“是時三伏天，天氣熱如湯”

7月20日，廣州正式入伏！

7月20日

全國正式進入三伏天

所謂“三伏”

指的是初伏、中伏、末伏的統稱

我國傳統歷法規定

初伏和末伏固定都是10天

中伏則不固定

有時是10天，有時是20天

今年三伏天

打破近十年 “40天長三伏”的慣例

成為“最短”三伏天

三伏天是一年當中

氣溫最高，最悶熱潮濕的時段

入伏后一般以“桑拿天”為代表

這種高溫天氣

不僅是反映在“突破天計”的實際溫度上

更多的是在于“熱到想裸奔”的

實際體感溫度上

體感溫度是因人而異的

但是濕度才是影響體感最直接因素

當外界溫度為35℃時

如果濕度達到70%以上

人們會感到特別悶熱

（出門前的我與出門后的我）

更難熬的是

距離下一個小長假

還有70多天！！！

熬過了熱熱熱的7、8月

熬過了沒有小長假的7、8月

在9月才能迎來曙光！

斯島普斯島普

你再說一句我就要哭了

廣州未來天氣

下雨像“下開水”

絲毫不降溫，反而越下越熱

主打一個高溫、悶熱、高濕！

廣州人你們準備好“下火鍋了”嗎？

據@中國氣象局

雖然臺風“韋帕”登陸后已明顯減弱

但它帶來的強降雨還將持續

???

中央氣象臺今晨繼續發布 暴雨橙色預警

其中，廣東雷州半島、海南島西北部、

廣西東南部沿海等地的

部分地區有大暴雨

海南島西北部局地有特大暴雨（250至320毫米）

上述部分地區伴有短時強降水

局地有雷暴大風等強對流天氣

臺風韋帕目前已經遠離

但其環流云系仍在不斷影響廣東沿海大部分地區

今日廣州天氣不穩定

各位外出注意帶傘

廣州具體天氣預報

盡管臺風“韋帕”的主體已經遠離廣州，但還有外圍云系會帶來間歇性的降雨。

21日仍有頻密降雨，累計達暴雨到大暴雨。

展望22日，陰天有雷陣雨，局部可達暴雨。地質災害往往具有一定的滯后性，外出得注意遠離河道旁、擋土墻、危險邊坡等地。

今日份提問↓

（一個比一個磨人）

三伏天養生要點

酷熱三伏天

如何預防高溫中暑？
三伏天養生要避免哪些誤區？

牢記這幾大要點

最后再次提醒

大家最近出門帶好傘

要么防雨，要么防曬

大口嚼果肉?大餐解膩??

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