誰不希望自己有一頭濃密的青絲呢？特別是愛美人士。

有位女發友私信問我，自己頭發少，怎么才能增加發量呢？自己植發能不能增加發量？

怎么才能增加發量？

可以試試這兩個辦法

用側柏葉

研究發現，側柏葉可以抑制5α還原酶的活性，下調5α還原酶在皮膚的表達，顯著降低二氫睪酮的水平，促進毛囊生長，減緩毛囊進入休止期的作用。

相比于其他民間偏方，側柏葉具有不錯的生發效果，現在常用的辦法就是用側柏葉洗頭、側柏葉泡酒擦頭皮等。

不過相比于米諾地爾和非那雄胺這些藥物來說，側柏葉的速度還是比較緩慢的。需要長期使用才能看到效果。

擦米諾地爾

米諾地爾，現FDA批準的有2%和5%兩種濃度劑量，有效率可達50%~80%，以輕、中度脫發者療效更好。

女性用2%濃度的米諾地爾（用藥請遵照醫囑）。

植發會增加發量么？

答案是頭發數量不會增加。

但是從視覺上看，脫發區域的頭發增多了。

在這里就不得不提一下植發的原理，植發是將后枕部的毛囊，分散性提取出來，然后種植到脫發區。

植發后，后枕部的毛囊數量會相應的減少（但因為是分散提取，視覺上看不出來減少）；

而脫發區域因為種植了毛囊，就會看到頭發明顯增多，從“荒漠”變成了“樹林”。

但是整體上，一個人的毛囊總數并沒有增加，只是毛囊經過了“南水北調”。

植發術前要注意哪些？

植發醫院醫生的選擇

在植發醫院、醫生的選擇階段。

千萬不要去百度搜索植發醫院和醫生，不然你將看到很多“王婆賣瓜，自賣自夸”的廣告！

類似“植發0失誤，100%成功”的廣告宣傳，也千萬別信，那些都是忽悠人的。

至于各家機構都在吹的植發技術，目前主流的是微針植發和不剃發植發，吹噓別的就需要自己辨別了！

微針植發技術由于取發時的創口小，不剃發植發由于植發前不用剃除后腦勺的謹記一點就行了~

對植發效果起著決定權的是植發醫生，不是植發醫院，更不是植發技術。

植發前要控血壓

如果本身就有高血壓，那需要吃降壓藥，并且在植發手術當天測量一下血壓，血壓太高不建議做。

原則上做手術之前的血壓應該控制在140/90之內，這也是傳統高血壓標準，但是實際上低一些更好，比如控制在130/80左右。

因為植發手術在操作過程中是有創傷的，理論上血壓高的人，出血量也會多。

而且會影響種植的深度，所以這是很重要的一件事，會直接影響到植發效果和術后恢復。

手術前要注意飲食

植發手術雖是小手術，但是術前的飲食還是很重要的，有幾個要點：

• 不能飲酒，植發前一天不要喝酒，原因不多解釋了，也很少有人會這么做。
• 手術前不能吃太多，太油膩。這是因為植發手術會趴在手術臺上至少1~2個小時，長時間趴在一個地方。
• 如果吃太多的話是容易惡心的，對于手術很不利。
• 手術前不要吃太多辣，會影響術后傷口愈合，如果造成腹瀉會更麻煩。
• 手術前也不能不吃東西，因為植發手術耗時較長，還是需要一些體力的。

總結來說，要吃，但是要少吃，吃得清淡，有營養。