常說“臺上一分鐘，臺下十年功”，這句話放在 36 歲的央視女主持龍洋身上，挺合適的。

龍洋在央視做主持這些年，網上對她的評價一直不太好，經常被網友說三道四，她前后4次登上春晚的舞臺，而且每次都站在最中間的位置，可即便這樣，大家還是總把她和董卿、李思思放在一起比。

她在臺上主持的時候，出過幾次小失誤，就因為這些，不少人都覺得她沒什么真本事，說她是 “央視花瓶”，光有樣子撐場面。

直到她有了新身份被公開，大家才發現，可能一直以來對她的看法都不對，從被議論到被認可，這中間她到底經過了什么，才走到今天這一步？

春晚失誤成了她的“標簽”

龍洋的四年，充滿了挑戰與成長，從2021年春晚的“祝福大位”口誤開始，龍洋幾乎一夜之間成了全網的笑柄。

那時她的首秀被視為一次公開的失敗，社交媒體幾乎被她的錯誤淹沒，網友們紛紛以最尖銳的言辭批評她“根本不配”站上春晚的舞臺，她的緊張和不成熟，反襯出李思思的從容穩重，讓她顯得格外青澀。

龍洋的口誤不僅讓她成為了網友討論的焦點，還讓她一度被貼上了“央視花瓶”的標簽，許多人認為她只是一個外表亮眼的主持人，缺乏實際的主持能力。

這個失誤不僅讓她在短期內遭遇了巨大的輿論壓力，還讓她的職業生涯一度陷入困境，盡管如此，龍洋并沒有被這些惡評擊垮。

她在接下來的日子里，仍然堅持站在央視的舞臺上，但每一次亮相，她都難以逃避觀眾的批評，直到2023年春晚，當她再次站上春晚的舞臺時，盡管她沒有再出現口誤，但仍然未能完全征服觀眾。

她的嗓音略顯破音，情緒控制也略顯失控，仍然成為了網友們熱議的話題，她的每一次亮相，似乎都在提醒人們，她依然有很多缺陷需要改進。

可是更讓龍洋困擾的是她接手主持《中華詩詞大會》后出現的文化底蘊問題，在這檔文化節目中，龍洋的一次錯誤引用詩句引發了大量網友的憤怒。

她在節目中錯用了“總能看到燈火闌珊處”這一詩句，這一失誤讓她遭遇了傳統文化愛好者的強烈批評，許多人認為她缺乏深厚的文化素養，這使得她成為了輿論的攻擊目標。

還有人覺得龍洋對文化的理解和她主持的節目內容合不到一塊去，甚至有觀眾直接說，“她不配主持《中華詩詞大會》”，就因為這事，龍洋不光被指責主持能力不夠，還被認為缺乏文化底蘊，被貼上了“德不配位”的標簽。

從青澀主持到文化領軍

面對外界的批評，龍洋選擇了沉默，而不是反駁，她沒有回應網友的攻擊，而是把精力投入到自我提升中。

她開始更加專注于學習古典文學，深入鉆研《詩經》，唐詩宋詞等經典，她的學習方式像一個學生，專注、踏實，不斷地背誦、思考，每一個典故、每一個詞句都力求理解清楚。

即使在工作繁忙的間隙，她也會抽時間拿起書本，記錄自己的學習心得，她不僅僅是為了證明自己能做到，更是在提升自己真正的內涵和文化底蘊。

除此之外，龍洋還非常注重節目主持的細節和整體效果，她不再局限于簡單的主持任務，而是力求讓每一檔節目都能給觀眾帶來情感的共鳴。

她開始研究節目的結構，分析每段配樂的使用和每一個停頓的時機，甚至在情感的傳達上也下足了功夫，通過對這些細節的關注，她逐漸改變了自己過去青澀、僵硬的主持風格，變得越來越自然、流暢。

尤其是在面對那些文化內涵較深的節目時，龍洋再也不追求表現出的“穩重”，而是選擇了用真誠打動觀眾。

她通過眼神、停頓和語言的自然結合，將文化的內涵更真實地傳達給觀眾，這種真誠的表達方式讓觀眾能夠感受到她對文化的熱愛與敬畏，也讓她的主持風格變得更有溫度。

這幾年龍洋一直在慢慢積累經驗，也在不斷調整自己的狀態，到了一些重要的文化節目里，她展現出來的樣子和之前大家看到的完全不一樣，能明顯感覺到她的變化。

在《非遺里的中國》和《中華國寶大會》這些節目中，她的主持風格更加樸實而真實，沒有追求華麗的詞藻，而是通過簡單直接的語言傳遞深刻的文化內涵。

這時的她，不再是那個初出茅廬、青澀的主持人，而是一個充滿自信、沉穩的文化傳遞者，這種轉變讓她重新贏得了觀眾的認可，也證明了她的努力和堅持是值得的。

突破“花瓶”標簽

龍洋的變化是顯而易見的，她不僅提升了自己的專業能力，還在主持風格上找到了獨特的方向，過去那些對她的質疑逐漸消失，取而代之的是觀眾的認可和稱贊。

“龍洋越來越有魅力了”，“她的主持越來越自然，給人一種輕松的感覺”，曾經被認為是“花瓶”的她，現在被稱為“小董卿”，逐漸成為了一個新的閃亮明星，這種轉變證明了她努力的成果得到了觀眾的認可。

可是龍洋并沒有因此感到滿足，她清楚地知道，雖然“小董卿”的稱號是對她的肯定，但這不是她最終的目標。

董卿代表了一種固定的主持風格，而龍洋屬于另一個時代，她明白要真正找到自己的位置，就不能單純模仿董卿，而是要通過自己獨特的個性和真誠的態度，走出一條屬于自己的道路。

龍洋的主持風格逐漸展現出獨特的個性，最鮮明的特點就是“真誠”。

她的主持風格不再是追求完美，而是展現出最真實的一面，她不會遮掩自己的情感，感動時會流淚，面對輕松的場合時也能自嘲一番。

在與觀眾互動時，她給人的感覺像是一個鄰家女孩，毫無距離感，她不再設定自己高高在上的形象，而是展現最真實的自己，憑借真誠的態度去打動觀眾。

參考信源

大河報2025-07-07——央視主持人龍洋，有新身份