多年前和一個朋友吃飯，他是心理咨詢師，那次聊天他偷偷告訴了我一個秘密，讓我印象深刻。

他說，男女之間，如果你看他們嘴上說三觀不合、性格不對付、條件不好、外貌不好……的，基本上背后只有一個原因——他們之間，沒有化學反應。

我問什么是化學反應，他的回答更讓我吃驚：化學反應，就是生理反應。

簡言之，男女兩個人有沒有愛，就看他們還會不會起生理反應。

忽然間，我似乎想通了很多事。

為什么那么多夫妻到了晚年堅持分房睡，為什么無數男女總是熱衷于出軌？

人是本能的動物，身體總會跟著荷爾蒙激素走，理性拽都拽不動。

很多人心里清楚，卻不愿承認，而是給生理上的愛冠以美好的外衣，靈魂伴侶、柏拉圖愛情、共同成長……

但歸根結底，還是那句話：愛不愛一個人，身體最實誠。

身體比嘴巴更誠實，愛不愛，騙不了人

作家渡邊淳一在《男人這東西》里寫道：“男人對女人的愛，本質上是生理性的。”

張愛玲也說過：“通往女人靈魂的通道是某道。”

剛認識的男女，會因為“性格不合”處不到一塊去，但明眼人都知道，這不過是托詞，實際上是眼神接觸的時候，內心毫無波瀾。

結婚多年的老夫老妻，會告訴別人，他們感情淡了，實際上，是觸碰對方的時候再也生不起反應。

身體，是最誠實的裁判。

如果兩個人會因為一個眼神、一次觸碰而心跳加速，那這段關系還有戲。

這點反應都沒有，再多的“兩性技巧”“婚姻經營”都是自欺欺人。

任憑你說破了嘴皮子，對方看著你，像看一塊石頭。

故而，真正的愛情，不是靠理性選擇，而是身體幫你選。

我的高中同學，在同學聚會上和我們說自己跟先生認識的過程。

以前，她被家人逼著和相親對象處了三年，這相親對象家庭條件好，待人溫柔，但每一次他們一靠近，就讓人很不舒服。

最后相親對象也被自己的不舒服膈應得難受，兩人分手了。

后來她遇到了現在的丈夫，據她說，每次跟丈夫牽手，渾身都興奮得發麻，兩人認識不到一個月就結婚了。

所以說，愛不愛，身體早就告訴我們了。

愛情是愛情，親情是親情

不少人覺得，既然成家立業了，愛情終將會慢慢變成親情。

這種看法是偏頗的。

實際上，愛情就是愛情，親情就是親情。

親情，不是愛情的必然演終點，愛情，也不是親情的起點，這兩者也許有關系，但不大。

有家庭的朋友，或多或少都明白一個很殘酷的事實：很多夫妻之所以不離婚，不是因為感情還在，而是許多“不得不”的現實契約關系。

兩者更像是合作，而非出于愛情。

一段長期關系，親情是必不可少的，愛情倒是可有可無，但我們得承認：少了愛情，這日子過得味同嚼蠟。

社會學家的觀察也發現，那些能長期保持親密關系，不出軌不吵架的，都有一個共同點：彼此之間，仍有親密的生理反應。

他們在親情的基礎上，還有濃烈的愛情。

這并非是指，每天過度的縱情，消耗自己，這才算愛情。

一點點的接觸，都可以讓對方的荷爾蒙、多巴胺分泌，這就很到位了。

如魯迅和許廣平相愛一生，到了晚年，許廣平看著魯迅給自己的信時，還是心動不已。

錢鐘書和楊絳結婚多年，依然保持著手挽手散步的習慣。

不必保持頻繁的親密關系，而是兩人之間一直存在著微妙的張力。

如果連這點張力都沒了，愛情也就名存實亡了。

承認生理需求不是低俗，而是成熟

愛情并不復雜，把“靈魂共鳴、柏拉圖愛情、精神契合”掛在嘴邊，那是作家、哲學家的事，和我們普通人相去甚遠。

