2023年6月27日《汕頭日報》報道:
2023年6月23日《汕頭橄欖臺》報道:
在近日舉行的2023年廣東省文化科技衛(wèi)生“三下鄉(xiāng)”展示活動“公眾心理健康講座”分會場上,中國心理保健倡導(dǎo)者、汕頭市心理咨詢師協(xié)會會長陳智雄(大雄老師)為觀眾們主講《公眾心理健康咨詢》。陳智雄老師從心理咨詢的定義、什么人需要心理咨詢、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)、如何保持心理健康以及當(dāng)身邊人的心理咨詢師等方面展開分享,精彩的演講贏得了大家的陣陣掌聲。
講座在汕頭市科普教育基地、汕頭市心理咨詢師協(xié)會公益心理咨詢基地合勝讀書會舉辦。講座上,陳智雄老師介紹到,心理咨詢的服務(wù)對象主要是健康人群或者是存在心理問題的亞健康人群,心理咨詢按性質(zhì)分類可以分為“發(fā)展心理咨詢”和“健康心理咨詢”。人在成長中會面對求學(xué)擇業(yè)、婚戀交友、經(jīng)營和諧家庭等問題,心理咨詢師可以從心理學(xué)的角度向來訪者提供幫助,順利地度過人生的各個階段。陳智雄表示,幾乎每一個人在成長過程中都會遇到煩惱、壓力、心理創(chuàng)傷等心理問題,凡是生活、工作、學(xué)習(xí)、家庭、疾病、康復(fù)、婚姻、育兒等方面所出現(xiàn)的心理問題,一旦求助者體驗到不適或痛苦,都可屬于健康心理咨詢的工作范圍。
做為“中國心理保健倡導(dǎo)者”,陳智雄老師在會場上也分享了他總結(jié)的“心理保健三大法寶”:平時要培養(yǎng)“理性、客觀、靈活、積極的思維”,遇到煩惱、壓力等心理問題及時找親友或者心理咨詢師協(xié)助排解;培養(yǎng)親密的人際關(guān)系,包括親人、愛人、好朋友等關(guān)系;要注意勞逸結(jié)合,除了有追求的事業(yè),還要有健康的興趣愛好,讓自己的生活豐富多彩。
《汕頭日報》、《汕頭橄欖臺》報道之外的現(xiàn)場部分內(nèi)容:
汕頭市心理咨詢師協(xié)會會長陳智雄(大雄老師)在講座上指出:
“提高自我認知也可以做心理咨詢。提高自我認知是一個人一輩子最重要的事業(yè)之一,它讓我們找到自己在這個世界的定位,因此可以活得更加的坦然、自在,擁有更加充實、愉悅的人生。”
最后,陳智雄老師說:“讀萬卷書,行萬里路,閱人無數(shù),找個靠譜的心理咨詢師,最終你會遇見更美好的自己。”
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