世界冠軍到二胎寶媽

禧月閣始終專業守護

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HEALTH LIFE

最近，世界游泳冠軍徐田龍子正經歷著二胎媽媽的 “特殊時光”—— 運動員生涯積累的身體勞損與產后恢復需求形成雙重考驗，二胎家庭的愛之平衡與育兒節奏磨合更添挑戰，每一段月子時光都藏著需要悉心應對的成長課題。

這場成長中，禧月閣始終是她最溫暖的依靠——從松弛愜意的環境到專業母嬰照護，細節里的妥帖讓二胎媽媽的角色轉換更從容。而月子餐的用心，更是成了這段時光里的溫暖亮點：營養師結合她運動員的身體特質、產后需求與口味偏好精準定制，科學配比蛋白質等營養助力恢復，讓她在每一餐的溫熱滋養中吃得舒心，為身體回溫注入滿滿能量。

現在預約參觀，還能免費試吃月子餐，親身感受這份科學與美味的融合，提前體驗舒心的產后時光~

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預約參觀：包含客區環境，月子客房，美麗中心，大寶樂園 ，健身房，自助餐區，滿月派對室等，還可品嘗月子餐。感興趣的親們快快報名預約參觀吧！報名成功后會有工作人員聯系您

溫馨提示：品嘗月子餐需提前跟工作人員預約哦！

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到店禮品：寶寶小方巾+柔紙巾

重要提醒：需孕期客人報名預約參觀才可品嘗月子餐和領取到店禮品

簽約禮：小白熊消毒柜

三店皆可參觀：

朝陽區蟹島店

地址：朝陽區蟹島路1號院禧月閣母嬰護理中心

海淀區燕西門店

地址：北京市海淀區巨山路燕西臺嘉苑甲15號

海淀區香山門店

地址：北京市海淀區閔莊路乙91號京香廣場

本期人物

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本期人物：徐田龍子

生產醫院：和睦家京北醫院

入住地點：北京禧月閣

在為國爭光的體育競技賽場上，徐田龍子曾以世界游泳冠軍、2008年北京奧運季軍的驕人成績綻放光芒，那些閃耀時刻里的拼搏與使命感，在她退役后化作了另一種堅持——創辦伶龍游泳俱樂部，希望將體育的力量與熱愛傳遞給每一位體育健兒，而她的先生金鳴，同為前國家游泳隊隊員，既是她職業生涯里并肩“作戰”的伙伴，也是生活中默契相守的家人。

二寶的到來，讓夫妻二人將月子時光安住在禧月閣，這里沒有傳統月子里的緊繃感，反而是充滿度假般松弛愜意的幸福感，又有專業團隊的悉心照料，這一切滿足他們對美好月子生活的向往。一家人在這份妥帖的守護里，靜靜地感受著新生帶來的溫暖與喜悅，如今，他們也想把這段時光里的真實體驗分享出來，給正計劃選擇月子中心的寶媽寶爸們一點參考，讓我們一起感受這段被治愈的溫柔時光吧！

【 welmom | 禧媽月子生活記錄 】

在選擇月子中心這件事上，我有幾個明確的考量。首先距離因素是需要考慮的，其次，整體環境的舒適度與專業性更是我關注的重點。正因如此，我對度假式的月子中心情有獨鐘，也正因這個偏好，我沒有過多考察其他月子中心，只傾心于禧月閣。

我始終認為，坐月子從來不是一件可以敷衍的事，而我之所以如此重視坐月子，是因為平日被工作填滿的日子太過匆忙，這段時光更像是一個久違的假期，我渴望在這里慢慢調理身體的節奏，讓疲憊的心態和緊繃的精神都得到妥帖的安放與溫柔的修整，所以，帶著度假般松弛感的環境，能讓人卸下防備、靜靜享受這段短暫的休養，而如世外桃源般愜意的月子環境正是我心之向往，更何況運動員出身的我，如今的工作也與運動緊密相連，這讓我更懂得身體恢復的重要性，我期盼著能借著這段月子時光讓身體好好回溫，讓心態與精神都養得豐盈飽滿，以便日后更從容的回歸工作崗位，做好充足準備。

二胎這次的月子環境與科學坐月子理念讓我不禁回想起一胎時的情景，雖然也在月子中心坐的月子，但對我而言，不太符合我的坐月子預期。室內溫度比我想象的要高很多，本身我又有點怕熱，而且產后產褥汗也比較多，那里整體的溫度讓我并不是很舒適，會成為一種負擔。另外，我更喜歡偏西式化的月子環境和科學化的坐月子理念，所以這次二胎我內心便有了明確的目標，經過篩選后鎖定了禧月閣，這里不僅能助力我順利度過月子期，也能讓陪住的家屬和其他家庭成員都能感受到這份妥帖與愜意，擁有理想體驗。