現實的愛情就是很直接的生理反應，一顰一笑，時時刻刻牽動對方。

如同詩經說的：蒹葭蒼蒼，白露為霜，所謂伊人，在水一方，溯洄從之，道阻且長……

因為伊人在水一方，所以我要去找她，路有很多障礙又很長，但我非要逆水也要去找她，因為我對她心動了，我就要找到她不可。

這就是最真實，最質樸的生理反應，多么純真美好，一點也不丟人不低俗。

不妨說得再直白一些：兩個人若想在一起，首先得想睡在一起。

也許理性上很難接受，但問問你的潛意識，他很快欣然同意。

正如法國思想家福柯說過："欲望不是需要被壓抑的東西，而是需要被理解的現實。"

理解了，接受了，最后，才懂得如何去創造

可惜，我們常常被一句話，打消了這種的想法：都老夫老妻了，還講究這些干啥。

沒有任何一個規定，老夫老妻，就不能制造一些激情時刻。

連最基本的欲望都不愿意給對方，最終也只能停留在親情，無法體會愛情的快樂。

那么，怎么做呢？

1. 從觸碰開始

剛認識的人，不要一上來就談深刻的思想，那太虛了。

先從觸碰開始，比如過馬路時輕輕扶一下對方的手肘，遞東西時指尖不經意地擦過，并肩走路時手臂偶爾相碰。

如果對方不躲閃，甚至有意回應，那就是好的信號。

對于老夫老妻，很多人結婚多年，連手都不牽了，覺得沒必要，結果日子越過越像合租室友。

試著重新找回觸碰的感覺，散步時拉住對方的手，看電視時靠在一起，睡覺前輕輕撫摸對方的背。

動作簡單，但能讓身體重新喚醒對彼此的記憶。

2. 眼神

看一個人是不是對你來電，就看他的眼神。

剛認識的時候，如果對方和你說話時總是不看你，或者眼神飄忽，那基本沒戲。

但如果他直視你的眼睛，甚至偶爾微微笑一下，那就是有戲。

老夫老妻也一樣。

有多少人已經很久沒認真看過對方了？

每天吃飯時各自刷手機，睡覺前背對背躺著，連對視的機會都沒有。

要注意對方的眼睛說話，哪怕只是幾秒鐘。

眼神的交匯能心跳加速，這是最直接的生理反應。

3. 制造一點緊張感

剛認識的男女，如果總是客客氣氣、一本正經地聊天，那很難擦出火花。

適當制造一點輕松的小緊張感，比如開個無傷大雅的玩笑，或者故意用略帶挑釁的語氣說：“你敢不敢試試？”

讓對方的心跳快一點，情緒波動大一點，感情就更容易升溫。

老夫老妻的問題往往是生活太平淡，每天按部就班，連吵架都懶得吵。

這時候，可以試著打破常規，突然帶對方去一個沒去過的地方，或者臨時起意做一件平時不會做的事。

比如半夜拉他起來去樓頂看星星，或者突然在他上班時發一條略帶調情的信息。

完全可以讓麻木的神經重新興奮起來。

4. 氣味

氣味是最原始的生理反應。

剛認識的時候，如果你身上的味道讓對方覺得舒服，他會不自覺地想靠近你。

所以，保持干凈，用一點淡淡的香水或洗發水的香味，比穿多貴的衣服都管用。

很多人結婚后就不在意自己的氣味了，反正都在一起這么多年了，沒必要收拾。

試著換一種沐浴露，或者睡前噴一點淡淡的香水，讓對方重新注意到你的存在。

說到底，愛情就是一場身體的對話。

騙得了別人，騙不了自己。

兩個人在一起，如果連最基本的生理吸引都沒有，再多的道理和承諾都是空談。

別用“性格不合”“三觀不同”當借口，問問你的心跳，問問你的皮膚，它們比你的大腦更早知道答案。

想愛，就別光用嘴說。

去觸碰，去靠近，去點燃那團火。

剩下的，交給本能。