? 剛從青海回來，整理了一份超詳細的7日游路線！雪山、鹽湖、草原、沙漠全包攬，全程無高反，人均花費不到3k（不含機票），姐妹們快碼住！

【行程路線】

day1：西寧→青海湖→茶卡鎮（宿）
?? 青海湖建議走牧民小道（10元/人），人少景美
?? 湖邊油菜花7-8月開得最盛，穿白裙子超出片！

day2：茶卡鹽湖→翡翠湖→大柴旦（宿）
?? 茶卡一定要早起！10點后旅行團抵達就是人從眾
?? 翡翠湖無人機拍攝效果炸裂（景區有租借服務）

day3：315u型公路→水上雅丹→西臺吉乃爾湖
?? 公路拍照務必注意安全！大貨車車速極快
?? 水上雅丹建議坐觀光車到終點再步行往回玩

day4：火星營地→俄博梁→冷湖鎮（宿）
?? 俄博梁需提前下載離線地圖，全程無信號
?? 火星營地租宇航服拍照超酷（但略貴）

day5：黑獨山→石油小鎮→敦煌（宿）
?? 黑獨山要穿高幫鞋！黑色山體超像水墨畫
?? 石油小鎮《九層妖塔》取景地，廢墟感拉滿

day6：莫高窟→鳴沙山月牙泉
?? 莫高窟a票至少提前1個月預約！
?? 鳴沙山建議下午6點后再進，不然沙子燙腳

day7：張掖七彩丹霞→祁連草原→西寧
?? 丹霞4號觀景臺顏色最鮮艷
?? 草原騎馬記得砍價（一般50元/圈）

【必打卡拍照點】

1?? 翡翠湖心形鹽洞：定位到'最美鹽洞'石碑
2?? 315國道780界碑：坡度最震撼的u型公路段
3?? 水上雅丹'海龜灣'：航拍像漂浮的烏龜群
4?? 黑獨山徒步1公里處：孤獨感絕絕子

【行李清單】

?? 防曬三件套：墨鏡+面巾+冰袖（紫外線超強）
?? 保濕用品：潤唇膏、身體乳、鼻腔噴霧
?? 穿搭建議：亮色披肩+馬丁靴（鹽湖會硌腳）
?? 藥品：布洛芬（防頭痛）、腸胃藥（牛羊肉多）

??【避坑指南】

? 茶卡小火車單程50元不值，步行20分鐘就能到核心區
? 俄博梁500元/車環保費可砍價，說只拍照不進深處
? 莫高窟特窟下午3點后就停止售票了
? 包車師傅推薦的餐廳要謹慎，先看大眾點評

?? 西寧：益鑫手抓羊肉（蘸辣椒絕了）
?? 敦煌：夏家合汁的羊肉粉湯
?? 大柴旦：伊布拉特色炕鍋
?? 路上備點馕和酸奶，長途車程能救急

【實用tips】

? 所有鹽湖都要穿鞋套！赤腳會腐蝕皮膚
? 加油站基本只收現金，備500元左右零錢
? 每天車程4-6小時，備好頸枕和充電寶
? 青海湖騎牦牛拍照記得選白色牦牛更上鏡

最后安利一個冷門觀星點：大柴旦翡翠湖往北10公里的戈壁灘，凌晨2點銀河肉眼可見！

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