62歲，很多人已經到了含飴弄孫的年紀，但對水均益來說，“退休”這個詞離他還很遙遠。

不僅不退，還要開短視頻賬號、發身份證證明國籍、回應流言、照顧老母親、看護患病兄長、陪讀一對龍鳳胎……

這一身忙碌，把他的時間榨得比剛入職的年輕記者還緊。

“人生下半場”的這份劇本，他沒有拿獎，卻贏得了尊敬。

一

水均益的起點并不算低，祖父曾是教育名家，父親是蘭大的老教授，幾位伯叔也是文化圈的硬核人物。

從家里拿筷子的手到上學寫字的筆，全都沾著學術的墨水。

生在這樣的家庭，不成材才是真的“不合群”。

1984年，他搭上了新華社的快車，正式踏入新聞界。

而那時候，國內媒體出國報道還屬于稀罕事，他卻已經收拾好行李直奔中東，成為新華社駐埃及的記者。

沒過幾年，又成了海灣戰爭報道前線的“排頭兵”。

海灣戰爭、波黑沖突、阿富汗戰事、伊拉克危機——這些關鍵詞堆起來足夠寫本教科書。

他不僅沖進槍林彈雨拍畫面，還時常搶在外媒前頭拿獨家。

能同時采訪到普京、克林頓、李明博的中國記者名單里，他是屈指可數的存在。

采訪名單堪比聯合國出席表，語言儲備從英、德一路飆到阿拉伯語，連現場撤離路線都能用地圖腦補出來。

央視更是為他量身打造多檔節目，金話筒獎、十大主持人這些獎項，像是月度獎勵一樣頻繁。

但若只看到他職業高光那一面，還真就誤解他了。

臺上的風光背后，水家那攤事兒，是他每晚下班都要應付的“加時賽”。

父親晚年突發心肌梗塞一度病危，大哥兒時意外變得生活不能自理，年邁體弱的母親幾乎全年待在病房與廚房之間切換角色。

別人擔心升職加薪，他操心的是老人吃沒吃藥、哥哥有沒有摔跤。

父親去世后，他一刻沒耽擱，立即準備將母親和大哥帶到身邊照顧，可貪戀舊土的母親死活不肯離開蘭州。

他沒拗過，干脆搬出“激將法”：不搬他就辭職回老家陪著。

家里終于服軟，這才完成從“西北老宅”到“北京近郊”的遷徙。

他不僅給他們單獨租了房，還請了保姆照看，還得安排定時探望。

最“內卷”的時候，家里的娃也得陪著走親戚——只不過這“親戚”是自家長輩。

這份操心，還連帶燒到了他自己的婚姻上。

二

在父親病故之前，水均益與王君的姻緣原本是一段甜蜜“偶遇”，結果最后還是天各一方。

工作在前線，家庭靠后援，他負責追熱點，王君負責看孩子、照顧公婆、安排家庭瑣事。

兩人相聚時間少、溝通機會更少，2007年，兩人和平結束這段無法繼續的感情。

而彼時的女兒水亦詩，也隨母生活。

這事本可以平靜過去，結果王君車禍癱瘓，瞬間把離婚這件事變成了“負心”的定點打擊目標。

網絡上傳得火熱，說他“拋棄病妻”，連“陳世美”這類古典罵名都拿出來了。

可真相是，他在離婚后不僅凈身出戶，還將房產財產全留給前妻和孩子。

只是當年為了保護隱私，沒公布離婚事實，結果風頭一過，輿論反噬來得猝不及防。

再到后來，他被拍到與楊迪出游照片，輿論直接判他“人設崩塌”，還成了“忘恩負義”的典型。

直到女兒站出來發聲，說父母其實早就和平分手，那段歷史才慢慢撥開誤解。

可對于輿論的傷害而言，早晚說清楚，遠不如一開始就“說得響亮”。

水均益與楊迪相差13歲，兩人的結合說是“老夫少妻”，不如說是“強強聯合”。

