上月底在廣東出診時，遇到個29歲的小伙子來看病。一搭脈、看舌苔，我們就發現他免疫力差得厲害——舌苔厚膩發白，脈象虛浮無力。仔細一問，果然有問題：原來他已經被確診了白塞病。這病本身就會導致免疫系統紊亂，反復口腔潰瘍、皮膚潰爛，甚至累及眼睛和血管。小伙子說平時動不動就感冒，傷口也好得慢，典型的免疫力垮塌的表現。后來給他調了中藥，重點補氣固表、清熱祛濕，還叮囑他一定要避勞累——這種免疫病，稍不注意就容易加重。

很多人在網上問王醫生免疫力低下跟正常人有什么區別？那么今天王醫生就給大家科普一下。

免疫力分為5種，每一種都是能夠清晰判斷，下面就腳大家甄別：

1、正常免疫力

正常免疫力是啥樣兒？你問對人兒了！王醫生告訴你，免疫力正常的人平時不輕易生病，偶爾碰上流感啊、換季降溫，可能打個噴嚏、喉嚨癢兩天，但不用吃藥自己就能好。吃飯香、睡覺踏實，傷口劃個小口子，幾天就結痂愈合。疫苗一打，身體乖乖產生抗體，該有的保護一樣不落。關鍵是不會動不動就過敏起疹子，也不會莫名其妙發燒乏力。說白了，就是身體防御系統既不會偷懶躺平，也不會過度敏感瞎報警，穩當著呢！

2、免疫力低下

免疫力低下的人啊，那真是‘病秧子’體質——動不動就感冒，別人打個噴嚏他就中招，一病還拖好久才好。平時總感覺累，睡醒了也像沒睡夠，傷口愈合特別慢，劃個小口子都能紅腫好幾天。嘴里老是長潰瘍，反反復復的，吃飯都疼。更麻煩的是容易拉肚子，吃同樣的東西別人沒事，他就可能腸胃炎。有些人還會反復得皰疹，或者皮膚真菌感染，比如腳氣怎么治都斷不了根。說白了，就是身體里的‘防衛軍’罷工了，連普通細菌病毒都防不住！

3、過度活躍免疫力

有些人免疫力就跟打了雞血似的，反應過度！明明沒啥大事兒，身體卻一驚一乍的——比如對花粉、海鮮這些本來無害的東西，突然起一身疹子、噴嚏打個不停，甚至喘不上氣（過敏性休克），這就是典型的過敏反應，免疫系統‘誤判敵情’了。

更麻煩的是自身免疫病，免疫系統直接‘敵我不分’，瘋狂攻擊自己人！像類風濕關節炎，關節腫痛變形；紅斑狼瘡，臉上長蝶形紅斑，還發燒乏力；橋本甲狀腺炎，連甲狀腺都不放過……這些病往往慢性炎癥不斷，吃藥也只能壓著，根本原因是免疫系統‘殺瘋了’！

這種人平時連傷口愈合都可能比別人‘夸張’——稍微劃個口子，周圍就紅腫發熱，搞得像世界大戰似的。說到底，免疫力太強也不是好事兒！

4、免疫衰老

說到免疫衰老，其實就是年紀大了，身體那套‘防御系統’開始不給力了！最明顯的——以前小感冒喝點熱水就好，現在一病就拖十天半個月，還容易轉肺炎；疫苗打了效果也變差，比如流感疫苗，年輕人一針管用，老年人可能抗體都激不起來。再就是傷口愈合慢，以前劃個口子幾天結痂，現在貼一周創可貼還不見好。最麻煩的是，身體里總像有股‘小火’悶著（慢性低度炎癥），動不動關節痛、乏力，查血又沒大問題。說白了，就是免疫細胞‘老了’，反應慢、記性差，連帶著整個人的恢復能力都滑坡！

5、暫時性免疫波動

你有沒有過那種特別累、壓力大的時候，突然嘴巴里長潰瘍，或者動不動就感冒？這就是典型的暫時性免疫力掉線！像熬夜趕工、連著幾天睡不好，或者情緒焦慮，身體立馬給你顏色看——可能喉嚨痛、牙齦腫，甚至皮膚冒痘，但一般休息幾天就能緩過來。說白了，這時候的免疫系統就像手機開了省電模式，功能打折了，但充充電（補覺、放松、吃好點）還能滿血復活。不過要是長期這么造，小心它真罷工啊！

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