你是否經歷過這樣的狀況：平時看似正常，可在開會、吃飯甚至走路時，會毫無征兆地突然犯困，眼皮沉重得抬不起來，甚至直接睡著？尤其在情緒波動較大時，還可能突然渾身無力 —— 這很可能是發作性睡病的表現。

發作性睡病是一種睡眠障礙性疾病，發病較為隱匿，可在任何年齡出現，青少年和成年早期較為多見。其主要癥狀為白天不可抗拒的短期睡眠發作，部分患者還伴有猝倒、睡眠癱瘓、入睡前幻覺等。當人處于情緒激動、壓力過大或過度疲勞狀態時，癥狀往往會加重，對正常生活和工作影響極大。

應對發作性睡病，關鍵在于兩點：一是明確病因根源，二是采取對癥療法。 在中醫理論中，發作性睡病多與脾虛濕盛、陽氣不足、氣血虧虛、痰濕蒙蔽清竅等因素相關。因此治療時，會運用健脾祛濕、升陽醒神、益氣養血、化痰開竅等方法，既能緩解白天嗜睡等癥狀，又能從根本上調理身體，實現標本兼顧。

下面為大家分享一個田豐主任治療脾虛濕盛、清陽不升型發作性睡病的方子。此方可健脾祛濕、升陽醒神、益氣通絡，堅持使用能讓患者的癥狀得到顯著改善。

由于中醫強調辨證施治、一人一方，具體用藥劑量需咨詢專業醫生，根據病情調整，這里僅列出藥方組成：

●組成：人參、茯苓、白術、陳皮、半夏、葛根、菖蒲、遠志、黃芪、升麻、柴胡、薏苡仁、蒼術、炙甘草。

●功用：健脾祛濕、升陽醒神、益氣通絡、化痰開竅。

●主治：因脾虛濕盛、清陽不升所致的白天嗜睡、精神萎靡，伴身體困重、食欲不振、大便溏薄等癥狀。

●用法：水煎服，每日 2 次，早晚飯后 1 小時服用。

●宜忌：1. 以陰虛火旺為主要表現的發作性睡病患者忌用。2. 服藥期間忌食生冷、甜膩、油膩食物。3. 服藥期間應規律作息，適當進行輕度運動，避免久坐久臥，保持心情舒暢。

●方解：人參、茯苓、白術、黃芪可健脾益氣，增強脾胃運化功能；陳皮、半夏、薏苡仁、蒼術能燥濕化痰，祛除體內濕邪；葛根、升麻、柴胡可升舉清陽，讓清氣上達頭目；菖蒲、遠志能化痰開竅、醒神益智；炙甘草調和諸藥。諸藥協同作用，既能健脾祛濕以除病因，又能升陽醒神以改善癥狀，共奏標本兼治之效。

中醫治療發作性睡病，核心在于根據個體體質與病情進行辨證調理，制定專屬方案。若你或身邊人正受白天頻繁嗜睡等問題困擾，不妨了解田豐主任的診療思路。

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