作為粵港澳大灣區全運會開幕式前進行的幾個項目之一，跆拳道比賽將于9月26日至29日在廣東惠州舉行。經過兩站積分賽和兩站資格賽，北京跆拳道隊共有7人出戰全運會決賽階段，其中宋兆祥、穆文喆、詹天瑞、李晨等隊員都有沖擊獎牌乃至金牌的實力。

作為國內最早成立的跆拳道隊伍之一，北京跆拳道隊二十余年來培養出了1名奧運冠軍、8名全運會冠軍。目前，北京跆拳道隊正在什剎海體校訓練。北京跆拳道隊總教練劉華勝介紹，隊員們狀態正佳，屆時將力爭延續全運會奪金傳統。

老將新人目標不同，團隊全力保障參賽隊員備戰

7月11日，一個普通的訓練日午后，還未走進什剎海體校跆拳道館，就聽到隊員們訓練的吶喊聲。自1997年北京跆拳道隊成立至今，從這座訓練館中走出了多位奧運會冠軍、亞運會冠軍和全運會冠軍。如今，他們的照片都掛在訓練館的金牌榜上，激勵著一代又一代年輕運動員。

其實，無論是奧運會還是全運會，跆拳道都算是一個年輕的項目。2000年悉尼奧運會，跆拳道首次成為正式比賽項目。一年后的廣州九運會上，跆拳道加入全運會比賽序列。在九運會和十運會上，劉華勝拿到兩枚金牌，如今他已成為北京跆拳道隊總教練。

粵港澳大灣區全運會資格共分積分賽、資格賽兩個階段。兩站積分賽后，北京隊共有6名運動員在5個子項中鎖定決賽資格，分別是男子68公斤級的胡文浩、男子+80公斤級的宋兆祥、女子49公斤級的張欽彤、女子57公斤級的詹天瑞，以及女子+67公斤級的穆文喆和李晨。上月結束的最后一站資格賽中，朱婧琪在女子67公斤級中為北京隊鎖定最后一個席位。

這7名隊員中，宋兆祥、詹天瑞、穆文喆、李晨等人都有希望沖擊獎牌。至于其他年輕人，劉華勝表示，沒有設置比賽任務，沖到哪兒算哪兒。

穆文喆（右）在進行訓練，她期待此次全運會能站上最高領獎臺。新京報記者 孫海光 攝

上月結束的世界跆拳道大獎賽挑戰賽夏洛特站中，女隊國手穆文喆收獲67公斤以上級金牌，這個冠軍讓她對全運會充滿信心，并希望能站上最高領獎臺。“沒有英雄的個人，只有英雄的團隊”，這是北京跆拳道隊的信條。穆文喆介紹，整個隊伍都在齊心協力保障獲得全運會資格的隊員，訓練中不僅幫他們拿靶，也會甘當陪練，模仿主要對手的技戰術。

劉華勝表示，目前隊伍備戰進入倒數第二階段，以技術能力和身體能力為主。接下來，隊伍還會去韓國比賽，檢驗這段時間的訓練結果，回來后會進入最后的沖刺階段。“現在只能說狀態非常好，一切都在按部就班地備戰。肯定是沖著冠軍去的，這是我們的目標。”劉華勝說。

奪冠后比賽更難打，宋兆祥希望再次突破自己

在目前這支北京隊中，28歲的宋兆祥是大賽經驗最豐富、成績最出色的一個。他參加了去年的巴黎奧運會，也是杭州亞運會、陜西全運會男子+80公斤級冠軍。

四年前的陜西全運會上，宋兆祥以較大優勢獲得冠軍，本屆全運會依舊承擔著為北京隊爭金的重任。“拿過一次冠軍之后，對手都會把你當成標桿，去研究你。（比賽）會比上一屆更難打，壓力更大。”面對壓力，宋兆祥選擇放低姿態，從零開始，他說，打江山容易守江山難，還是希望能再次突破自己。

為全力保障宋兆祥，北京隊特意聘請了巴黎奧運會淘汰宋兆祥的美國選手希利，以及一名韓國運動員為其擔任陪練。記者探營當天，隊伍正在進行一堂高強度的實戰訓練。兩名陪練輪流上場，宋兆祥則不能停，沒一會兒衣服就濕透了。

宋兆祥（左）在備戰全運會，力爭衛冕。新京報記者 孫海光 攝

大賽參加得多了，宋兆祥說，其實每次比賽情況都不同，大家都是奔著冠軍去的，但最終結果還要看賽時的發揮。說到奪冠路上的對手，宋兆祥提到了幾個名字：廣東隊王要錫、山東隊王偉豪，以及身高達到2.18米的山西小將尹雨帥。7月15日結束的韓國跆拳道公開賽決賽中，宋兆祥正是不敵王偉豪獲得亞軍。

離全運會比賽還有兩個多月時間，宋兆祥的狀態保持得不錯。他說，會根據比賽時間來穩步調整，接下來會細化得分技術，查漏補缺，盡量在比賽時少犯錯誤。談及奪冠目標，宋兆祥表示會全力以赴，“奪冠信心在七成以上”。

新京報記者 孫海光

編輯 劉夢婕 校對 趙琳