曬裝備趕緊備齊。西寧倒成了“香餑餑”，今天才20℃，濕度37%，東北風4級吹得人舒坦。

空氣質量優，PM2.

5才27微克每立方米，全國排573名。

可別光顧著涼快，地質災害黃色預警掛著呢！大通、湟中這些地兒，明兒到后兒地質災害風險高，得盯著降水。

暴雨藍色預警也沒撤，大通、互助、門源等地要下大雨，累計超25毫米。強對流天氣跟著來，滑坡、泥石流、積澇都得防著。洗車？

明兒后兒都別想，雨水一澆車又臟。運動？

紫外線太強，中雨一淋，戶外根本沒法兒撒歡兒。避暑游熱度猛漲，“青海避暑游”搜索量環比躥了80%。西寧成了“天然空調城”，端午親子酒店搜索熱飆45%，高端房訂了60%。

上海來的陳明一家說，下火車那陣風，直接吹走了黏糊糊的暑氣。北京游客王璐奔著雪山草原、藍天白云來，說隨手拍都是明信片。

塔爾寺的酥油花、青海湖的油菜花海、茶卡鹽湖的天空之鏡，把人勾得緊。手抓羊肉、牦牛酸奶、甜醅子，吃貨來了走不動道兒。可涼快地兒火了，問題也跟著冒頭。

游客扎堆兒，西寧的交通、住宿能扛住不？

地質災害預警下，景區安全措施到不到位？

往年西寧夏天也就15℃到22℃，今年咋就成了“避暑天花板”？全國熱成這樣，是偶然還是氣候變了？地里的莊稼更遭罪，南方伏旱、北方高溫，玉米蔫兒了，水稻渴了。

涼快是寶，可別光盯著掙錢。景區得查查隱患，滑坡點、河道邊兒別放游客。

游客也上點心，預警區域別瞎跑，雨大了趕緊撤。高反、防曬、溫差，攻略里寫的可別當耳旁風。西寧這波清涼能撐到暑假不？

還得看天氣“臉色”。7月初有小雨，7月中又要升溫到30℃，涼快日子可能不太長。

避暑游火了是好事兒，守好安全線才是長遠計。關注我，后續天氣變化、旅游提醒第一時間告訴你。

具體天氣以當地氣象臺最新預報為準，出門前多查兩眼。