因為工作原因，我大概每天會有12-15個小時面對電腦屏幕或者手機屏幕，時間久了眼睛就會感覺有些不適，之前覺得影響不大，也就沒有引起注意。但是在過了元旦之后，就一直覺得眼睛會有偶爾的模糊，去醫院看了之后，醫生診斷是視網膜損傷。

至于原因，大家應該都想到了：過度用眼。醫生在詢問了我的用眼習慣后，極力建議我休息1個月左右，但是，打工人哪有屬于自己的“一個月”，最后醫生建議我看屏幕或者手機的時候盡量佩戴上防藍光眼鏡，特別是在暗光環境的時候，防藍光眼鏡能夠很好的減弱有害藍光對眼睛的傷害。

于是，為了這“心靈的窗戶”，我斥重金買了蔡司的防藍光眼鏡，至于為什么是蔡司？我覺得在光學產品上，無論是鏡頭還是鏡片，蔡司光學都是妥妥的品質保證吧。這副眼鏡目前佩戴了大概有3周時間，忍不住還是和大家分享下使用體驗。

開箱

因為恰逢農歷新年，所以這次選擇了應景的新春禮盒，相比標準款，新春禮盒自然全部替換成了“中國紅”。

盒子正面左側為“ZEISS”經典的藍色LOGO，而右側則通過一些金線在紅色背景上形成了一個若隱若現的“福”字，也很好地匹配了其新春概念。

新春禮盒內包含了一副蔡司佳銳煥色視界（變灰）眼鏡以及一個新春款眼鏡盒。而配件方面，則包括一根用來給眼鏡盒充電的Type-C數據線和一個紅色絨布袋。

在價格不變的情況下，新春禮盒我覺得還是蠻有誠意的。

產品設計

拋開眼鏡，這里先來說說Z BOX這個經過獨特設計的“眼鏡盒”。上圖的這個圓筒你看它是個水杯，其實它是個幻彩燈，你覺得它只是個幻彩燈，其實它還是一個眼鏡盒。這樣獨特的設計，讓我想起來《國產凌凌漆》中的經典橋段，的確有些出乎意料。

Z BOX的這只幻彩燈在燈身的周邊設計了許多“年味”十足的小圖畫，比如炮仗、紅包、中國結、魚等等，通過長按燈蓋側邊的紅色按鈕即可打開幻彩燈。

這樣，它就會在四周投射出那些小圖畫的燈光，如果是立在屋子中央，則會投射在屋頂和墻上，夜晚的時候關上燈，效果非常不錯，此外，這個幻彩燈內置了白光、黃光和藍光三種顏色的LED燈，它會有節奏的進行交替變幻，顯得更加魔幻，家里的小朋友愛極了。

因為蔡司本身是沒有鏡框業務的，所以這次Z BOX新年款的鏡框是來自“海倫凱勒”在售的H58076 CM1/8，其鏡腿采用了高端的β鈦材質，不僅高彈而且親膚，搭配抗氧化陶瓷鼻托，整架重量非常不重，佩戴也非常舒適。

這款鏡架雖然是一款全框鏡架，但上半部分用黑色對鏡框進行了視覺上的“分割”，讓整個鏡框不至于那么單調，而且黑色與金色的搭配實際佩戴起來效果還是比較令人滿意的。

鏡片方面，我這次購買的是蔡司1.6佳銳煥色視界（變灰）鏡片，鏡片一角可以看到蔡司的防偽標識。這款鏡片屬于非球面鏡片，其邊緣成像不易扭曲，相比球面鏡片更加真實；其折射率為1.60，透光率、減反射效果都比較出色；同時，其還采用了蔡司光活性分子技術，在不同光線環境下能夠通過變色來改變紫外線透過率，從而更好地保護眼睛。

使用體驗

由于之前并沒有怎么佩戴過眼鏡，所以這次佩戴蔡司的這款眼鏡開始多多少少會有些不太習慣，當然，這種不習慣更多是初戴眼鏡的“異物感”，而非球面鏡片的邊緣成像的確要比球面鏡片更舒服。

一旦習慣于佩戴它，那么無論是輕量化架身還是陶瓷鼻托都讓佩戴更加舒服，這么長時間佩戴下來，并沒有不適和過敏的情況。

“美觀感”應該是大家在佩戴眼鏡時最先考慮的，畢竟大家無時無刻都希望自己是“好看”的。這里還是要夸一下海倫凱勒，黑色和亮金色的搭配不僅磨滅了金色本身的“土”氣，而且讓整個鏡架看上去更加“斯文”，這樣即使是一些正式的場合也能夠佩戴。當然，如果實在接受不了金色，也可以選擇中性款純黑的配色。

雖然蔡司這款眼鏡的主要功能是防藍光，但是實際上，它和我們“自定義”的防藍光還是有一些區別的。首先，在佩戴這款眼鏡的時候，我們所看到的事物的顏色是不會有明顯變化的，并不會像我們手機或者電腦上那樣，一打開護眼模式就變“黃”。所以即使你是做一些對色彩要求較高的工作，這款眼鏡也是可以戴的，并不會影響色彩識別。

本質上，它只是會過濾掉電子設備藍光中有害的445nm以下的藍光，但是會透過介于450-480nm的藍光，這個波段的藍光對褪黑激素水平的調節十分重要，不僅有益于舒緩情緒，而且能夠提高我們在使用數碼設備時的視覺清晰度。

（數據來源：《防藍光膜的光健康和光安全應用技術要求》GB/T 38120-2019——波長在385~445nm之間的藍光對人眼視網膜有較高的光損傷風險。）

在第一次使用的時候，是能夠明顯感受到眼鏡對于視疲勞的有效緩解的，而長時間使用，也不會有過去那種眼疼的感覺，整體表現我非常滿意。

而且，蔡司1.6佳銳煥色視界（變灰）鏡片本身采用了蔡司光活性分子技術，在不同紫外線環境下能夠通過改變自身顏色來抵御紫外線傷害，還是蠻實用的。當然，比較尷尬的是，同在室外的情況下，可能大家會覺得你佩戴了“太陽鏡”。

總結

防藍光眼鏡有用嗎？從我這段時間的體驗來講，起碼蔡司的這款是有用的，它的確能夠有效緩解視疲勞，同樣觀看屏幕的時間，眼睛舒適度有明顯改善。當然，這里也要提醒大家，在選購防藍光眼鏡的時候，一定要選擇像蔡司這樣靠譜的光學品牌，否則錢花了還不一定有用。

好了，這次的分享就到這里，我們下次再見吧！