上海
據中央氣象臺網站消息，7月4日6時，中央氣象臺發布高溫黃色預警和暴雨藍色預警。
高溫預警
中央氣象臺7月4日06時繼續發布高溫黃色預警：
預計華北南部、黃淮、江淮、江漢、江南大部、四川東部、重慶、華南北部以及新疆南疆盆地和準噶爾盆地等地有35℃以上的高溫天氣，其中，新疆南疆盆地、陜西中南部、山西南部、河北南部、山東、河南、安徽、江蘇、上海、湖北、湖南東部和北部、江西、浙江北部、福建南部和西北部、四川東部、重慶等地部分地區最高氣溫37～39℃，新疆吐魯番、陜西關中、山東中部、河南東部、安徽北部、湖北西部、浙江西北部局地可達40℃以上。
防御指南：
1、有關部門和單位按照職責做好防暑降溫準備工作；
2、午后盡量減少戶外活動；
3、對老、弱、病、幼人群提供防暑降溫指導；
4、高溫條件下作業和白天需要長時間進行戶外露天作業的人員應當采取必要的防護措施。
暴雨預警
中央氣象臺7月4日06時繼續發布暴雨藍色預警：
預計，7月4日08時至5日08時，內蒙古河套地區、甘肅東部、寧夏南部、陜西北部和西南部、山西北部、四川盆地西部和南部、云南西部、西藏東部等地部分地區有大到暴雨，其中，四川盆地西部和南部等地局地有大暴雨（100～200毫米）。上述部分地區伴有短時強降水（最大小時降雨量20～50毫米，局地可超過70毫米），局地有雷暴大風等強對流天氣。
防御指南：
1、政府及相關部門按照職責做好防暴雨準備工作；
2、學校、幼兒園采取適當措施，保證學生和幼兒安全；
3、駕駛人員應當注意道路積水和交通阻塞，確保安全；
4、檢查城市、農田、魚塘排水系統，做好排澇準備。
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