天津
每年公歷7月6日至8日間，當太陽行至黃經105度時，“小暑”便如約而至。古籍《月令七十二候集解》精辟點明：“暑，熱也，就熱之中分為大小，月初為小，月中為大。”小暑雖非最熱，卻宣告著酷夏序幕的拉開，此時陽光格外熱情，雨水也日益豐沛，萬物在蒸騰的熱氣中走向繁盛頂峰。
小暑三候 自然密語悄然傳遞
一候溫風至，空氣中已難覓清涼；
二候蟋蟀避暑，小蟲離野入檐下；
三候鷹始鷙（鷹擊長空），猛禽為雛鳥搏擊炙熱晴空。
這些細微變化，正是大自然在暑氣漸濃時的獨特表達。
暑熱當前 關懷相伴
防暑降溫需上心：合理開啟空調、風扇，適時補充水分與電解質，高溫時段盡量減少戶外活動，謹防中暑。
飲食調理有講究：宜清淡，多食新鮮蔬果、綠豆湯等清熱解暑之品，呵護脾胃健康。
安全生產記心間：戶外工作者尤需警惕高溫作業風險，科學安排時間，備齊防暑用品。
防汛意識不可松：小暑時節雨勢漸強，需密切關注天氣預警，提前做好防汛準備。
小暑是盛夏的序章
也是“三伏天”的前奏
讓我們汲取傳統節氣智慧
科學應對暑熱挑戰
在火熱的季節里
保持內心的從容與身體的安康
共同迎接一個
安全、健康、充滿活力的盛夏
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