中國青年報客戶端北京7月15日電（中青報·中青網記者 夏瑾）7月20日是今年三伏天的開始。三伏天是開展中醫特色療法、實施“冬病夏治”的黃金時機。什么是“冬病夏治”？哪些疾病適合在夏天進行調理和治療？

中日友好醫院中醫肺病一部主任醫師張洪春答記者問。中青報·中青網記者 夏瑾/攝

在7月15日召開的健康中國中醫藥健康促進主題發布會之“冬病夏治與夏季養生”專題發布會上，中日友好醫院中醫肺病一部主任醫師張洪春解釋說，“冬病夏治”是歷史悠久的傳統中醫藥療法。“冬病”是指好發于冬季，或者在冬季容易加重的疾病，比如慢阻肺，哮喘，過敏性鼻炎，慢性腹瀉，關節疼痛、僵硬，以及怕冷、體虛、易感等。“夏治”是指在三伏天機體陽氣最盛的時候，借助自然界的溫和熱，溫補陽氣、散寒驅邪，增強人體之正氣。“在夏季氣溫高、肌體陽氣旺盛的時候給予溫陽補益的治療方法，祛除體內沉積的寒氣，調整人體的陰陽，來達到治療疾病的目的。”張洪春說。

哪些疾病適合在夏季進行調理呢？張洪春認為，“冬病夏治”首先適合陽虛、氣虛體質的人群，這類人有以下幾個特點：平素怕冷怕風、喜曬太陽、喜熱飲，喝牛奶、冷飲后會感覺胃部不適或者出現腹痛腹瀉，平時四肢發涼。

“冬病夏治”還適合呼吸系統慢病穩定的人群，因肺喜溫而惡寒。哮喘、過敏性鼻炎、慢阻肺等呼吸系統疾病的加重多與內寒有關，到了冬季，外寒引動內寒，內外合邪，閉塞肺氣就會導致疾病加重。對于這類患者，在夏季陽氣旺盛的時候，或者說在穩定期，及時補陽氣、祛內寒，就能夠有效緩解呼吸系統疾病在冬季發作時的癥狀，以及縮短病程。

其他具有虛寒性質的疾病也適合“冬病夏治”，比如強直性脊柱炎、類風濕性關節炎、肩周炎、慢性腹瀉等。

張洪春介紹，“冬病夏治”最常見的治療方法是貼三伏貼，三伏貼是用白芥子、細辛等溫陽的藥材制成的藥貼，一般要貼在肺俞穴、腎俞穴等穴位上。每年三伏天，在初伏、中伏和末伏各貼一次。在中醫肺病學科，三伏貼療法被廣泛推廣應用。

除三伏貼外，也可以通過艾灸、食療等方法達到“冬病夏治”的目的。比如夏天艾灸足三里、關元等穴位，吃生姜羊肉湯、黃芪山藥粥等。

張洪春提醒，采用“冬病夏治”療法要去正規醫療機構，在專業醫師的指導下進行，不要盲目跟風。

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