兩人還迅速生了一對龍鳳胎，名字沿襲女兒的“水亦”二字，只在第三字改為“佑、佐”。

水家這套“亦字輩”命名邏輯，也算是打破了娛樂圈里那些起名靠諧音梗的常規。

一家幾口的組合也頗為新奇：年邁母親、高齡殘障哥哥、前段婚姻的獨女，再加上一對正在學會說話的小萌娃。

一人撐起三代人，水均益不是“男人的中場”，而是家庭的“全能中鋒”。

楊迪雖為“繼任者”，卻沒表現出一絲排斥或生疏，不僅幫忙照顧婆婆和大伯，還與繼女水亦詩相處得和和美美。

水均益的三個孩子年齡跨度二十歲，可湊在一起卻毫無違和感，不少網友都調侃：這哪是家庭照，明明是“三代同臺”。

三

至于日常生活，更是全方位解鎖“老爸”新身份。

小女兒愛滑冰，兒子迷冰球，剛會走路沒幾年就開始分道揚鑣各自訓練。

水均益的“休閑時光”基本等于“接送路線圖”：上午去溜冰館，下午趕冰球場，還要隨身攜帶保溫杯、熱水袋和護膝。

不過，“新聞工作者”的身份沒有丟，2013年受聘西北師大教授，2014年還出版了《益往直前》。

從節目策劃到家庭育兒，從一線播報到短視頻拍攝，他只是換了方式，繼續傳遞內容和觀念。

他自己在書中寫下這樣一段話：媒體人不能靠平臺光環活著，而要靠眼前的現實和腳下的土地。

這句話聽著像新聞課教材，落地到現實里，卻和女兒水亦詩的選擇如出一轍。

水亦詩從小在央視后臺玩到前臺，是中傳科班出身，還曾在《我不是明星》節目中拿下冠軍，一路成長得順風順水。

她在央視工作多年，外語能力突出，采訪遍布東京奧運、北京冬奧、成都大運會等重大賽事。

原本是一張王牌主持人的預定門票，可2023年她選擇了“掉頭走”，辭職視頻一發，立即登上熱榜。

去年，她又轉型做起直播帶貨，態度坦然、眼神真誠，絲毫沒有名人子女的包袱。

而這位“曾經是二代”的女孩，如今活得比“社會人”還通透。

如果說央視是水家父女的發源地，現在他們一個堅守內容根基，一個跳出舒適圈，走出了一種分叉卻不對立的選擇。

當然，最讓水均益“熱搜體質”持續發酵的，還不是孩子們的運動成績，而是他那“神出鬼沒”的陪讀日常。

近年來，因為孩子在加拿大讀書，他也時常被人“偶遇”在溫哥華某超市或某活動現場。

更關鍵的是，家中那兩位稚童雖生在北京，卻一路“成長記錄”都在北美。

外加楊迪長期陪伴孩子在加拿大生活，瞬間引發“水均益全家移民”的熱議。

今年6月30日，水均益直接發視頻“打假”，內容很簡單：帶著一雙兒女換新身份證。

鏡頭對準證件，有效期還寫著“長期”，網友們這才收了“海外偵探”的好奇心，紛紛“刪評閉麥”。

誰也沒想到，曾經手握話筒嚴肅播報國際局勢的“水主任”，如今靠著一張身份證和倆娃平息全民猜測。

結語

他不需要證明自己是“好人”，他只需要把自己該做的事做好。

參考資料
水均益三個兒女同框照曝光，畫面溫馨有愛年齡相差20歲．中華網 [引用日期2025-06-26]
水均益女兒從央視離職后宣布帶貨 主打有品質的貨．中華網 [引用日期2025-06-18]
水均益出書回顧職業生涯?中國媒體不應安于現狀．人民網．2014-04-28 [引用日期2024-07-26]
人物解析 | 獨坐國內新聞界專訪首把交椅：水均益．文促會主持人專業委員會．2022-05-12 [引用日期2024-07-22]