“對不起，我可能對人過敏。”

初聞此話，我的腦海里便浮現出身邊許多朋友的身影，他們無一例外是性格內向。

當然，我從未向他們表述過貶低內向的觀點，而是盡量引導他們擺脫對于外界妖魔化“內向”一詞的恐懼。可以用心理咨詢師吳冕的一句話，來概括我的觀點：“內向不是性格的缺陷，它只是性格的一種。”

在我看來，性格各異的人才構成這個有趣的社交世界。

不同性格的人在社交中相互碰撞、相互影響，形成了各種有趣的互動和關系。如果每個人性格一模一樣，都是外向型的，那跟商業標品有什么區別，復刻克隆罷了。

所以，對于那些正迫于外界的壓力而嘗試改變未果的內向者，我想說：“為什么非要和自己的性格作對，為什么非要變成一個自己都不喜歡的人呢？”

心理咨詢師吳冕的這本《對不起，我可能對人過敏》，其內容不僅回答了我的問題，還給內向者們提供了一些專業的心理疏導，包括在人生中必定會遇到的社交關系問題的應對思路。

可以說，這本書就是內向性格者的指明燈，它準確地給出一個觀點：內向不是牢籠，而是內向者的力量源泉。

畢竟很多人對內向性格有誤解，認為它是一種缺陷。

但這本書讓我們明白，安靜的人擁有獨特的力量，千萬不要低估一個內向的人。

因為內向的人更獨立、更專注、更理性，他們在處理事情時的深度思考能力往往是外向的人難以企及的。

比如我們所熟知的愛因斯坦、甘地、村上春樹等，他們都是性格內向的人。可以說，內向者安靜的外表下，往往蘊藏著巨大的能量。

我太太也是性格較為內向的，不過在面試場景或重大場合的時候，她卻表現出極強的控場能力。而我自認為是外向者，但一上場，面對臺下密密麻麻的觀眾，或進入面試考試時，會不由地緊張出汗，甚至是忘詞。我的心理素質太差，還時常被我太太當成例子拿出來“鞭撻”。

我覺得對于內向者，面對沖突更是一件痛苦的事情：害怕讓對方不開心，無法表達自己真實的情緒，不會去跟別人爭吵。

但事實上，人的本能是追求快樂，回避痛苦，誰都不會喜歡吵架。所以在面對沖突時，沒有人能夠保持淡定。

因此，作為內向者的你，不必急于改變自己，更不用妄自菲薄。正如作者吳冕在書中的精辟剖析：“你不必討人喜歡，你需要的是被討厭的勇氣。”

不管是內向者還是外向者，只有對自己耐心一點，允許自己的生命按照自己的節奏慢慢展開，你才有機會打開那扇通往自己天賦的門。