Baseball Pro Standards & Levels | 棒球健將標準與水平

? What Makes a Baseball Pro? | 成為棒球健將的關鍵

Physical Fitness | 身體素質

Strength & Speed:需要爆發力（揮棒/投球）和沖刺速度（跑壘）。

耐力:比賽可能長達3+小時，心肺能力至關重要！

關鍵詞:90mph+ fastball（快球），0.3秒反應時間?

Technical Skills | 技術能力

Hitting:精準擊球+判斷球路（curveball/滑球？別被忽悠！）

Pitching:控球+球種多樣性（
fastball/changeup/knuckleball）

Fielding:0失誤防守，黃金手套級操作！?

Baseball IQ | 戰術頭腦

讀懂對手策略，瞬間決策（盜壘？犧牲打？）

團隊協作能力MAX（雙殺配合默契度）

China Baseball Scene | 中國棒球現狀

聯賽水平:CNBL（中國棒球聯賽）處于發展階段，對比MLB差距明顯，但潛力股涌現！

青訓體系:校園棒球+專業隊模式，近年引進MLB發展中心（南京/無錫）培養新星

明星案例:許桂源（中國首位簽約MLB球員）

US Baseball Dominance | 美國棒球統治力

黃金標準:MLB（大聯盟）是全球天花板，平均年薪$4M+，選手數據逆天（HR/40+？常規操作！）

培養路徑:從小Little League→高中/大學聯賽→選秀，體系完整到像“棒球流水線”

文化基因:棒球是國民運動，家庭周末看比賽+熱狗+第七局伸展操已成傳統！

Pro Tips for Newbies | 小白逆襲指南

訓練:每天100次揮棒+核心訓練（平板支撐挑戰！）

觀賽:多看MLB學習戰術（推薦Yankees vs Red Sox經典對決）

裝備:選對球棒（楓木vs鋁棒？新手建議Aluminum！）

Fun Fact: 中國棒球人口僅50萬+，美國超2500萬+——但每一顆本壘打都是逆襲的開始！

目標鎖定: 想成為下一個“棒球外交官”？從今天開始練起來！??