云南
法官審案數量增多，焦慮怎么辦?執行案件執行不下去，心中煩悶怎么辦?近日，記者從新平縣人民法院獲悉，為進一步關愛干警身心健康，舒緩工作壓力，該院特邀玉溪市第二人民醫院情感障礙科普主任為全院干警講授心理健康課。
普主任就如何釋放壓力，如何平衡工作與生活的關系等方面進行了講解。在如何進行情緒管理方面，普主任還用通俗易懂的語言講授了如何接納情緒、管理情緒、放松訓練減壓等技巧。
講座結束后，該院干警紛紛表示，不僅學到了平衡工作與生活的方法，而且掌握了調節情緒的技巧，感受到了法院對干警的關懷，將會以更飽滿的工作熱情投身審判執行工作中。
記者 管繼方
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