廣東
最近有個詞
“班味”
用來形容上過班的人整個人氣質大變、萎靡不振
遠遠看上去就像身上沾染了“班味”一樣
尤其在最近聽聞除夕不放假的北上廣深白領身上
格外明顯
但不同的人癥狀也不同
于是我們準備了這次《班味癥狀自檢表》
一起看看你有沒有中招？
班味不會放過每一個上過班的人。
上班帶來的疲憊、心力交瘁都會十分直觀地在你臉上一一顯現，不僅做事情力不從心，而且對許多事物都提不起興趣，失去耐心，這是班味，也可以說是職業倦怠。
可能也感覺到自己的狀態不對，但卻不知道從哪入手，或者說不知道如何停下，這可能是每個職場人都逃不過的一個階段。
但倦怠期人人都有，實在不行或許可以考慮一下“精神離職”。
看看如何能夠在工作中只接受快樂的事，拒絕負面情緒和沒來由的壓力，或許能更快祛除“班味”。也可以點一下【在看】，和朋友探討一下自己是哪種癥狀的“班味”，說不定彼此還能互相安慰一下。
編輯 | 七三
插畫設計 | 冷冷
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