南疆，是新疆最具人文風情的地方，這里有千年古城的煙火氣，有高原雪山的壯闊景，還有沙漠戈壁的蒼茫感。第一次來南疆不知道怎么玩？這篇 4 天 3 晚詳細攻略直接給你抄作業，跟著玩準沒錯！

我這次南疆之行找的是當地導游婷婷，體驗感直接拉滿！婷婷土生土長在新疆，對南疆的每一條小巷、每一座雪山都了如指掌。他不僅能講出喀什老城的百年故事，還知道哪里能拍到帕米爾高原的絕美光影，更能帶著我們找到本地人常去的美食小店。一路上像朋友一樣照顧我們，提前備好防曬霜、氧氣瓶，連暈車藥都準備得妥妥的。
新疆品質游～婷婷：189 9912 9753 （長按復制添加）

費用詳情

南疆 4 天 3 晚小團人均費用在 1800 - 2800 元，根據季節和住宿標準略有浮動。費用包含全程 7 座商務車接送（空間寬敞，放行李無壓力）、3 晚住宿（喀什市區住四星酒店，塔縣住塔吉克風情民宿）、所有景點門票及區間車（含喀什老城、帕米爾高原、盤龍古道等）、6 頓特色正餐（含烤全羊、維吾爾族手工冰淇淋、塔吉克族牦牛肉火鍋），全程無購物、無自費項目，一價全包超省心。

具體行程

第一天：抵達喀什 - 老城深度游

下飛機后婷婷安排的司機已在機場等候，直接送我們到市區酒店。放下行李就直奔喀什老城，婷婷帶著我們從開城儀式開始逛，看身著民族服飾的姑娘小伙跳麥西來甫。走在迷宮般的百年街巷里，打卡網紅轉角，在百年老茶館點一壺薄荷茶，聽民間藝人彈熱瓦普。傍晚爬上高臺民居遺址，俯瞰整個老城的金色屋頂，隨手一拍都是異域風情大片。晚上婷婷帶我們去逛夜市，烤鵝蛋、缸子肉、手工酸奶，每樣都要嘗一遍！

第二天：喀什 - 帕米爾高原（白沙湖 - 卡拉庫里湖）

早餐后沿中巴友誼公路向帕米爾高原進發，婷婷提前給我們講了高原注意事項。第一站到白沙湖，沙漠與雪山之間的翡翠色湖泊美得讓人失語，婷婷用無人機幫我們拍了環湖視頻，每一幀都像電影畫面。接著來到卡拉庫里湖，在這里能同時拍到慕士塔格峰、公格爾峰和公格爾九別峰三座雪山倒映湖面的奇觀。晚上住在塔縣民宿，熱情的塔吉克族主人給我們端來酥油茶，還邀請我們參加篝火晚會。

第三天：塔縣 - 盤龍古道 - 瓦罕走廊

清晨在塔縣看日照金山，然后前往新晉網紅盤龍古道。這條蜿蜒在海拔 4000 米山上的公路，600 多個彎道如巨龍盤旋，婷婷特意選了最佳觀景臺讓我們拍全景。站在 “今日走過所有彎路，從此人生盡是坦途” 的路牌下打卡，寓意超棒！下午去瓦罕走廊，在古絲綢之路的重要通道上，聽婷婷講張騫出使西域的故事。傍晚返回塔縣，嘗一口剛出爐的塔吉克族馕，滿口麥香。

第四天：塔縣 - 石頭城 - 金草灘 - 返程喀什

上午先逛石頭城遺址，這座千年古城的斷壁殘垣在雪山映襯下格外滄桑。旁邊就是金草灘濕地，秋季牧草金黃，溪流蜿蜒，牛羊在草地上悠閑吃草，宛如童話世界。婷婷帶我們找了個隱秘機位，拍到石頭城與金草灘同框的絕美畫面。中午在塔吉克族家訪，學做馕餅、穿民族服飾拍照。下午返回喀什，途中還能再看一眼慕士塔格峰，結束完美旅程。

這趟行程最驚艷的是婷婷的細節安排：在白沙湖準備了紅色絲巾當拍照道具；提前預約了老茶館的最佳觀景位；高原上隨時提醒我們放慢腳步防高反。4 天時間把南疆的人文與自然美景一網打盡，性價比超高。第一次來南疆照著這份攻略玩，絕對能收獲滿滿回憶！