①月子里的暖陽與安心絮語

起初因為不母乳，心里總對二寶存著一絲小心翼翼的愧疚，總想把他留在身邊多陪一會兒。護理人員細心的察覺到我的舉動，與我溝通緣由后耐心的開導我，我波動的情緒才得以安穩。他們的筆記本上每天都會認真記錄寶寶的成長情況，像寶寶生長的溫柔刻度，那些關于新生的牽掛，終究在專業的守護里，化作了心底安穩的暖流，看著寶寶被妥帖照拂，讓我慢慢學會安心托付。

護理人員的細致程度讓我不禁稱贊，他們像細心的時光記錄者，將寶寶的奶量、排便、黃疸值的微妙變化，細致的記下，串成安心的絮語，更像繪制的成長軌跡，正因為這些細節，讓我全然信賴他們，曾經以為的那些令人措手不及的事情也早已提前被他們梳理妥當，而我也自然而然的卸下牽絆，心里多了份踏實，換來的是，每日滿是輕盈的心情，安穩的享受自己的月子期。

這段時間，還要感謝家里人的傾力相助~尤其是寶奶奶和寶姥姥對寶寶的疼愛，像和煦的微風，溫暖著新出生的寶寶，同時也呵護著已經兩歲半的大寶，讓我在月子中更為舒心。而護理人員的專業像明媚的陽光，也像堅實的臂膀，讓這段月子時光，少了兵荒馬亂，多了從容舒展，讓我和寶寶們感受被妥帖的照料。

②兩個小世界的愛之平衡

二寶的到來，起初讓大寶滿心歡喜，但時間久了，我們也漸漸覺察到他表情中的微妙變化。因為二寶太小，所以我和寶爸總會擔心興奮的大寶會在不經意間誤傷到二寶，時常會言語上提醒大寶動作的力度，就是在這樣的叮囑中，藏了些讓人不易察覺的委屈，大寶的眼神中仿佛摻雜著擔心，擔心父母的愛會被分走，雖然他還不會用過多的語言表達，但這些瞬間的反應卻刺痛著我們做父母的心，我們知道大寶也在努力著當個保護弟弟的哥哥，突然間，我們才意識到，他也只是個需要被大人疼愛的寶寶啊，那份心疼里，藏著為人父母的柔軟。

所以我和寶爸再也沒有過多干涉大寶找二寶玩耍，也在努力嘗試找到兩個寶寶之間的平衡點，雖然說沒辦法達到絕對的愛的平衡，但我們還是希望讓兩個寶寶都獲得相同的愛，不讓任何一個寶寶感受到被忽視和區別對待。

入住的這段時間我們要感謝每一位工作人員，他們給予我們二胎家庭很多照顧，尤其是對大寶的陪伴和關心，是他們的陪伴讓大寶的笑容變多了，溫柔呵護著這個兩歲半的小大人，讓大寶依然感受被滿滿的愛包裹著。

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①所內活動中的意外收獲

參加讀書會那天，我剛跟大寶發了脾氣，對著他的哭鬧逐漸失去了耐心，語氣里滿是對大寶的急切，當我正懊惱時，當天參加的讀書會恰巧名為“鼓勵的藝術-正面管教”，書中的字句像溫柔的提醒，把我從情緒里輕輕拉了出來，正如書中所表達的那樣，很多時候，孩子的成長更需要父母先審視自己，那些關于“如何做好自己”的思考，成了最為觸動我的收獲，甚至當天就用上了書中的方法，學著用更平和的姿態陪孩子長大。從讀書會的頓悟到日常的細碎覺察，才慢慢懂得，孕育新生命的過程，是我們與時光并肩成長的旅程。那些關于愛與平衡的領悟，早已成了歲月悄悄塞給我們的珍貴禮物。

這里的活動總像藏著驚喜，冥想瑜伽讓身體在呼吸間舒展，DIY蒲扇時指尖沾著草木的香氣，我還特意做了一把送給寶爸，扇面上的紋路里藏著月子里的小驚喜。這里舉辦的所有活動我幾乎都沒落下，它們像一顆顆飽滿的果實，把日子填得豐盈又生動，在這入住的一個月里，并非傳統意義上單純的坐月子，而是如同度假一般，每天心情愉悅，高品質的月子生活也讓月子的我體驗感很好。

