《外經(jīng)微言》作為中醫(yī)典籍瑰寶，凝聚著古代醫(yī)家的智慧結(jié)晶。今以白話重述，旨在為當(dāng)代讀者搭建一座通向經(jīng)典的橋梁，使深?yuàn)W的醫(yī)理智慧突破時(shí)空界限，在當(dāng)代社會(huì)煥發(fā)新生。此次轉(zhuǎn)譯既是對(duì)中醫(yī)文化的傳承實(shí)踐，亦是向大眾普及經(jīng)典醫(yī)籍的探索。囿于筆者學(xué)識(shí)所限，文中疏漏在所難免，懇請(qǐng)方家指正，研讀時(shí)仍以原著為宗。愿以此微末之功，助力岐黃之術(shù)澤被四海，讓傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的智慧之光溫暖更多心靈。

卷一

紅鉛損益篇

容成問(wèn)道：“道士們采集紅鉛（女子的首次月經(jīng)）來(lái)延長(zhǎng)壽命，這種做法值得提倡嗎？”

岐天師回答：“能夠節(jié)制欲望的人采集它，服用后可以延年益壽；放縱欲望的人采集它，服用后反而會(huì)損害身體。”

容成又說(shuō)：“如果一個(gè)人能夠節(jié)制欲望，壽命自然可以延長(zhǎng)，又何必借助紅鉛呢？”

岐伯解釋說(shuō)：“紅鉛是延長(zhǎng)壽命的靈丹妙藥。但你所說(shuō)的紅鉛，只是普通的月經(jīng)，而我所說(shuō)的紅鉛，特指女子的首次月經(jīng)。”

容成疑惑地問(wèn)：“月經(jīng)一旦流出體外，其水火之氣就會(huì)消散，那紅鉛又怎么能延長(zhǎng)壽命呢？”

岐伯回答說(shuō)：“你的話對(duì)于普通的月經(jīng)來(lái)說(shuō)或許是對(duì)的，但不適用于首次月經(jīng)的紅鉛。月經(jīng)流出后顏色很快就會(huì)變化，而首次月經(jīng)的顏色卻不容易改變，這是因?yàn)樗暾乇Ａ袅岁庩?yáng)之氣。男性的陽(yáng)氣在外，陰氣在內(nèi)；而女性的陰氣在外，陽(yáng)氣在內(nèi)。首次月經(jīng)中的陽(yáng)氣，就是坎卦中的陽(yáng)爻。用坎卦中的陽(yáng)爻來(lái)補(bǔ)充離卦中的陰爻，豈不是大有裨益嗎？但需要注意的是，這種補(bǔ)充對(duì)男性有益，對(duì)女性則有害。補(bǔ)充男性，是因?yàn)殛?yáng)氣可以滋養(yǎng)陰氣；而補(bǔ)充女性，則是陽(yáng)氣過(guò)剩，反而有害。”

容成聽后點(diǎn)頭稱贊：“你說(shuō)得太對(duì)了。”

陳士鐸點(diǎn)評(píng)說(shuō)：“紅鉛本身對(duì)人體并無(wú)益處，但經(jīng)過(guò)正確的辨識(shí)和運(yùn)用，卻能夠成為延年益壽的良藥。這其中的關(guān)鍵在于陰陽(yáng)調(diào)和、水火既濟(jì)的道理。誰(shuí)說(shuō)道士們不是依靠紅鉛來(lái)延長(zhǎng)壽命的呢？”

來(lái)源：《外經(jīng)微言》（清·陳士鐸）

翻譯：小悟