熱得冒煙？西寧笑了！ 七月的火爐模式里，大西北還藏著個“天然空調城”——西寧。它平均海拔2261米，夏天平均才17-19℃，江湖人稱“中國夏都”！在這兒，溫度一過30℃就算高溫預警了。冬天不太冷，夏天絕對不熱，年平均氣溫才19.5℃，老話講“夏不搖扇，冬則重襲不暖”，舒服得很。能“征服”夏天，叫它“夏都”真不夸張！

說起西寧，可能很多人覺得它沒啥存在感。作為一個四線省會，確實低調。但從七月開始，西寧的“涼涼”模式就正式上線，開始刷屏了！

2261米的海拔，就是它當“夏都”的底氣。白天干爽不黏膩，晚上涼快到要蓋被子，晝夜溫差能差10多度。西寧這地方，感覺就是“冬天長點，夏天賊短，春秋直接連一塊兒”。所以夏天反而是它難得的“暖季”，也是當地人出門“踏青”的好時候。

作為青海的省會，西寧是多數人玩西北、去青海湖的必經之地和大本營。這里有日月山，一邊是良田千頃，一邊是草原遼闊；

你能看到漢族、藏族、回族、土族等各民族的藝術精華；晚上冷了？別怕，一頓扎實的牛羊肉和碳水盛宴立刻驅散寒意！西北那種清爽、豪邁又多彩的夏天，西寧全都有！

東關清真大寺： 青海最大清真寺，藏身西寧老城。建筑超有特色，融合了漢、藏和伊斯蘭風格，外面雕梁畫棟，里面金碧輝煌，異域風情拉滿！雖然身處鬧市，但禮拜鐘聲一響，信徒們安靜聚集，陽光透過彩窗灑下來，場面神圣又震撼。

塔爾寺（必去！）： 離西寧不遠，藏傳佛教六大寺之一，5A景區，有“藝術三絕”，地位超然！這里是宗喀巴大師的出生地。

寺廟依山而建，高低錯落，氣勢磅礴。壁畫、堆繡、酥油花是鎮寺之寶，尤其那用酥油捏的花，栩栩如生，簡直神了！（地址：湟中區魯沙爾鎮）

南關清真寺： 離東關大寺很近，步行幾分鐘。金燦燦的大樓，乍一看還以為到了喀什！建于1934年，主色調是干凈的白色，配著彩色玻璃窗，在藍天下特別有異國調調。

南山公園： 爬上市區南邊的鳳凰山，這里綠樹成蔭，關鍵是視野無敵！山頂的鳳凰亭是俯瞰西寧全景的最佳位置。看日落、賞市景都絕美，法幢寺、南禪寺也在這一片。

北禪寺（北山寺）： 建在西寧北邊的北山上，青海最早的宗教建筑，北魏那會兒就有了。寺廟“掛”在懸崖上，下臨深谷，結構奇巧，錯落有致，本身就是一景。

“北山煙雨”曾是西寧八景之一。最有名的是“九窟十八洞”，洞里壁畫和佛像很迷人。山頂的寧壽塔是西寧最高古建，也能看全景。

日月山： 去青海湖路上必經之地，算是進青藏高原的“門衛”。山上有經幡飛舞，牛羊成群，云朵好像就在頭頂飄。傳說文成公主在這兒摔了寶鏡，碎片變成日月兩山，因此得名。

神奇的是，山東邊像江南，山西邊是塞外草原風光，這種反差國內少見。

丹噶爾古城： 西北邊陲的古老小城，一條穿越百年的明清老街。煙火氣濃，文化底蘊也厚。主要看拱海門、城隍廟、老商行、文廟這些，主街800多米長。

幽幽小巷、特色民居、恢弘廟宇、老商號、湟源排燈...都承載著歷史。

高原明珠（浦寧之珠）： 西寧的地標觀光塔，集發射信號、城市規劃展示、觀光于一身。現代感和自然景觀結合得不錯。

下南關街： 每個城市都有那么幾條煙火氣十足的老街，下南關街就是西寧的代表。短短幾百米，擠滿了上百種地方特色小吃！逛一趟，既能感受老街魅力，又能被熱氣騰騰的生活氣息包圍。

既然到了西寧，這兩個“王炸”周邊別錯過：

茶卡鹽湖（“天空之鏡”）： 離西寧約300公里（車程4-5小時）。湖面像鏡子一樣，倒映著藍天白云，美得純粹又極致，完全能和玻利維亞的烏尤尼鹽湖PK！

被《國家旅游地理雜志》評為“人一生必去的55個地方”之一。6-9月是最佳季節，天氣好，湖水清，鹽晶反射效果絕佳。走在湖上，水天相接，像在云端漫步。

青海湖（中國最大內陸湖）： 青海的招牌！遠遠看到那片醉人的藍就會被吸引。6-8月是青海湖的“高光時刻”，湖邊金黃的油菜花海怒放，色彩濃烈得像油畫，春天在這里才真正到來。

西寧的美景看花眼，美食更是多到超乎想象！老酸奶、釀皮、甜醅、狗澆尿（一種油餅）、手抓羊肉、抓面……只有你想不到，沒有你吃不到。除了忘不掉的美景美食，西寧舊城老街透著恬靜，加上一點點青藏高原的異域風情，形成了一座你來過就忘不了、來了就不想走的慢生活小城。 這個夏天，逃離酷暑，就來西寧“涼”個痛快吧！