“媽媽，我不想學(xué)了。”

這句話，怕是很多家長都不陌生。剛?cè)攵乃查g，心就像被什么東西墜著，猛地沉下去 —— 有對孩子半途而廢的擔(dān)心，有付出心血卻沒回報(bào)的委屈，更有股說不清道不明的無力感。

多數(shù)媽媽的第一反應(yīng)，要么是苦口婆心地勸：“現(xiàn)在不學(xué)好，將來能有什么出路？” 要么是壓不住火：“不學(xué)你想干嘛？整天就知道玩！”

可我們很少停下來想想：孩子說這話時(shí)，心里藏著什么？是遇到了跨不過的坎，還是被挫敗感壓得喘不過氣？那句 “不想學(xué)” 的背后，或許藏著沒說出口的 “我做不到”，或是 “我需要幫助”。

一：孩子說“不想學(xué)了”，到底在說什么？

學(xué)習(xí)這件事，說到底，是一件長期、枯燥又壓力大的事情。

對于一個(gè)8、9歲的孩子來說，哪怕只是坐在桌前看半小時(shí)書，可能已經(jīng)是拼盡全力了。

我們回想一下自己小時(shí)候，是不是也常閃過“我不想上學(xué)”這樣的念頭？

那個(gè)時(shí)候，我們也不是真的想退學(xué)，只是太累了、太煩了，或者考試沒考好，被老師點(diǎn)名、被爸媽責(zé)怪。

那一刻真的覺得：學(xué)習(xí)好煩，我不要學(xué)！

孩子也一樣。

他說“不想學(xué)了”，很有可能，是在說：

①“學(xué)習(xí)壓力太大了，我喘不過氣”

有的孩子，學(xué)習(xí)任務(wù)重，從早上睜眼就開始趕時(shí)間，讀書、寫作業(yè)、上興趣班、群里打卡。

他忙到連吃飯、玩耍的時(shí)間，都被壓縮得所剩無幾。

小小年紀(jì)，他就像擰緊的發(fā)條，一直處于緊繃狀態(tài)，完全沒有兒童那種“天真爛漫”的狀態(tài)。

長時(shí)間累積的壓力，終于在某一天“爆炸”，就變成那一句：“我不想學(xué)了。”

是的，我不想學(xué)了，我不想要這樣的生活，不想要這么大的壓力，不想這么累。

②“我好沒用”

如果孩子，一直在學(xué)習(xí)中被否定，比如經(jīng)常被說：

“怎么總是錯(cuò)？”

“你怎么比不上別人家孩子？”

“你怎么這也不會(huì)？”

“這里不對、這里也不對，還有這里也不對。”

久而久之，他會(huì)覺得：在學(xué)習(xí)這方面，我真的好沒用，做什么都不對，什么都做不好。

誰也不想這種“不用”的感覺一直伴隨自己，所以干脆逃避：“我不想學(xué)了！”

我不想學(xué)了，其實(shí)是，我不想一直被否定，只要不學(xué)了，那我就沒那么糟糕。

③“太難了，我真的學(xué)不會(huì)，好挫敗”

有的孩子，其實(shí)是想學(xué)的，但他找不到適合自己的方式。

比如聽不懂老師講的，或者基礎(chǔ)沒打牢，越往上越跟不上。

就像我們大人學(xué)個(gè)東西，如果總是聽不懂、總做錯(cuò)，時(shí)間一長，也會(huì)灰心，也會(huì)為難，也會(huì)想放棄。

孩子還小，他不知道該怎么解決，只能說：“我不想學(xué)了。”

二：我們要怎么回應(yīng)？

孩子說“我不想學(xué)了”，其實(shí)是在表達(dá)一種情緒、一種壓力、一些未說出口的困難。

我們不妨試試以下4種回應(yīng)方式：

①先接住孩子的情緒

試想一下，下班回到家，你將包往沙發(fā)上一扔，氣鼓鼓地說：“煩死了，領(lǐng)導(dǎo)真是有毛病，我不想上班了。”

這時(shí)你老公走過來，對你說：

“你不上班，家里這么大開銷，怎么辦？”

“領(lǐng)導(dǎo)不好忍忍唄，誰的工作不是這樣呢？”

“不上班，你干嘛去？遇到一點(diǎn)點(diǎn)困難就想放棄，就算去別的公司你又有什么大成就？”

聽到這些話，你是心情變好了，還是變得更差了？

是不是變得更煩了？

家里壓力大、大家工作都不順心，他說的這些，可能都是實(shí)話，可你聽了，就是煩躁。

其實(shí)，孩子也一樣。

當(dāng)他說“不想學(xué)了”，我們講的一大堆“道理”，可能都是事實(shí)，但孩子聽了，就是更有逆反心理，更不愿意學(xué)。

所以，這時(shí)候，我們要做的第一件事，就是“接住他的情緒”：

“你是不是覺得太累了？”

“是不是有些題太難了，讓你有些煩？”

“是不是上學(xué)發(fā)生了一些讓你不開心的事情？”

這些溫柔的回應(yīng)，就像一只溫暖的手，接住了孩子的情緒，讓他們知道：“你被看見了，被理解了。”

②不急著講道理，先抱抱他、陪他靜一會(huì)

人在壓力大的時(shí)候，不是想聽道理，而是想“有個(gè)能靠一靠的人”。

當(dāng)孩子有情緒，說“我不想學(xué)了”時(shí)，我們可以說：

“我知道你覺得學(xué)習(xí)挺煩的，要不咱們先歇歇，學(xué)習(xí)的事一會(huì)再說。”

我們可以帶他出去透透氣，或者讓他自己活動(dòng)活動(dòng)，身體動(dòng)起來，情緒就容易流動(dòng)起來。

等他情緒下來，我們再去引導(dǎo)，也許就事半功倍。

③讓學(xué)習(xí)有自主權(quán)

心理學(xué)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)孩子擁有選擇權(quán)，他就更容易投入和堅(jiān)持。

等孩子心情平復(fù)下來后，我們可以這樣問：

“你遇到的困難，能和媽媽說一說嗎？需要媽媽幫忙嗎？”

“作業(yè)看來有點(diǎn)多，你想先從哪一部分開始做呢？”

“這個(gè)難題，你覺得在哪里能找到資料，或許會(huì)有答案？”

孩子一旦“情緒腦”下線，他的“理智腦”就會(huì)接管大腦，從而做出更理智、更正確的選擇。

另外，我們也要多關(guān)注進(jìn)步過程，而非只看結(jié)果。

很多孩子，會(huì)因?yàn)橐淮纬煽儾缓茫妥晕覒岩桑俏覀兙鸵嗫吹剿倪M(jìn)步過程：

“你已經(jīng)堅(jiān)持半小時(shí)了，真的很不錯(cuò)，媽媽很佩服你的毅力。”

最后，我們還是不要忘了，孩子，終究是孩子，是想要有自由玩耍、奔跑童年的孩子。

我們要允許他有“喘息和休息”的時(shí)間，而不是，用學(xué)習(xí)將他的生活全部填滿。

當(dāng)孩子說“我不想學(xué)了”時(shí)，我們別急于糾正，也別急著焦慮、擔(dān)心、上火。

不妨先接住他的情緒，陪他一起走出迷茫，重新啟程。

你的一句話，真的可以，改變他的一生。