盛夏的熱浪席卷申城，

廚房成了不少老人望而卻步的“蒸籠”。

“天熱得燒不動飯，灶頭前一站渾身濕透，燒好也吃勿落了。”家住彭浦鎮的張阿姨道出許多老人的心聲。

如何讓社區老人安心吃上清爽可口的一餐？

靜安區彭浦鎮小鎮舒食社區食堂

給出了暖心答案。

午間11點半，記者走進小鎮舒食永和路社區長者食堂，清涼之風拂面而來，不少老人已然落座。

入夏以來，永和路社區長者食堂特別推出了“老人特惠夏日套餐”，菜品皆為適合夏季食用的美味，專為社區長者精心搭配，營養均衡、清淡適口、易于消化，受到了社區不少老年人的歡迎。

不僅是永和路社區長者食堂，在高平路社區長者食堂和位于少年村路的社區雙擁食堂，菜單上低糖少油少鹽的選項，如翡翠芙蓉蝦仁、咸肉冬瓜毛豆、清炒時蔬等，均用綠色底色清晰標注，均衡搭配撫慰老人夏日不振的食欲。

解決了吃什么的問題，

小鎮舒食社區食堂還為老人們“怎么吃”

提供了更靈活的選擇。

“夏天胃口小了，但營養不能少。”在社區雙擁食堂，王老伯熟練地點了半份椒鹽基圍蝦和半份川味口水雞，“拼菜實惠又靈活，花小錢也能吃到好幾個花樣，還不會浪費！”

目前，彭浦鎮三家小鎮舒食社區食堂均提供半價拼菜服務，讓老人花得少、吃得精、營養足。

酷暑難耐，

一碗沁人心脾的消暑飲品或小吃，

往往最能俘獲人心。

食堂的夏日“明星”當屬每日現煮冰鎮的“招牌綠豆湯”。慢火熬煮至綠豆開花，湯色清亮微甜，配上解暑的西瓜，一碗下肚，暑氣頓消。

永和路食堂窗口前，張阿姨接過一碗冰涼的綠豆湯笑道：“綠豆湯清甜解暑，下午來一碗最愜意！”

同樣受到老人歡迎的還有爽口勁道的涼面。特制面條筋道爽滑，淋上秘制醬汁，拌入新鮮時蔬，酸香開胃，成為許多老人對抗苦夏的“味蕾救星”。

除了解決“做飯難”和“吃好飯”的問題，

社區食堂還延伸出更多溫情功能，

成為老人們消暑納涼、社交互動的好去處。

下午2點至4點半，永和路社區長者食堂常常會有“樂齡活動”舉辦。老人們在此聽課、做手工、閑話家常，享受悠閑午后。食堂還貼心地備上清涼小點，普及防暑知識。

“這里涼快，和老鄰居嘎嘎訕胡，一下午過得飛快！”常客張阿姨說，這里成了她夏日的第二個家。

對于行動不便的老人，關懷同樣沒有缺席。小鎮舒食永和路社區長者食堂提供貼心的送餐上門服務，目前，每月送餐量已超萬客，確保特殊困難老年居民在家中也能享用到這份夏日的清涼與營養。

從一碗冰鎮綠豆湯的沁爽，

到半份拼菜的靈活貼心，

再到午后“樂齡客廳”里的笑語，

彭浦鎮小鎮舒食社區食堂的每一處細節，

都化作酷暑中的縷縷清風。

這個夏天，彭浦鎮正通過這一餐餐“清涼飯”，為社區老人送去實實在在的關懷。彭浦鎮相關負責人表示，將持續關注老年群體的反饋和需求，在高溫季節乃至全年，不斷優化服務內容，提升服務品質，讓這份舌尖上的清涼與心頭的溫暖，陪伴社區老人安然度夏，樂享晚年。

溫馨小貼士

“樂齡活動”報名

地址：永和路616號

樂齡時光：可咨詢浦善公益進行預報名

聯系人：李老師 15673172085

來源：上海靜安