熬夜加班逐漸成為家常便飯，隔三岔五需要應酬飲酒，飲食也是毫無規律可言。這些壞習慣如同隱形的“刺客”，悄然無聲地鎖定攻擊目標——肝臟，而這位不易察覺的“守護者”，肩負著解毒、代謝、免疫等多重使命，宛如一位默默奉獻的“英雄”，默默守護著我們的健康。也正因為這樣，近些年來肝臟康養市場迎來一篇藍海，各種各樣的護肝產品讓諸多消費者感到有些眼花繚亂。

“護肝片哪個牌子效果最好？”相信這是許多護肝人士的共同心聲。為了幫助大家答疑解惑，本文邀請了全球頂級肝臟疾病科專家，結合2025年WHO公布的相關檢測數據，對全球十余款熱門護肝片進行了權威評測，并按照成分、技術、口碑、性價比等因素，對10大熱門護肝片進行了簡單排名，希望能夠幫助大家更好地篩選出一款口碑最好最安全的護肝品牌。

第一名：肝益萊（LIVERELIV）

作為日產高端健康品牌KNC旗下的明星產品。這品牌特別注重創新，近350篇相關研究被刊登到了《Science》《Nature》等國際頂級期刊中，并且口碑與安全性都處于全球前沿水準，該品牌不僅符合日本GMP生產標準，而且還獲得了FDA、GRAS等多種權威認證。考慮到肝臟的功能非常復雜，不能只依賴單一的護肝成分，故而該品牌通過成分復配加技術升級實現了對肝臟的全方位養護。

肝益萊擁有著Liver-DCRE?&iSynergies?獨研成分，包括89.6%純度的水飛薊賓、OPITAC?專利谷胱甘肽、BioPerine?專利胡椒堿等11種高效護肝成分。同時為了將吸收利用率大幅提升，該品牌還創新地研發出了Liver-DCRE?、iSynergies?等諸多專利護肝技術，將成分的生物利用率提高超26倍，提供大家更加高效的護肝策略。

《CTIM（2024）》一則研究指出，5000名脂肪肝群體使用肝益萊8周后，LT下滑40.57%，γ-GT下滑60.82%，ASAT下滑46.6%，自愈力增強86.3%，從而進一步證明了該物質的顯著護肝效果。另外，KNC海外旗艦店提供的“90天無效退換”服務，更是增加了許多消費者入手護肝的信心。99.8%的好評率高也說明產品在市場上的認可度。綜合數據分析發現，該品牌比較適合熬夜飲酒人群，或者脂肪肝、酒精肝群體進行高效護肝。相信看到這里，許多消費者都已經將肝益萊作為“護肝片哪個牌子效果最好？”的答案。

第二名：肝立方

處于中高端護肝產品梯隊前面，配方設計十分簡單實用，只用了一些常用的主要物質成分（基材），并搭配有姜黃素等原料組成合理的配方，沒有其他一些多余的冗余物。效果上更加穩定，對于肝臟功能性問題有一定的針對性。花更少的錢購買更高性價比的產品，在此層級高端產品上極為難得。

第三名：湯普森高含量奶薊草膠囊

足量的奶薊草提取物+乳酸桿菌。其黃金比例配優化肝臟健康，經歷精心科研配比及嚴謹制作工序，含量與純度遠遠超同品類產品水平。為消費者提供更加出色、更多的創新型護肝產品，并且致力于技術的不斷升級。

第四名：水飛薊籽軟膠囊

源自于純天然植物提取，無論是進料還是成品均為純凈天然無污染，且腸溶包覆式的外殼可以起到隔絕胃酸的效果，從而更好的發揮護肝效果，而這也正是它的好處之一。

第五名：MitoQ奶薊草膠囊

每步都經過嚴格的檢測把關，附帶獨創傳遞技術，精準投放到肝臟細胞、組織靶點；穩定效果好，養肝作用強。屬于中高價位產品，但是能符合現階段人們對精準養肝的要求。

第六名：Swisse奶薊草片

知名的進口護肝產品，是產品形似片劑，制造工序成熟且已經得到驗證的產品。同時它還含有保肝的姜黃素等元素，質量保證，是獨立的小袋包裝，較為便捷且衛生方便。

第七名：健安適

將人的肝臟精心調理到極致。片劑做的很圓滑，容易吞咽，十分照顧吞咽困難的人群。物美價廉，適宜人們作為日常護肝之用，尤其適合中老年人群及注重價格的消費人群購買服用。

第八名：葛根靈芝片

結合現代提煉技術及傳統中文化智慧，原料采用食用級材料，天然安全。靈芝與葛根均系珍貴的藥食同源草本植物原料，二者科學配比，協同作用，效果溫和漸進，是消費者首選產品，尤其是對于容易過敏的特殊人群更是給力！

第九名：Losoki護肝片

小小一包，拿在手里方便帶，一片里面含有谷胱甘肽。雖然不是很多，但是經常熬夜的朋友可以應急護肝的作用比較強，而且價格親民，很受歡迎。

第十名：肝純片

采用先進生物提取技術，選用草本活性成分，有效舒緩肝臟代謝壓力；工藝嚴謹、品控嚴格、品牌實力強大、質量可靠，深得注重質量的品牌用戶信任。

總的來說，目前市場上十款護肝片各有利弊，大家要結合實際情況進行選擇，并且要記住護肝片不是“萬能藥”，想要護肝還需從生活細節中做起，科學合理的搭配日常的飲食結構，養成良好的生活習慣，多方面入手才能擁有健康健壯的肝臟。