②調理項目利于產后恢復專業運動需求

因為曾經有過運動員的過往，加上如今工作里需要頻繁活動，讓我的腰和腿總會出現很明顯的疲勞感，之前我便做過很多類似的康復項目，所以對放松類和肌肉恢復類的活動項目很感興趣。我體驗過美麗中心的調理項目，也感受到健康顧問的專業手法，他們總能精準觸達深層的酸脹，腰部的緊繃、腿部的沉重、肩頸的僵硬，都在專業的按摩里慢慢得以舒緩，連平日的睡眠都變得格外安穩。那些專業設備也格外貼心，即便是不常運動的寶媽，也能借著被動運動讓身體變得輕盈，我試過幾個項目，腰線的恢復、肌肉的緊致都感受很明顯，讓運動時的狀態都好了許多。也讓我懂得了，快速恢復從來不是單靠自己硬撐，哪怕之前有運動底子，產后身體的恢復也藏著太多運動員不曾經歷的細節。

這里的瑜伽老師很專業，指導的動作既貼合產后身體的需求，又能恰到好處地喚醒力量，跟著她練習時，既能感受到身體的舒展，又不會過度消耗，這種張弛有度的恢復，才是最為舒服的節奏，作為專業運動員的我的確需要這樣具有針對性的調理。原來好的月子時光，是讓身體與心靈一起，在被懂得的呵護里，慢慢長出新的力量！

對比之前住過的月子中心，禧月閣給我的感受格外不同。最讓我驚喜的是這里的大寶樂園。對于二胎家庭來說，大寶也需要同等的陪伴，我們每天會帶他在里面玩耍，看著他跑跳嬉笑的模樣，讓我的月子時光也多了幾分活潑的生氣。另外，這里的服務也更具優勢，從護理團隊、健康咨詢師到廚師團隊，再到每一位工作人員，專業里總透著讓人安心的親切感，相處時又像多年的好友，這種恰到好處的距離感，更讓人舒服。

/非客戶本人照片/

陪住家屬的三餐服務更是令我滿意的一項，水準并不遜色五星級酒店，精致又合口味，讓陪在寶媽身邊的家人也能在這一個月里吃得舒心、住得自在，不是單純的陪伴，而是真真切切地享受特殊時期彼此陪伴的時光。身為運動員的我對這里的家屬健身房很中意，雖然面積有限，但配置的器材卻很專業，能滿足健身愛好者進行有氧、增肌、減脂等多種健身需求，不僅如此，也增加了陪伴家屬閑暇時光的趣味性。

家屬自助餐廳/非客戶本人照片/

入住這里的真實感受是，這里的服務遠超我的預期，這也是我們全家的共識。尤其生過老大有過對比之后，更能體會到這里的用心，環境的舒適度、各部門對家屬和孩子的耐心與親切……每一處細節都透著溫度，讓這段月子時光成了一場全家人都樂在其中的溫柔旅程。

（世界游泳冠軍徐田龍子月子采訪視頻）

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溫馨提示：品嘗月子餐需提前跟工作人員預約哦！

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特別注意：需孕期客人報名預約參觀才可品嘗月子餐和領取到店禮品

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此外，孕 媽們注意啦～禧月閣月子中心本周六將舉辦花藝沙龍活動，特意準備了無/低花粉的花材，讓大家可以安心親手制作浪漫花筒，在動手的樂趣中感受夏日花草的清新芬芳，掃描圖片上的二維碼就能報名參加，快來加入這場溫馨的花藝體驗吧～

三店皆可參觀：

朝陽區蟹島店

地址：朝陽區蟹島路1號院禧月閣母嬰護理中心

海淀區燕西門店

地址：北京市海淀區巨山路燕西臺嘉苑甲 15 號

海淀區香山門店

地址：北京市海淀區閔莊路乙 91 號京香廣場

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本文所有信息僅供參考，文中提及的醫囑或醫療信息均來源于客人到專業醫療機構向醫療衛生人員就診后所得，而不直接來自于文中提及的服務或產品以及提供相關服務或產品的人員。本文內容均為個人體驗及主觀描述，不做個別診斷、用藥和使用的根據，不能替代醫生和其他醫務人員的診斷或建議，如您有類似情形或相關需求，您需知曉診斷及治療均需前往醫院并接受專業的醫療服務。本文內容涉及的信息均來自個人體驗及主觀描述，不具有代言或保證的性質和意圖，因個人體征及具體情況不同，您需知曉文字提及的相關服務及產品體驗并不必然獲得或完全滿足，亦不代表對您的預期作出任何承諾或保證。