北京
最近工作壓力大，飲食不規律，胃疼、脹氣、消化不良輪番上陣 試過各種方法后，終于找到了消化酶片！
為什么選擇消化酶片？
消化酶片含復合消化酶（淀粉酶、蛋白酶、纖維素酶）、脂肪酶、酒曲蛋白酶成分，幫助分解食物，緩解消化不良引起的胃脹、噯氣等不適。
飯后吃，起效快！
? 日常養胃小貼士
飲食規律：再忙也要按時吃飯！少吃多餐，避免暴飲暴食。
忌口清單：
?? 辛辣、冰飲（刺激胃黏膜）
?? 油炸、高糖（加重消化不良）
?? 咖啡/濃茶（空腹別喝！）
推薦食物：
?? 南瓜粥、小米粥（暖胃易消化）
?? 山藥、秋葵（保護胃壁）
?? 生姜水（緩解胃寒）
生活習慣：
飯后散步10分鐘，促進蠕動！
睡前2小時別進食，給胃休息時間。
保持心情愉快?♀?（焦慮真的會胃痛！）
小提醒
如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
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