北京崇文門中醫醫院的范玉芳醫生,在糖尿病及并發癥治療方面經驗豐富。范醫生提醒,夏季糖尿病患者康復需多方面注意。
飲食上,要控制碳水和糖分攝入,避免因夏季食欲變化而多食??蛇m當增加黃瓜、西紅柿等低糖蔬果攝入,多吃富含膳食纖維的食物,如燕麥、糙米等,有助于穩定血糖。
生活作息方面,夏季晝長夜短,患者也應盡量保持規律作息,避免熬夜。中午適當午休,恢復體力。運動宜選擇清晨或傍晚,避免烈日下運動,可進行如太極拳、八段錦等溫和運動。
治療上,可遵醫囑繼續采用中藥調理與針灸輔助療法。范醫生曾為氣陰兩虛兼血瘀證的糖尿病患者,以益氣養陰、活血化瘀中藥方劑結合針灸治療,取得良好效果。夏季患者也可根據自身證候,堅持調理,同時注意監測血糖,如有異常及時就醫。
特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.