導語

對于很多新手爸媽來說，寶寶出生后，喂養確實是一個大難題。

一月的寶寶愛睡覺，吃著奶都會睡覺，寶寶似乎更愛睡覺，而不是吃奶，讓媽媽覺得很無奈。

二月的寶寶愛哭鬧，媽媽夜里忙著哄娃，睡得少，帶娃累得慌！

三月的寶寶愛攢肚，媽媽養育更費心。不僅如此，媽媽還發現母乳喂養的寶寶，吃奶時也不安分，總喜歡“打挺”，寶寶也太調皮了吧？

寶寶吃奶時動來動去，總“打挺”咋回事？聰明媽媽會判斷,學會5招

一. 嗆奶

“原本還在安靜吃奶，寶寶突然就手腳亂蹬，寶寶這是怎么了？”不少媽媽在哺乳時，經常會遇到這樣的情況，其實并不是寶寶在發脾氣，可能是寶寶嗆奶了。

寶寶如果吃奶時太急躁，吞咽太快，容易嗆奶。

不僅如此，如果寶寶在吃奶的過程里，剛好奶陣來臨了，奶陣會讓乳房的乳汁噴涌而出，寶寶來不及吞咽下去，容易被奶汁嗆到，寶寶在手忙腳亂之下，會做出“打挺”的動作。

媽媽想要避免寶寶嗆奶，盡量不要在寶寶過度饑餓的時候喂奶，出現奶陣的時候，如果寶寶出現不舒服，媽媽可以暫停喂奶。

二. 錯誤的哺乳時機

新生兒出生后，最好是建議2小時哺乳一次，隨著寶寶慢慢長大，寶寶的哺乳時間有了變化。

然而，有些寶媽還是嚴格按照原來的哺乳間隔，來喂養寶寶。

其實，因為寶寶體重和胃容量的差異，寶寶的食量不同，哺乳的間隔也會有差別。

如果寶寶出現了犯困信號，眼睛睜不開，已經昏昏欲睡了，此時明顯寶寶睡覺的需求比吃奶的更重要。

不過，如果媽媽此時強行給寶寶喂奶，寶寶不但不愿意吃奶，而且還會通過“打挺”來抗議。

媽媽如何識別寶寶饑餓的信號？

1. 寶寶左右轉頭尋覓媽媽的身影

2. 寶寶不停地吸吮手指

3. 寶寶的哭聲越來越大，甚至煩躁地晃動身體

4. 寶寶直往媽媽懷里鉆

在寶寶還沒有感覺到饑餓的時候，或者是想要睡覺的時候，媽媽別急著喂奶，等到寶寶真的要吃奶的時候，媽媽再喂也不遲。

三. 厭奶期

很多媽媽覺得奇怪，原來追著媽媽吃奶的寶寶，有一天竟然不著急吃奶，反而饒有興致地打量著眼前的事物，寶寶左看看，右看看，覺得一切是那么新奇和有趣，對吃奶的興趣卻減弱了。

寶寶可不因為淘氣，吃奶才“偷懶”，而是寶寶進入了厭奶期。

隨著寶寶大腦和身體的發育，寶寶探索世界的好奇心越來越強烈，反而不熱衷于吃奶了。

不同的寶寶，厭奶期出現的時間可能會有早晚，寶寶會在3-4個月進入厭奶期，但是也有個別寶寶，在2-4個月就出現了厭奶的癥狀。

雖然寶寶在厭奶期，會排斥吃奶，吃奶量會減少，但是厭奶期持續時間并不長，也就在1-2周左右。

寶寶處于厭奶期，媽媽要怎么辦？

1. 不要追著寶寶喂奶

在厭奶期，媽媽越是逼迫寶寶吃奶，寶寶越反感，越不愛吃奶。

媽媽可以先滿足寶寶的好奇心，讓寶寶的探索欲得到釋放。

2. 寶寶有需求后再喂奶

寶寶在厭奶期，雖然進食量比平時少，但是并不意味著寶 寶不需要吃奶。

當寶寶表現出吃奶的需求，媽媽要及時給寶寶哺乳，讓寶寶吃飽。

3. 讓寶寶有充足的玩耍時間

對于厭奶期的寶寶來說，吃奶并不是最重要的需求，反而玩耍才是。

4. 少吃多餐

寶寶在厭奶期，食欲消退，媽媽可以讓寶寶少吃多餐，補充必要的營養。

5. 喂奶時不要選擇噪雜的環境

厭奶期的寶寶，更容易分心，媽媽在哺乳時，不要選擇過分吵鬧的環境，或者是有太多干擾物的場所，越是安靜的環境，寶寶吃奶會更專心。

媽媽可以多帶寶寶出去走走，讓寶寶了解各種新鮮事物，等寶寶玩得足夠了，吃奶時自然就專心了。

四. 肚子難受

如果寶寶在吃奶時，不小心吞咽了過多的空氣，導致肚子有脹氣，寶寶會很難受，甚至不安地扭動著身體。

媽媽可以在寶寶吃奶后，及時給寶寶拍嗝，平時也可以輕柔地給寶寶按摩肚子，讓寶寶更舒服。

五. 哺乳姿勢不對

很多新手媽媽覺得哺乳太容易了，不就是抱著寶寶喂奶嗎？還能有多難？結果卻讓她們覺得意外，喂奶時覺得乳房被咬得可疼了，就是寶寶吃奶時總喜歡“打挺”。

為什么寶寶吃奶時，反而會更煩躁地蹬腿呢？

如果媽媽的哺乳姿勢錯誤，寶寶吃不到奶，自然會急躁地扭動起來。

母乳喂養不正確的表現：

（1）寶寶頭部跟身體不在同一條直線

（2）寶寶的含乳姿勢不對

（3）寶寶吃母乳時，沒有聽到有節奏的吞咽聲

（4）寶寶的吸吮過輕，很急促

（5）寶寶吃奶時，媽媽乳房有明顯的疼痛感，甚至因為寶寶吃奶用力過猛，導致乳房出現傷口

如何判斷媽媽的哺乳姿勢是否正確？

1. 寶寶吃奶時很順暢，能聽到寶寶的吞咽聲

2. 哺乳時媽媽不會感覺到任何的疼痛感

3. 寶寶吃奶后，乳房的乳汁基本能排空

4. 寶寶的含乳姿勢正確

5. 寶寶的吸吮有力，有節奏

六. 堵奶

經常給寶寶喂奶的寶媽們，會發現一個奇怪的現象，寶寶總喜歡吸吮一邊的乳房，對另一邊的乳房卻是很敷衍，怎么回事？

寶寶吃奶并不容易，需要使出吃奶的勁，如果乳房的乳汁排出比較順暢，寶寶吃奶更輕松，自然更樂于吃奶，反之，如果另一邊的乳房經常有硬塊或者堵塞，寶寶吃不到奶，就會很著急，身體也會胡亂扭動起來。

乳房出現堵奶，乳汁流出緩慢，寶寶需要很費勁才能吃到奶，時間長了，寶寶自然就不愛吃奶了。

如果媽媽的奶水比較充足，寶寶吃奶也吃不完，每次哺乳后，要及時排空乳房。

媽媽在哺乳之前，可以用熱毛巾敷乳房，能加快乳汁的分泌，讓乳汁更通暢。